David Lloyd Turo Horaris

Time 07:00 - 08:00

Cycling Virtual
07:30
Duration 45 minuts
Cycling Virtual
Studio Group Cycling
Virtual Cycling
intermediate
Si no pots assistir a alguna classe de cycling no hi ha problema: pots venir a les sessions de virtual cycling. Segueix la classe a través d'una pantalla, sense professor, però amb tota l'energia del cycling.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis

Time 08:00 - 09:00

Tenis Clases Particulares
08:15
Duration 45 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis

Time 09:00 - 10:00

Fisioterapia (£)
09:00
Duration 55 minuts
Fisioterapia (£)
Studio Multi Funcional
Other
all
Fisioterapia
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
Tenis Clases Particulares
09:00
Duration 45 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
Tenis Clases Particulares
09:00
Duration 60 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 8
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
Total Conditioning
09:15
Duration 55 minuts
Total Conditioning
Studio 1
Strength & Conditioning
all
Tonifica tot el cos fent servir diferents materials com manuelles, gomes i steps.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
Cycling
09:30
Duration 45 minuts
Cycling
Studio Group Cycling
Cycling
all
Crema calories a tota velocitat i treballa força i resistència. Un dels millors exercicis cardiovasculars que existeixen.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
Aquafitness
09:30
Duration 45 minuts
Aquafitness
Studio Piscina Interior
Water Workouts
improver
Tonifica el teu cos mentre et diverteixes a l'aigua. Un exercici ideal per persones en rehabilitació que té innumerables beneficis pels teus músculs.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
Tenis Clases Particulares
09:45
Duration 45 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
Synrgy Family
09:45
Duration 30 minuts
Synrgy Family
Studio Sala de fitness
Family
all
Synrgy Family se trata de una sesión de 30 minutos con diferentes ejercicios donde podrás ponerte en forma junto a los tuyos.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis

Time 10:00 - 11:00

Cardio Tenis
10:00
Duration 55 minuts
Cardio Tenis
Outdoor Tennis Court 8
High energy
all
Trabajo de ajilidad y mejora de la técnica
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
Fisioterapia (£)
10:00
Duration 55 minuts
Fisioterapia (£)
Studio Multi Funcional
Other
all
Fisioterapia
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
Cycling Virtual
10:15
Duration 45 minuts
Cycling Virtual
Studio Group Cycling
Virtual Cycling
intermediate
Si no pots assistir a alguna classe de cycling no hi ha problema: pots venir a les sessions de virtual cycling. Segueix la classe a través d'una pantalla, sense professor, però amb tota l'energia del cycling.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
Aquafitness
10:15
Duration 45 minuts
Aquafitness
Studio Piscina Interior
Water Workouts
improver
Tonifica el teu cos mentre et diverteixes a l'aigua. Un exercici ideal per persones en rehabilitació que té innumerables beneficis pels teus músculs.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
Express ABS
10:15
Duration 15 minuts
Express ABS
Studio Sala de fitness
Core
improver
Sessió al gimnàs de 15 minuts on faràs treball abdominal
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
BUTTI WORKOUT
10:15
Duration 55 minuts
BUTTI WORKOUT
Studio 1
High energy
all
SHAPE YOUR LEGS
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
Tenis Clases Particulares
10:30
Duration 45 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
ESPALDA SANA
10:30
Duration 55 minuts
ESPALDA SANA
Studio 2
Holistic
all
Estas clases tienen el objetivo de tonificar y relajar los músculos que nos ayudan a mejorar nuestra postura. Una mezcla entre varias técnicas posturales. Fortalece, estira y previene lesiones.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
Stretch Express
10:30
Duration 15 minuts
Stretch Express
Studio Sala de fitness
Holistic
all
15-minute class dedicated to general muscle stretching. In this class we seek re-positioning and muscle relaxation with different stretching techniques, either individually or in pairs.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis

Time 11:00 - 12:00

Fisioterapia (£)
11:00
Duration 55 minuts
Fisioterapia (£)
Studio Multi Funcional
Other
all
Fisioterapia
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
Tenis Clases Particulares
11:15
Duration 45 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
Zumba
11:30
Duration 55 minuts
Zumba
Studio 1
Dance
all
Balla al ritme de la millor música, amb els millors professors! Cremaràs calories sense adornar-te'n.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
Pilates
11:30
Duration 55 minuts
Pilates
Studio 2
Holistic
all
Aquestes sessions concentren moviments suaus per tonificar i enfortir els músculs del tors. Una forma efectiva per millorar la postura, flexibilitat y prevenir lesions.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis

Time 12:00 - 13:00

Fisioterapia (£)
12:00
Duration 55 minuts
Fisioterapia (£)
Studio Multi Funcional
Other
all
Fisioterapia
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
Tenis Clases Particulares
12:00
Duration 60 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
Tenis Clases Particulares
12:00
Duration 60 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 10
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis

Time 13:00 - 14:00

Fisioterapia (£)
13:00
Duration 55 minuts
Fisioterapia (£)
Studio Multi Funcional
Other
all
Fisioterapia
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
Tenis Clases Particulares
13:00
Duration 45 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 10
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis

Time 14:00 - 15:00

CrossDLFIT
14:00
Duration 30 minuts
CrossDLFIT
Studio Sala de fitness
Strength & Conditioning
all
Classe exprés a la sala de fitness on podràs treballar tot el cos amb tècniques d'entrenament funcional.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
Cycling
14:30
Duration 45 minuts
Cycling
Studio Group Cycling
Cycling
all
Crema calories a tota velocitat i treballa força i resistència. Un dels millors exercicis cardiovasculars que existeixen.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
Pilates
14:30
Duration 55 minuts
Pilates
Studio 2
Holistic
all
Aquestes sessions concentren moviments suaus per tonificar i enfortir els músculs del tors. Una forma efectiva per millorar la postura, flexibilitat y prevenir lesions.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
Total Conditioning
14:30
Duration 55 minuts
Total Conditioning
Studio 1
Strength & Conditioning
all
Tonifica tot el cos fent servir diferents materials com manuelles, gomes i steps.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis

Time 15:00 - 16:00

Tenis Clases Particulares
15:00
Duration 60 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
Cycling Virtual
15:15
Duration 45 minuts
Cycling Virtual
Studio Group Cycling
Virtual Cycling
intermediate
Si no pots assistir a alguna classe de cycling no hi ha problema: pots venir a les sessions de virtual cycling. Segueix la classe a través d'una pantalla, sense professor, però amb tota l'energia del cycling.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis

Time 16:00 - 17:00

Tenis Clases Particulares
16:00
Duration 45 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
Wattbike Group Power Cycling
16:00
Duration 30 minuts
Wattbike Group Power Cycling
Studio Sala de fitness
Cycling
all
Love to cycle? Love the power of the wattbike? Then this is the small group class for you! Set in our Wattbike Zone on the gym floor, a member of the gym team will take you through a guided power training session, using the screen to link the bikes to view your performance, to motivate you to train in the right zone! You will need to have performed a fitness test prior to the session, so you know your 'power' score- you can book into a Wattbike Intro or speak to a member of the Fitness Team for more details!
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
Tenis Clases Particulares
16:30
Duration 45 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 6
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
Tenis Clases Particulares
16:45
Duration 45 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis

Time 17:00 - 18:00

Tenis Clases Particulares
17:15
Duration 45 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 6
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
Tenis Clases Particulares
17:30
Duration 60 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 5
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
Tennis Especials
17:30
Duration 105 minuts
Tennis Especials
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina, Outdoor Tennis Court 8, Outdoor Tennis Court 9, Outdoor Tennis Court 10
Other
advanced
Grup especial de l'escola de tennis pels alumnes de més nivell, on es treballarà en profunditat la tècnica i el físic.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
Baby Play
17:30
Duration 120 minuts
Baby Play
Studio DL Kids 3
Other
all
Servei de guarderia per nens de 0 a 2 anys.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
Cycling Virtual
17:30
Duration 45 minuts
Cycling Virtual
Studio Group Cycling
Virtual Cycling
intermediate
Si no pots assistir a alguna classe de cycling no hi ha problema: pots venir a les sessions de virtual cycling. Segueix la classe a través d'una pantalla, sense professor, però amb tota l'energia del cycling.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis

Time 18:00 - 19:00

All Stars Tennis Grocs
18:00
Duration 75 minuts
All Stars Tennis Grocs
Outdoor Tennis Court 3, Outdoor Tennis Court 6
Other
all
All Stars és una metodologia exclusiva de David Lloyd Leisure, per a aprendre a jugar a tennis de forma lúdica, didàctica i eficaç.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
All Stars Tennis Taronja
18:00
Duration 75 minuts
All Stars Tennis Taronja
Outdoor Tennis Court 11
Sports & Outdoor
all
All Stars és una metodologia exclusiva de David Lloyd Leisure, per a aprendre a jugar a tennis de forma lúdica, didàctica i eficaç.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
All Stars Tennis Verd
18:00
Duration 75 minuts
All Stars Tennis Verd
Outdoor Tennis Court 12
Other
beginner
All Stars és una metodologia exclusiva de David Lloyd Leisure, per a aprendre a jugar a tennis de forma lúdica, didàctica i eficaç.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
Express ABS
18:00
Duration 15 minuts
Express ABS
Studio Sala de fitness
Core
improver
Sessió al gimnàs de 15 minuts on faràs treball abdominal
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
FREE STYLE
18:00
Duration 55 minuts
FREE STYLE
Studio 2
Dance
all
Si te gusta bailar y darlo todo, prueba Freestyle. Máximo trabajo aeróbico a la vez que aprendes diferentes estilos de baile.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
BUTTI WORKOUT
18:00
Duration 55 minuts
BUTTI WORKOUT
Studio 1
High energy
all
SHAPE YOUR LEGS
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
STRENGTH AND CONDITIONING INTRO (GET TO GRIPS)
18:15
Duration 30 minuts
STRENGTH AND CONDITIONING INTRO (GET TO GRIPS)
Studio Sala de Fitness 2
Studio Intros
all
New to Strength, Conditioning and HIIT classes and want to learn more before you book your first class? This 30 minute session will be an introduction to the benefits of classes such as HIIT, Circuits and Core. You will take part in a 15 minute 'learn the moves' session so you can experience some class content, and have any of your questions answered. The aim of the session is to help you feel more confident when you attend your first class with us. You will be active during the session, so workout kit is a must!
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
Wattbike Group Power Cycling
18:45
Duration 30 minuts
Wattbike Group Power Cycling
Studio Sala de fitness
Cycling
all
Love to cycle? Love the power of the wattbike? Then this is the small group class for you! Set in our Wattbike Zone on the gym floor, a member of the gym team will take you through a guided power training session, using the screen to link the bikes to view your performance, to motivate you to train in the right zone! You will need to have performed a fitness test prior to the session, so you know your 'power' score- you can book into a Wattbike Intro or speak to a member of the Fitness Team for more details!
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis

Time 19:00 - 20:00

Benvinguda al pàdel
19:00
Duration 60 minuts
Benvinguda al pàdel
Padel Outdoor, glass wall 07
Sports & Outdoor
all
Amb aquesta sessió podràs conèixer l'àrea de pàdel club, quines activitats i tornejos t'oferim i quin nivell tens.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
Total Conditioning
19:00
Duration 55 minuts
Total Conditioning
Studio 1
Strength & Conditioning
all
Tonifica tot el cos fent servir diferents materials com manuelles, gomes i steps.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
Pilates
19:00
Duration 55 minuts
Pilates
Studio 2
Holistic
all
Aquestes sessions concentren moviments suaus per tonificar i enfortir els músculs del tors. Una forma efectiva per millorar la postura, flexibilitat y prevenir lesions.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
Escola Adults Tennis
19:15
Duration 60 minuts
Escola Adults Tennis
Outdoor Tennis Court 3
Other
all
Curs de tennis amb un programa d'aprenentatge estructurat que et garanteix millorar el teu joc.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
Tenis Clases Particulares
19:15
Duration 45 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 12
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
All Stars Tennis Grocs
19:15
Duration 75 minuts
All Stars Tennis Grocs
Outdoor Tennis Court 6
Other
all
All Stars és una metodologia exclusiva de David Lloyd Leisure, per a aprendre a jugar a tennis de forma lúdica, didàctica i eficaç.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
Tennis Especials
19:15
Duration 105 minuts
Tennis Especials
Outdoor Tennis Court 8, Outdoor Tennis Court 9, Outdoor Tennis Court 10
Other
advanced
Grup especial de l'escola de tennis pels alumnes de més nivell, on es treballarà en profunditat la tècnica i el físic.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
Cycling
19:15
Duration 45 minuts
Cycling
Studio Group Cycling
Cycling
all
Crema calories a tota velocitat i treballa força i resistència. Un dels millors exercicis cardiovasculars que existeixen.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis

Time 20:00 - 21:00

Equips Competició Pàdel
20:00
Duration 120 minuts
Equips Competició Pàdel
Padel Outdoor, glass wall 10, Padel Outdoor, glass wall 11, Padel Outdoor, glass wall 12
Other
all
Equips masculins, femenins i mixtes de diferents nivells i edats. Competeix amb altres clubs a diverses lligues!
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
BODYPUMP
20:00
Duration 55 minuts
BODYPUMP
Studio 1
Strength & Conditioning
all
Amb el Bodypump entrenaràs tot el cos, a través de repeticions amb pesos lleugers i moderats, cremant fins a 590 calories.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
Ioga Mindfulness
20:00
Duration 55 minuts
Ioga Mindfulness
Studio 2
Holistic
all
El ioga mindfullness és una tècnica basada en la meditació que ens ajuda a aconseguir un ben estar físic i emocional. Comença amb la meditació per passar a una pràctica de Pranayana, ioga dinàmic i asana
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
Escola Adults Tennis
20:15
Duration 60 minuts
Escola Adults Tennis
Outdoor Tennis Court 3
Other
all
Curs de tennis amb un programa d'aprenentatge estructurat que et garanteix millorar el teu joc.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
Cycling
20:15
Duration 45 minuts
Cycling
Studio Group Cycling
Cycling
all
Crema calories a tota velocitat i treballa força i resistència. Un dels millors exercicis cardiovasculars que existeixen.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
SYNRGY LIIT
20:15
Duration 30 minuts
SYNRGY LIIT
Studio Sala de fitness
Strength & Conditioning
all
Circuito de 8 estaciones de Baja intensidad, menos impacto. Ideal si llevas poco tiempo entrenando o lo quieres combinar con alta intensidad.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
Aquafitness
20:15
Duration 45 minuts
Aquafitness
Studio Piscina Interior
Water Workouts
improver
Tonifica el teu cos mentre et diverteixes a l'aigua. Un exercici ideal per persones en rehabilitació que té innumerables beneficis pels teus músculs.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
Cardio Tenis
20:30
Duration 55 minuts
Cardio Tenis
Outdoor Tennis Court 6
High energy
all
Trabajo de ajilidad y mejora de la técnica
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis

Time 21:00 - 22:00

Cycling Virtual
21:00
Duration 45 minuts
Cycling Virtual
Studio Group Cycling
Virtual Cycling
intermediate
Si no pots assistir a alguna classe de cycling no hi ha problema: pots venir a les sessions de virtual cycling. Segueix la classe a través d'una pantalla, sense professor, però amb tota l'energia del cycling.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
Vols visualitzar una setmana sencera?