David Lloyd Turo Horaris
07:00 - 08:00
07:30
45 minuts
Cycling Virtual
Studio Group Cycling
Virtual Cycling
intermediate
Si no pots assistir a alguna classe de cycling no hi ha problema: pots venir a les sessions de virtual cycling. Segueix la classe a través d'una pantalla, sense professor, però amb tota l'energia del cycling.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
08:00 - 09:00
08:00
60 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 8
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
08:15
45 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
09:00 - 10:00
09:00
60 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 8
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
09:00
45 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
09:00
30 minuts
Shape It
Studio Sala fitness ( Funcional)
Strength & Conditioning
all
Treball intervàlic d'alta intensitat destinat a perdre pes i tonificar.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
09:15
45 minuts
Zumba & Tonificación
Studio 1
Dance
improver
ritmos latinos y tonificación
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
09:15
120 minuts
Baby Play
Studio DL Kids 3
Other
all
Servei de guarderia per nens de 0 a 2 anys.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
09:30
45 minuts
Pilates
Studio 2
Holistic
all
Aquestes sessions concentren moviments suaus per tonificar i enfortir els músculs del tors. Una forma efectiva per millorar la postura, flexibilitat y prevenir lesions.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
09:30
30 minuts
HIIT Group Cycling
Studio Group Cycling
HIIT
all
HIIT Cycling (High Intensity Interval Training Cycling) is an enhanced form of interval training during an indoor cycling lesson, an exercise strategy that alternates periods of short intense anaerobic exercise with less intense periods of recovery. Get super fit, super fast!
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
09:30
30 minuts
Blaze Taster Class
Studio Blaze
HIIT
all
This 30 minute taster class will give you a full introduction to what a Blaze class is all about, allowing you to experience one round of each station. The Blaze training programme brings cardiovascular training, Strength, Boxing and Martial Arts skills together in this unique workout.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
09:45
45 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
10:00 - 11:00
10:00
60 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 8
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
10:00
120 minuts
Equips Competició Pàdel
Padel Outdoor, glass wall 11
Other
all
Equips masculins, femenins i mixtes de diferents nivells i edats. Competeix amb altres clubs a diverses lligues!
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
10:00
120 minuts
Equips Competició Pàdel
Padel Outdoor, glass wall 12
Other
all
Equips masculins, femenins i mixtes de diferents nivells i edats. Competeix amb altres clubs a diverses lligues!
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
10:15
45 minuts
Cycling
Studio Group Cycling
Cycling
all
Crema calories a tota velocitat i treballa força i resistència. Un dels millors exercicis cardiovasculars que existeixen.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
10:15
45 minuts
Total Conditioning
Studio 1
Strength & Conditioning
all
Tonifica tot el cos fent servir diferents materials com manuelles, gomes i steps.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
10:30
45 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
10:30
45 minuts
Aquafitness
Studio Piscina Interior
Water Workouts
improver
Tonifica el teu cos mentre et diverteixes a l'aigua. Un exercici ideal per persones en rehabilitació que té innumerables beneficis pels teus músculs.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
10:30
45 minuts
Manteniment Senior
Studio 2
Other
all
Activitat dirigida als més grans, on treballaran l'agilitat i el to muscular amb exercicis adaptats a la seva edat.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
11:00 - 12:00
11:00
60 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 8
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
11:15
45 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
11:30
55 minuts
Tai Chi
Studio 2
Holistic
all
Una forma de meditació ancestral basada en les arts marcials xineses, amb un flux constant d'energia i moviment. Combina la concentració mental, la respiració pausada i moviments coreografiats per incrementar el chi (energia vital).
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
11:30
45 minuts
Aquafitness
Studio Piscina Interior
Water Workouts
improver
Tonifica el teu cos mentre et diverteixes a l'aigua. Un exercici ideal per persones en rehabilitació que té innumerables beneficis pels teus músculs.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
11:30
45 minuts
Pilates
Studio 1
Holistic
all
Aquestes sessions concentren moviments suaus per tonificar i enfortir els músculs del tors. Una forma efectiva per millorar la postura, flexibilitat y prevenir lesions.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
11:30
60 minuts
Baby Play
Studio DL Kids 3
Other
all
Servei de guarderia per nens de 0 a 2 anys.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
12:00 - 13:00
12:00
60 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
14:00 - 15:00
14:00
30 minuts
Gym HIIT
Studio Sala fitness ( Funcional)
HIIT
all
Classe express de 15 minuts on podràs treballar tos els grups musculars.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
14:30
45 minuts
Vinyasa Yoga
Studio 2
Holistic
all
El yoga más dinámico. Gran variedad de Asanas enlazados con pocas respiraciones. Más fuerza y menos introspección.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
14:30
45 minuts
BODYPUMP
Studio 1
Strength & Conditioning
all
Amb el Bodypump entrenaràs tot el cos, a través de repeticions amb pesos lleugers i moderats, cremant fins a 590 calories.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
14:30
45 minuts
Cycling
Studio Group Cycling
Cycling
all
Crema calories a tota velocitat i treballa força i resistència. Un dels millors exercicis cardiovasculars que existeixen.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
15:00 - 16:00
15:00
60 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
16:00 - 17:00
16:00
60 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
16:45
45 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 12
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
17:00 - 18:00
17:00
60 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
17:00
45 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 3
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
17:00
60 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 11
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
17:30
105 minuts
Tennis Especials
Outdoor Tennis Court 6, Outdoor Tennis Court 8, Outdoor Tennis Court 9
Other
advanced
Grup especial de l'escola de tennis pels alumnes de més nivell, on es treballarà en profunditat la tècnica i el físic.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
17:30
90 minuts
DL Kids Club (5-11)
Studio DL Kids 1
Other
all
DL Kids Club (5-11)
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
17:30
90 minuts
Club Night (3-4)
Studio Creche
Sports & Outdoor
all
Los niños y niñas se encontraran con amigos y con nuestro equipo de monitores/as. Habrá juegos, juguetes de construcción, talleres y actividades temáticas. Los niños tomaran el control y juntos crearemos la diversión. ¡Será divertido!
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
17:30
60 minuts
Escola de Karate (6-8yrs)
Studio DL Kids 4
Martial Arts
all
A l'Escola de Karate es treballen totes les parts del cos, tant a nivell físic com mental. És un art marcial que fomenta els valors de respecte, motivació i disciplina.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
17:35
45 minuts
BODYBALANCE
Studio 2
Holistic
all
Ideal per tots, el Bodybalance és una classe basada en el ioga que també incorpora elements de Tai Chi i Pilates. La música relaxant acompanyarà els teus moviments.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
17:45
45 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 3
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
18:00 - 19:00
18:00
75 minuts
All Stars Tennis Grocs
Outdoor Tennis Court 10
Other
all
All Stars és una metodologia exclusiva de David Lloyd Leisure, per a aprendre a jugar a tennis de forma lúdica, didàctica i eficaç.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
18:00
75 minuts
All Stars Tennis Taronja
Outdoor Tennis Court 11
Sports & Outdoor
all
All Stars és una metodologia exclusiva de David Lloyd Leisure, per a aprendre a jugar a tennis de forma lúdica, didàctica i eficaç.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
18:00
30 minuts
Shape It
Studio Sala fitness ( Funcional)
Strength & Conditioning
all
Treball intervàlic d'alta intensitat destinat a perdre pes i tonificar.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
18:00
60 minuts
Sala de fitness
Studio Sala de fitness
Other
all
2
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
18:05
45 minuts
Total Conditioning
Studio 1
Strength & Conditioning
all
Tonifica tot el cos fent servir diferents materials com manuelles, gomes i steps.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
18:15
45 minuts
Cycling Virtual
Studio Group Cycling
Virtual Cycling
intermediate
Si no pots assistir a alguna classe de cycling no hi ha problema: pots venir a les sessions de virtual cycling. Segueix la classe a través d'una pantalla, sense professor, però amb tota l'energia del cycling.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
18:30
45 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 3
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
18:30
90 minuts
Club Night (5-7 & 8-11)
Studio DL Kids 4
Sports & Outdoor
all
Los niños y niñas se encontraran con amigos y con nuestro equipo de monitores/as. Habrá juegos, juguetes de construcción, talleres y actividades temáticas. Los niños tomaran el control y juntos crearemos la diversión. ¡Será divertido!
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
18:35
45 minuts
Pilates
Studio 2
Holistic
all
Aquestes sessions concentren moviments suaus per tonificar i enfortir els músculs del tors. Una forma efectiva per millorar la postura, flexibilitat y prevenir lesions.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
19:00 - 20:00
19:00
60 minuts
Sala de fitness
Studio Sala de fitness
Other
all
2
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
19:00
15 minuts
Core Stability
Studio Sala fitness ( Funcional)
Core
all
A class devoted to working your core muscles. It specifically targets the abdominals, pelvis, lower back and diaphragm. Sessions vary, and can include the use of balls, weights and other equipment.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
19:00
60 minuts
Let's Play (3-4)
Studio DL Kids 2
Sports & Outdoor
all
Esta clase incentiva a los niños/as a descubrir el deporte a través de juegos que fomentarán el desarrollo de habilidades, ¡Será su iniciación al deporte! Les ayudará a desarrollar su coordinación, habilidades sociales y desarrollo físico.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
19:00
60 minuts
Action Squad (5-7 & 8-11)
Studio Parque Infantil
Sports & Outdoor
all
¡Esta clase es increíble! Se trata de crear una diversión inolvidable a través del deporte; habrá muchos juegos, desafíos y pruebas para disfrutar. Y con esto, desarrollaremos habilidades que se pueden utilizar en cualquier ámbito deportivo.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
19:05
45 minuts
BODYPUMP
Studio 1
Strength & Conditioning
all
Amb el Bodypump entrenaràs tot el cos, a través de repeticions amb pesos lleugers i moderats, cremant fins a 590 calories.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
19:15
60 minuts
Escola Adults Tennis
Outdoor Tennis Court 3
Other
all
Curs de tennis amb un programa d'aprenentatge estructurat que et garanteix millorar el teu joc.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
19:15
75 minuts
All Stars Tennis Grocs
Outdoor Tennis Court 12, Outdoor Tennis Court 11
Other
all
All Stars és una metodologia exclusiva de David Lloyd Leisure, per a aprendre a jugar a tennis de forma lúdica, didàctica i eficaç.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
19:15
105 minuts
Tennis Especials
Outdoor Tennis Court 8
Other
advanced
Grup especial de l'escola de tennis pels alumnes de més nivell, on es treballarà en profunditat la tècnica i el físic.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
19:15
60 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 9
Sports & Outdoor
all
CP1 - Nacho Martínez.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
19:15
45 minuts
Cycling
Studio Group Cycling
Cycling
all
Crema calories a tota velocitat i treballa força i resistència. Un dels millors exercicis cardiovasculars que existeixen.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
19:30
45 minuts
Aqua Bike (€/Platinum)
Studio Piscina Interior
Water Workouts
all
Discover the benefits of the aquabike, work the endurance of your cardiovascular system, tone the whole body. This is a popular activity so book quickly! €12 per session (Geneva Only) (Inclusive for Platinum Members)
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
20:00 - 21:00
20:00
120 minuts
Equips Competició Pàdel
Padel Outdoor, glass wall 10, Padel Outdoor, glass wall 11, Padel Outdoor, glass wall 12, Padel Outdoor, glass wall 09
Other
all
Equips masculins, femenins i mixtes de diferents nivells i edats. Competeix amb altres clubs a diverses lligues!
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
20:05
55 minuts
Boxing circuit
Studio 1
Strength & Conditioning
all
Boxing moves and circuit training, all in one physically challenging workout. Enjoy pad and glove work, as well as various fitness exercises.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
20:15
60 minuts
Escola Adults Tennis
Outdoor Tennis Court 3
Other
all
Curs de tennis amb un programa d'aprenentatge estructurat que et garanteix millorar el teu joc.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
20:15
45 minuts
Aquafitness
Studio Piscina Interior
Water Workouts
improver
Tonifica el teu cos mentre et diverteixes a l'aigua. Un exercici ideal per persones en rehabilitació que té innumerables beneficis pels teus músculs.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
20:15
45 minuts
Cycling
Studio Group Cycling
Cycling
all
Crema calories a tota velocitat i treballa força i resistència. Un dels millors exercicis cardiovasculars que existeixen.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
07:00 - 08:00
07:30
45 minuts
Cycling Virtual
Studio Group Cycling
Virtual Cycling
intermediate
Si no pots assistir a alguna classe de cycling no hi ha problema: pots venir a les sessions de virtual cycling. Segueix la classe a través d'una pantalla, sense professor, però amb tota l'energia del cycling.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
08:00 - 09:00
08:00
60 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 8
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
08:15
45 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
09:00 - 10:00
09:00
60 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 8
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
09:00
45 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
09:00
30 minuts
Shape It
Studio Sala fitness ( Funcional)
Strength & Conditioning
all
Treball intervàlic d'alta intensitat destinat a perdre pes i tonificar.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
09:15
45 minuts
I LOVE DANCE
Studio 1
Dance
all
Dance your way to Fitness
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
09:15
60 minuts
Baby Play
Studio DL Kids 3
Other
all
Servei de guarderia per nens de 0 a 2 anys.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
09:30
45 minuts
Pilates
Studio 2
Holistic
all
Aquestes sessions concentren moviments suaus per tonificar i enfortir els músculs del tors. Una forma efectiva per millorar la postura, flexibilitat y prevenir lesions.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
09:30
45 minuts
Aquafitness
Studio Piscina Interior
Water Workouts
improver
Tonifica el teu cos mentre et diverteixes a l'aigua. Un exercici ideal per persones en rehabilitació que té innumerables beneficis pels teus músculs.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
09:45
45 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
10:00 - 11:00
10:00
60 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 8
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
10:15
15 minuts
Express ABS
Studio Sala fitness ( Funcional)
Core
improver
Sessió al gimnàs de 15 minuts on faràs treball abdominal
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
10:30
45 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
10:30
55 minuts
BODYPUMP
Studio 1
Strength & Conditioning
all
Amb el Bodypump entrenaràs tot el cos, a través de repeticions amb pesos lleugers i moderats, cremant fins a 590 calories.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
10:30
45 minuts
Cycling
Studio Group Cycling
Cycling
all
Crema calories a tota velocitat i treballa força i resistència. Un dels millors exercicis cardiovasculars que existeixen.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
10:30
45 minuts
Ioga
Studio 2
Holistic
all
Amb milers d'anys d'història, aquestes sessions se centren en equilibrar i harmonitzar ment i cos mitjançant postures específiques i controlant la respiració. Millora el sistema immunitari, corregeix la postura i ajuda a la relaxació.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
10:30
45 minuts
Aqua Zumba
Studio Piscina Interior
Water Workouts
all
Combinació del Zumba amb les disciplines tradicionals d'aquafitness. La classe ofereix un entrenament aquàtic exigent, on et divertiràs a la vegada que fas cardio i tonifiques.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
10:30
120 minuts
Baby Play
Studio DL Kids 3
Other
all
Servei de guarderia per nens de 0 a 2 anys.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
11:00 - 12:00
11:00
60 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 8
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
11:15
45 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
11:30
55 minuts
I LOVE DANCE
Studio 1
Dance
all
Dance your way to Fitness
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
11:30
55 minuts
BODYBALANCE
Studio 2
Holistic
all
Ideal per tots, el Bodybalance és una classe basada en el ioga que també incorpora elements de Tai Chi i Pilates. La música relaxant acompanyarà els teus moviments.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
11:30
45 minuts
Aquafitness
Studio Piscina Interior
Water Workouts
improver
Tonifica el teu cos mentre et diverteixes a l'aigua. Un exercici ideal per persones en rehabilitació que té innumerables beneficis pels teus músculs.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
12:00 - 13:00
12:00
60 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
12:30
55 minuts
Hatha Yoga
Studio 2
Holistic
all
Amb el Hatha Yoga aconseguiràs el balanç entre cos i ment a través de postures, tècniques de respiració i meditació. Hatha Yoga és una tècnica índia tradicional que comprèn vàries pràctiques per prevenir problemes físics, lesions i mantenir el benestar.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
14:00 - 15:00
14:00
30 minuts
CrossDLFIT
Studio Sala fitness ( Funcional)
Strength & Conditioning
all
Classe exprés a la sala de fitness on podràs treballar tot el cos amb tècniques d'entrenament funcional.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
14:30
45 minuts
Pilates
Studio 2
Holistic
all
Aquestes sessions concentren moviments suaus per tonificar i enfortir els músculs del tors. Una forma efectiva per millorar la postura, flexibilitat y prevenir lesions.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
14:30
45 minuts
Cycling
Studio Group Cycling
Cycling
all
Crema calories a tota velocitat i treballa força i resistència. Un dels millors exercicis cardiovasculars que existeixen.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
14:30
45 minuts
Total Conditioning
Studio 1
Strength & Conditioning
all
Tonifica tot el cos fent servir diferents materials com manuelles, gomes i steps.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
15:00 - 16:00
15:00
60 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
15:30
120 minuts
Tennis Especials
Outdoor Tennis Court 8, Outdoor Tennis Court 9, Outdoor Tennis Court 10
Other
advanced
Grup especial de l'escola de tennis pels alumnes de més nivell, on es treballarà en profunditat la tècnica i el físic.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
16:00 - 17:00
16:00
45 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
16:00
45 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 12
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
16:45
45 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
16:45
75 minuts
All Stars Tennis Grocs
Outdoor Tennis Court 12
Other
all
All Stars és una metodologia exclusiva de David Lloyd Leisure, per a aprendre a jugar a tennis de forma lúdica, didàctica i eficaç.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
17:00 - 18:00
17:00
45 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 3
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
17:30
60 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 4
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
17:30
105 minuts
Tennis Especials
Outdoor Tennis Court 8, Outdoor Tennis Court 9, Outdoor Tennis Court 10
Other
advanced
Grup especial de l'escola de tennis pels alumnes de més nivell, on es treballarà en profunditat la tècnica i el físic.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
17:30
105 minuts
Tennis Especials
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Other
advanced
Grup especial de l'escola de tennis pels alumnes de més nivell, on es treballarà en profunditat la tècnica i el físic.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
17:30
90 minuts
DL Kids Club (5-11)
Studio DL Kids 1
Other
all
DL Kids Club (5-11)
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
17:30
90 minuts
Club Night (3-4)
Studio Creche
Sports & Outdoor
all
Los niños y niñas se encontraran con amigos y con nuestro equipo de monitores/as. Habrá juegos, juguetes de construcción, talleres y actividades temáticas. Los niños tomaran el control y juntos crearemos la diversión. ¡Será divertido!
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
17:45
45 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 3
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
18:00 - 19:00
18:00
75 minuts
All Stars Tennis Taronja
Outdoor Tennis Court 11
Sports & Outdoor
all
All Stars és una metodologia exclusiva de David Lloyd Leisure, per a aprendre a jugar a tennis de forma lúdica, didàctica i eficaç.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
18:00
75 minuts
All Stars Tennis Grocs
Outdoor Tennis Court 12
Other
all
All Stars és una metodologia exclusiva de David Lloyd Leisure, per a aprendre a jugar a tennis de forma lúdica, didàctica i eficaç.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
18:00
75 minuts
All Stars Tennis Grocs
Outdoor Tennis Court 5, Outdoor Tennis Court 6
Other
all
All Stars és una metodologia exclusiva de David Lloyd Leisure, per a aprendre a jugar a tennis de forma lúdica, didàctica i eficaç.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
18:00
60 minuts
Sala de fitness
Studio Sala de fitness
Other
all
2
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
18:00
30 minuts
Family Welcome
Studio DL Kids 4
Family
all
Descobreix tota l'oferta d'activitats infantils del club i coneix al nostre equip.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
18:05
45 minuts
Zumba & Tonificación
Studio 2
Dance
improver
ritmos latinos y tonificación
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
18:05
45 minuts
BODYPUMP
Studio 1
Strength & Conditioning
all
Amb el Bodypump entrenaràs tot el cos, a través de repeticions amb pesos lleugers i moderats, cremant fins a 590 calories.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
18:15
30 minuts
HIIT Group Cycling
Studio Group Cycling
HIIT
all
HIIT Cycling (High Intensity Interval Training Cycling) is an enhanced form of interval training during an indoor cycling lesson, an exercise strategy that alternates periods of short intense anaerobic exercise with less intense periods of recovery. Get super fit, super fast!
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
18:30
45 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 3
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
19:00 - 20:00
19:00
60 minuts
Benvinguda al pàdel
Padel Outdoor, glass wall 08
Sports & Outdoor
all
Amb aquesta sessió podràs conèixer l'àrea de pàdel club, quines activitats i tornejos t'oferim i quin nivell tens.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
19:00
60 minuts
Sala de fitness
Studio Sala de fitness
Other
all
2
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
19:00
30 minuts
BUTTI WORKOUT
Studio 1
High energy
all
SHAPE YOUR LEGS
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
19:00
15 minuts
Express ABS
Studio Sala fitness ( Funcional)
Core
improver
Sessió al gimnàs de 15 minuts on faràs treball abdominal
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
19:00
60 minuts
Let's Discover (3-4)
Studio DL Kids 1
Sports & Outdoor
all
La imaginación de los niños lidera esta sesión. Participarán en el desarrollo de la clase de manera activa a través de la creatividad, mejorando sus habilidades sociales y la motricidad fina.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
19:00
60 minuts
Sports Squad (5-7 & 8-11)
Studio Parque Infantil
Sports & Outdoor
all
Una clase para deportistas y quienes quieran probar algo nuevo. Practicarán diferentes deportes, participando en juegos y ejercicios e incluso torneos con sus amigos/as. Les ayudaremos a tener un bienestar mental y mejorar su condición física.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
19:05
55 minuts
ESPALDA SANA
Studio 2
Core
all
Estas clases tienen el objetivo de tonificar y relajar los músculos que nos ayudan a mejorar nuestra postura. Una mezcla entre varias técnicas posturales. Fortalece, estira y previene lesiones.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
19:15
60 minuts
Escola Adults Tennis
Outdoor Tennis Court 3
Other
all
Curs de tennis amb un programa d'aprenentatge estructurat que et garanteix millorar el teu joc.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
19:15
105 minuts
Tennis Especials
Outdoor Tennis Court 8, Outdoor Tennis Court 9, Outdoor Tennis Court 10
Other
advanced
Grup especial de l'escola de tennis pels alumnes de més nivell, on es treballarà en profunditat la tècnica i el físic.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
19:15
75 minuts
All Stars Tennis Grocs
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina, Outdoor Tennis Court 11
Other
all
All Stars és una metodologia exclusiva de David Lloyd Leisure, per a aprendre a jugar a tennis de forma lúdica, didàctica i eficaç.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
19:15
45 minuts
Cycling
Studio Group Cycling
Cycling
all
Crema calories a tota velocitat i treballa força i resistència. Un dels millors exercicis cardiovasculars que existeixen.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
19:30
60 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 12
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
19:30
45 minuts
Aquafitness
Studio Piscina Interior
Water Workouts
improver
Tonifica el teu cos mentre et diverteixes a l'aigua. Un exercici ideal per persones en rehabilitació que té innumerables beneficis pels teus músculs.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
20:00 - 21:00
20:00
120 minuts
Equips Competició Pàdel
Padel Outdoor, glass wall 10, Padel Outdoor, glass wall 11, Padel Outdoor, glass wall 12
Other
all
Equips masculins, femenins i mixtes de diferents nivells i edats. Competeix amb altres clubs a diverses lligues!
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
20:05
55 minuts
BODYPUMP
Studio 1
Strength & Conditioning
all
Amb el Bodypump entrenaràs tot el cos, a través de repeticions amb pesos lleugers i moderats, cremant fins a 590 calories.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
20:15
45 minuts
Benvinguda al tennis
Outdoor Tennis Court 3
Sports & Outdoor
all
Si assisteixes a aquesta sessió, podràs conèixer l'àrea de tennis del club, quines activitats i tornejos t'oferim i quin nivell tens.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
20:15
45 minuts
Cycling
Studio Group Cycling
Cycling
all
Crema calories a tota velocitat i treballa força i resistència. Un dels millors exercicis cardiovasculars que existeixen.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
20:30
60 minuts
Tennis Drills
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Sessions de màxim 6 persones per perfeccionar la tècnica i afinar els cops.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
21:00 - 22:00
21:00
60 minuts
Rapid Tennis
Outdoor Tennis Court 3
Sports & Outdoor
beginner
Curs express on aprendràs els primers cops.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
07:00 - 08:00
07:30
45 minuts
Cycling Virtual
Studio Group Cycling
Virtual Cycling
intermediate
Si no pots assistir a alguna classe de cycling no hi ha problema: pots venir a les sessions de virtual cycling. Segueix la classe a través d'una pantalla, sense professor, però amb tota l'energia del cycling.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
08:00 - 09:00
08:00
60 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 8
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
08:15
45 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
09:00 - 10:00
09:00
60 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 8
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
09:00
45 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
09:00
30 minuts
Shape It
Studio Sala fitness ( Funcional)
Strength & Conditioning
all
Treball intervàlic d'alta intensitat destinat a perdre pes i tonificar.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
09:15
45 minuts
Total Conditioning
Studio 1
Strength & Conditioning
all
Tonifica tot el cos fent servir diferents materials com manuelles, gomes i steps.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
09:15
120 minuts
Baby Play
Studio DL Kids 3
Other
all
Servei de guarderia per nens de 0 a 2 anys.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
09:30
55 minuts
Vinyasa Yoga
Studio 2
Holistic
all
El yoga más dinámico. Gran variedad de Asanas enlazados con pocas respiraciones. Más fuerza y menos introspección.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
09:30
30 minuts
HIIT Group Cycling
Studio Group Cycling
HIIT
all
HIIT Cycling (High Intensity Interval Training Cycling) is an enhanced form of interval training during an indoor cycling lesson, an exercise strategy that alternates periods of short intense anaerobic exercise with less intense periods of recovery. Get super fit, super fast!
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
09:45
45 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
10:00 - 11:00
10:00
90 minuts
Tenis Coaching & Matchplay Perfeccionamiento
Outdoor Tennis Court 8, Outdoor Tennis Court 9
Sports & Outdoor
all
Tenis Coaching & Matchplay Perfeccionamiento
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
10:00
120 minuts
Equips Competició Pàdel
Padel Outdoor, glass wall 11
Other
all
Equips masculins, femenins i mixtes de diferents nivells i edats. Competeix amb altres clubs a diverses lligues!
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
10:00
120 minuts
Equips Competició Pàdel
Padel Outdoor, glass wall 12
Other
all
Equips masculins, femenins i mixtes de diferents nivells i edats. Competeix amb altres clubs a diverses lligues!
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
10:15
55 minuts
Boxing circuit
Studio 1
Strength & Conditioning
all
Boxing moves and circuit training, all in one physically challenging workout. Enjoy pad and glove work, as well as various fitness exercises.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
10:30
45 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
10:30
45 minuts
Manteniment Senior
Studio 2
Other
all
Activitat dirigida als més grans, on treballaran l'agilitat i el to muscular amb exercicis adaptats a la seva edat.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
10:30
45 minuts
Cycling
Studio Group Cycling
Cycling
all
Crema calories a tota velocitat i treballa força i resistència. Un dels millors exercicis cardiovasculars que existeixen.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
10:30
45 minuts
Aqua Bike (€/Platinum)
Studio Piscina Interior
Water Workouts
all
Discover the benefits of the aquabike, work the endurance of your cardiovascular system, tone the whole body. This is a popular activity so book quickly! €12 per session (Geneva Only) (Inclusive for Platinum Members)
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
11:00 - 12:00
11:15
45 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
11:30
45 minuts
Pilates
Studio 1
Holistic
all
Aquestes sessions concentren moviments suaus per tonificar i enfortir els músculs del tors. Una forma efectiva per millorar la postura, flexibilitat y prevenir lesions.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
11:30
45 minuts
Aquafitness
Studio Piscina Interior
Water Workouts
improver
Tonifica el teu cos mentre et diverteixes a l'aigua. Un exercici ideal per persones en rehabilitació que té innumerables beneficis pels teus músculs.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
11:30
55 minuts
Tai Chi
Studio 2
Holistic
all
Una forma de meditació ancestral basada en les arts marcials xineses, amb un flux constant d'energia i moviment. Combina la concentració mental, la respiració pausada i moviments coreografiats per incrementar el chi (energia vital).
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
11:30
60 minuts
Baby Play
Studio DL Kids 3
Other
all
Servei de guarderia per nens de 0 a 2 anys.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
11:30
60 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 8
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
12:00 - 13:00
12:00
60 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
12:30
60 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 8
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
14:00 - 15:00
14:00
30 minuts
Gym HIIT
Studio Sala fitness ( Funcional)
HIIT
all
Classe express de 15 minuts on podràs treballar tos els grups musculars.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
14:30
45 minuts
Vinyasa Yoga
Studio 2
Holistic
all
El yoga más dinámico. Gran variedad de Asanas enlazados con pocas respiraciones. Más fuerza y menos introspección.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
14:30
45 minuts
BODYPUMP
Studio 1
Strength & Conditioning
all
Amb el Bodypump entrenaràs tot el cos, a través de repeticions amb pesos lleugers i moderats, cremant fins a 590 calories.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
14:30
45 minuts
Cycling
Studio Group Cycling
Cycling
all
Crema calories a tota velocitat i treballa força i resistència. Un dels millors exercicis cardiovasculars que existeixen.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
16:00 - 17:00
16:30
60 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 9
Sports & Outdoor
all
CP1 - Àlex Bardella.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
16:30
60 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 8
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
17:00 - 18:00
17:00
45 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 3
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
17:00
60 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 11
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
17:30
105 minuts
Tennis Especials
Outdoor Tennis Court 5, Outdoor Tennis Court 6, Outdoor Tennis Court 8, Outdoor Tennis Court 9
Other
advanced
Grup especial de l'escola de tennis pels alumnes de més nivell, on es treballarà en profunditat la tècnica i el físic.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
17:30
90 minuts
DL Kids Club (5-11)
Studio DL Kids 1
Other
all
DL Kids Club (5-11)
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
17:30
90 minuts
Club Night (3-4)
Studio Creche
Sports & Outdoor
all
Los niños y niñas se encontraran con amigos y con nuestro equipo de monitores/as. Habrá juegos, juguetes de construcción, talleres y actividades temáticas. Los niños tomaran el control y juntos crearemos la diversión. ¡Será divertido!
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
17:45
45 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 3
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
18:00 - 19:00
18:00
75 minuts
All Stars Tennis Grocs
Outdoor Tennis Court 10
Other
all
All Stars és una metodologia exclusiva de David Lloyd Leisure, per a aprendre a jugar a tennis de forma lúdica, didàctica i eficaç.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
18:00
75 minuts
All Stars Tennis Taronja
Outdoor Tennis Court 11
Sports & Outdoor
all
All Stars és una metodologia exclusiva de David Lloyd Leisure, per a aprendre a jugar a tennis de forma lúdica, didàctica i eficaç.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
18:00
75 minuts
All Stars Tennis Verd
Outdoor Tennis Court 12
Other
beginner
All Stars és una metodologia exclusiva de David Lloyd Leisure, per a aprendre a jugar a tennis de forma lúdica, didàctica i eficaç.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
18:00
60 minuts
Sala de fitness
Studio Sala de fitness
Other
all
2
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
18:00
30 minuts
Shape It
Studio Sala fitness ( Funcional)
Strength & Conditioning
all
Treball intervàlic d'alta intensitat destinat a perdre pes i tonificar.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
18:05
45 minuts
Total Conditioning
Studio 1
Strength & Conditioning
all
Tonifica tot el cos fent servir diferents materials com manuelles, gomes i steps.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
18:15
45 minuts
BODYBALANCE
Studio 2
Holistic
all
Ideal per tots, el Bodybalance és una classe basada en el ioga que també incorpora elements de Tai Chi i Pilates. La música relaxant acompanyarà els teus moviments.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
18:15
45 minuts
Cycling
Studio Group Cycling
Cycling
all
Crema calories a tota velocitat i treballa força i resistència. Un dels millors exercicis cardiovasculars que existeixen.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
18:30
45 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 3
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
19:00 - 20:00
19:00
15 minuts
Core Stability
Studio Sala fitness ( Funcional)
Core
all
A class devoted to working your core muscles. It specifically targets the abdominals, pelvis, lower back and diaphragm. Sessions vary, and can include the use of balls, weights and other equipment.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
19:00
60 minuts
Sala de fitness
Studio Sala de fitness
Other
all
2
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
19:00
60 minuts
Let's Play (3-4)
Studio DL Kids 2
Sports & Outdoor
all
Esta clase incentiva a los niños/as a descubrir el deporte a través de juegos que fomentarán el desarrollo de habilidades, ¡Será su iniciación al deporte! Les ayudará a desarrollar su coordinación, habilidades sociales y desarrollo físico.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
19:00
60 minuts
Action Squad (5-7 & 8-11)
Studio Parque Infantil
Sports & Outdoor
all
¡Esta clase es increíble! Se trata de crear una diversión inolvidable a través del deporte; habrá muchos juegos, desafíos y pruebas para disfrutar. Y con esto, desarrollaremos habilidades que se pueden utilizar en cualquier ámbito deportivo.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
19:05
55 minuts
Hatha Yoga
Studio 2
Holistic
all
Amb el Hatha Yoga aconseguiràs el balanç entre cos i ment a través de postures, tècniques de respiració i meditació. Hatha Yoga és una tècnica índia tradicional que comprèn vàries pràctiques per prevenir problemes físics, lesions i mantenir el benestar.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
19:15
45 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 3
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
19:15
75 minuts
All Stars Tennis Grocs
Outdoor Tennis Court 10, Outdoor Tennis Court 12, Outdoor Tennis Court 11
Other
all
All Stars és una metodologia exclusiva de David Lloyd Leisure, per a aprendre a jugar a tennis de forma lúdica, didàctica i eficaç.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
19:15
90 minuts
Tennis Especials
Outdoor Tennis Court 9
Other
advanced
Grup especial de l'escola de tennis pels alumnes de més nivell, on es treballarà en profunditat la tècnica i el físic.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
19:15
45 minuts
BODYPUMP
Studio 1
Strength & Conditioning
all
Amb el Bodypump entrenaràs tot el cos, a través de repeticions amb pesos lleugers i moderats, cremant fins a 590 calories.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
19:15
45 minuts
Cycling
Studio Group Cycling
Cycling
all
Crema calories a tota velocitat i treballa força i resistència. Un dels millors exercicis cardiovasculars que existeixen.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
19:30
60 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 8
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares JANA GARRIGA
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
19:30
45 minuts
Aqua Bike (€/Platinum)
Studio Piscina Interior
Water Workouts
all
Discover the benefits of the aquabike, work the endurance of your cardiovascular system, tone the whole body. This is a popular activity so book quickly! €12 per session (Geneva Only) (Inclusive for Platinum Members)
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
20:00 - 21:00
20:00
90 minuts
Tenis Coaching & Matchplay Perfeccionamiento
Outdoor Tennis Court 3, Outdoor Tennis Court 2
Sports & Outdoor
all
Tenis Coaching & Matchplay Perfeccionamiento
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
20:00
90 minuts
Padel Club Session
Padel Outdoor, glass wall 10, Padel Outdoor, glass wall 11
Other
all
Padel Club Session
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
20:05
45 minuts
Pilates
Studio 2
Holistic
all
Aquestes sessions concentren moviments suaus per tonificar i enfortir els músculs del tors. Una forma efectiva per millorar la postura, flexibilitat y prevenir lesions.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
20:05
55 minuts
Boxing circuit
Studio 1
Strength & Conditioning
all
Boxing moves and circuit training, all in one physically challenging workout. Enjoy pad and glove work, as well as various fitness exercises.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
20:15
45 minuts
Aquafitness
Studio Piscina Interior
Water Workouts
improver
Tonifica el teu cos mentre et diverteixes a l'aigua. Un exercici ideal per persones en rehabilitació que té innumerables beneficis pels teus músculs.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
07:00 - 08:00
07:30
45 minuts
Cycling Virtual
Studio Group Cycling
Virtual Cycling
intermediate
Si no pots assistir a alguna classe de cycling no hi ha problema: pots venir a les sessions de virtual cycling. Segueix la classe a través d'una pantalla, sense professor, però amb tota l'energia del cycling.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
08:00 - 09:00
08:00
60 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 8
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
08:15
45 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
09:00 - 10:00
09:00
60 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 8
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
09:00
45 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
09:00
30 minuts
Shape It
Studio Sala fitness ( Funcional)
Strength & Conditioning
all
Treball intervàlic d'alta intensitat destinat a perdre pes i tonificar.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
09:15
45 minuts
I LOVE DANCE
Studio 1
Dance
all
Dance your way to Fitness
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
09:15
45 minuts
Cycling
Studio Group Cycling
Cycling
all
Crema calories a tota velocitat i treballa força i resistència. Un dels millors exercicis cardiovasculars que existeixen.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
09:30
45 minuts
Pilates
Studio 2
Holistic
all
Aquestes sessions concentren moviments suaus per tonificar i enfortir els músculs del tors. Una forma efectiva per millorar la postura, flexibilitat y prevenir lesions.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
09:45
45 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
10:00 - 11:00
10:00
60 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 8
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
10:00
120 minuts
Equips Competició Pàdel
Padel Outdoor, glass wall 11
Other
all
Equips masculins, femenins i mixtes de diferents nivells i edats. Competeix amb altres clubs a diverses lligues!
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
10:00
120 minuts
Equips Competició Pàdel
Padel Outdoor, glass wall 12
Other
all
Equips masculins, femenins i mixtes de diferents nivells i edats. Competeix amb altres clubs a diverses lligues!
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
10:00
120 minuts
Equips Competició Pàdel
Padel Outdoor, glass wall 10
Other
all
Equips masculins, femenins i mixtes de diferents nivells i edats. Competeix amb altres clubs a diverses lligues!
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
10:15
15 minuts
Express ABS
Studio Sala fitness ( Funcional)
Core
improver
Sessió al gimnàs de 15 minuts on faràs treball abdominal
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
10:30
45 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
10:30
45 minuts
Aquafitness
Studio Piscina Interior
Water Workouts
improver
Tonifica el teu cos mentre et diverteixes a l'aigua. Un exercici ideal per persones en rehabilitació que té innumerables beneficis pels teus músculs.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
10:30
45 minuts
Hatha Yoga
Studio 2
Holistic
all
Amb el Hatha Yoga aconseguiràs el balanç entre cos i ment a través de postures, tècniques de respiració i meditació. Hatha Yoga és una tècnica índia tradicional que comprèn vàries pràctiques per prevenir problemes físics, lesions i mantenir el benestar.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
10:30
45 minuts
Total Conditioning
Studio 1
Strength & Conditioning
all
Tonifica tot el cos fent servir diferents materials com manuelles, gomes i steps.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
11:00 - 12:00
11:00
60 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 8
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
11:15
45 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
11:30
30 minuts
BODYPUMP
Studio 1
Strength & Conditioning
all
Amb el Bodypump entrenaràs tot el cos, a través de repeticions amb pesos lleugers i moderats, cremant fins a 590 calories.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
11:30
45 minuts
ESPALDA SANA
Studio 2
Core
all
Estas clases tienen el objetivo de tonificar y relajar los músculos que nos ayudan a mejorar nuestra postura. Una mezcla entre varias técnicas posturales. Fortalece, estira y previene lesiones.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
12:00 - 13:00
12:00
60 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
12:00
45 minuts
Cycling Virtual
Studio Group Cycling
Virtual Cycling
intermediate
Si no pots assistir a alguna classe de cycling no hi ha problema: pots venir a les sessions de virtual cycling. Segueix la classe a través d'una pantalla, sense professor, però amb tota l'energia del cycling.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
14:00 - 15:00
14:00
30 minuts
CrossDLFIT
Studio Sala fitness ( Funcional)
Strength & Conditioning
all
Classe exprés a la sala de fitness on podràs treballar tot el cos amb tècniques d'entrenament funcional.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
14:30
45 minuts
Cycling Virtual
Studio Group Cycling
Virtual Cycling
intermediate
Si no pots assistir a alguna classe de cycling no hi ha problema: pots venir a les sessions de virtual cycling. Segueix la classe a través d'una pantalla, sense professor, però amb tota l'energia del cycling.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
15:00 - 16:00
15:00
60 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
15:30
120 minuts
Tennis Especials
Outdoor Tennis Court 8, Outdoor Tennis Court 9
Other
advanced
Grup especial de l'escola de tennis pels alumnes de més nivell, on es treballarà en profunditat la tècnica i el físic.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
16:00 - 17:00
16:00
60 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
16:45
75 minuts
All Stars Tennis Grocs
Outdoor Tennis Court 12
Other
all
All Stars és una metodologia exclusiva de David Lloyd Leisure, per a aprendre a jugar a tennis de forma lúdica, didàctica i eficaç.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
17:00 - 18:00
17:00
60 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
17:00
45 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 3
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
17:00
60 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 6
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
17:30
105 minuts
Tennis Especials
Outdoor Tennis Court 8, Outdoor Tennis Court 9
Other
advanced
Grup especial de l'escola de tennis pels alumnes de més nivell, on es treballarà en profunditat la tècnica i el físic.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
17:30
60 minuts
Baby Play
Studio DL Kids 3
Other
all
Servei de guarderia per nens de 0 a 2 anys.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
17:30
60 minuts
Piscina Interior
Piscina interior
Other
all
Només ha d'haver una persona per carril llevat que sigui de la mateixa nucli familiar.
Ha de respectar els horaris de la reserva per evitar aglomeracions i abandonar l'espai en l'hora marcada.
En tot moment ha de mantenir la distància de seguretat de dos metres amb el personal i amb la resta de socis.
Recordeu que és obligatori reservar per poder utilitzar la piscina ensenyeu-li l'reserva al nostre personal autoritzat.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
17:30
60 minuts
Piscina Niños (C19)
Piscina Niños
Other
all
Piscina Niños
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
17:35
45 minuts
I LOVE DANCE
Studio 1
Dance
all
Dance your way to Fitness
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
17:35
45 minuts
Cycling Virtual
Studio Group Cycling
Virtual Cycling
intermediate
Si no pots assistir a alguna classe de cycling no hi ha problema: pots venir a les sessions de virtual cycling. Segueix la classe a través d'una pantalla, sense professor, però amb tota l'energia del cycling.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
17:45
45 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 3
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
18:00 - 19:00
18:00
75 minuts
All Stars Tennis Grocs
Outdoor Tennis Court 10
Other
all
All Stars és una metodologia exclusiva de David Lloyd Leisure, per a aprendre a jugar a tennis de forma lúdica, didàctica i eficaç.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
18:00
75 minuts
All Stars Tennis Taronja
Outdoor Tennis Court 11
Sports & Outdoor
all
All Stars és una metodologia exclusiva de David Lloyd Leisure, per a aprendre a jugar a tennis de forma lúdica, didàctica i eficaç.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
18:00
60 minuts
Sala de fitness
Studio Sala de fitness
Other
all
2
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
18:00
60 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 12
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
18:00
75 minuts
All Stars Tennis Verd
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Other
beginner
All Stars és una metodologia exclusiva de David Lloyd Leisure, per a aprendre a jugar a tennis de forma lúdica, didàctica i eficaç.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
18:05
45 minuts
Zumba & Tonificación
Studio 2
Dance
improver
ritmos latinos y tonificación
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
18:30
45 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 3
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
18:30
45 minuts
Zumba
Studio 1
Dance
all
Balla al ritme de la millor música, amb els millors professors! Cremaràs calories sense adornar-te'n.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
18:30
30 minuts
HIIT Group Cycling
Studio Group Cycling
HIIT
all
HIIT Cycling (High Intensity Interval Training Cycling) is an enhanced form of interval training during an indoor cycling lesson, an exercise strategy that alternates periods of short intense anaerobic exercise with less intense periods of recovery. Get super fit, super fast!
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
18:30
90 minuts
Baby Play
Studio DL Kids 3
Other
all
Servei de guarderia per nens de 0 a 2 anys.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
18:30
60 minuts
Piscina Interior
Piscina Interior
Other
all
Només ha d'haver una persona per carril llevat que sigui de la mateixa nucli familiar.
Ha de respectar els horaris de la reserva per evitar aglomeracions i abandonar l'espai en l'hora marcada.
En tot moment ha de mantenir la distància de seguretat de dos metres amb el personal i amb la resta de socis.
Recordeu que és obligatori reservar per poder utilitzar la piscina ensenyeu-li l'reserva al nostre personal autoritzat.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
18:30
60 minuts
Piscina Niños (C19)
Piscina Niños
Other
all
Piscina Niños
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
19:00 - 20:00
19:00
60 minuts
Sala de fitness
Studio Sala de fitness
Other
all
2
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
19:00
15 minuts
Express ABS
Studio Sala de Fitness 2
Core
improver
Sessió al gimnàs de 15 minuts on faràs treball abdominal
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
19:00
60 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 12
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
19:05
55 minuts
Ioga Dinàmic
Studio 2
Holistic
intermediate
En aquesta classe faràs el treball postural del ioga d'una forma molt més dinàmica.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
19:15
60 minuts
Escola Adults Tennis
Outdoor Tennis Court 3
Other
all
Curs de tennis amb un programa d'aprenentatge estructurat que et garanteix millorar el teu joc.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
19:15
75 minuts
All Stars Tennis Grocs
Outdoor Tennis Court 11
Other
all
All Stars és una metodologia exclusiva de David Lloyd Leisure, per a aprendre a jugar a tennis de forma lúdica, didàctica i eficaç.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
19:15
45 minuts
Cycling
Studio Group Cycling
Cycling
all
Crema calories a tota velocitat i treballa força i resistència. Un dels millors exercicis cardiovasculars que existeixen.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
19:15
105 minuts
Tennis Especials
Outdoor Tennis Court 9
Other
advanced
Grup especial de l'escola de tennis pels alumnes de més nivell, on es treballarà en profunditat la tècnica i el físic.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
19:30
60 minuts
Piscina Interior
Piscina Interior
Other
all
Només ha d'haver una persona per carril llevat que sigui de la mateixa nucli familiar.
Ha de respectar els horaris de la reserva per evitar aglomeracions i abandonar l'espai en l'hora marcada.
En tot moment ha de mantenir la distància de seguretat de dos metres amb el personal i amb la resta de socis.
Recordeu que és obligatori reservar per poder utilitzar la piscina ensenyeu-li l'reserva al nostre personal autoritzat.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
19:30
60 minuts
Piscina Niños (C19)
Piscina Niños
Other
all
Piscina Niños
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
20:00 - 21:00
20:15
45 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 3
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
09:00 - 10:00
09:00
45 minuts
Cycling Virtual
Studio Group Cycling
Virtual Cycling
intermediate
Si no pots assistir a alguna classe de cycling no hi ha problema: pots venir a les sessions de virtual cycling. Segueix la classe a través d'una pantalla, sense professor, però amb tota l'energia del cycling.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
09:15
75 minuts
All Stars Tennis Taronja
Outdoor Tennis Court 8
Sports & Outdoor
all
All Stars és una metodologia exclusiva de David Lloyd Leisure, per a aprendre a jugar a tennis de forma lúdica, didàctica i eficaç.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
09:15
75 minuts
All Stars Tennis Verd
Outdoor Tennis Court 11
Other
beginner
All Stars és una metodologia exclusiva de David Lloyd Leisure, per a aprendre a jugar a tennis de forma lúdica, didàctica i eficaç.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
09:45
60 minuts
Baby Play
Studio DL Kids 3
Other
all
Servei de guarderia per nens de 0 a 2 anys.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
09:45
60 minuts
Let's Play (3-4)
Studio DL Kids 1
Sports & Outdoor
all
Esta clase incentiva a los niños/as a descubrir el deporte a través de juegos que fomentarán el desarrollo de habilidades, ¡Será su iniciación al deporte! Les ayudará a desarrollar su coordinación, habilidades sociales y desarrollo físico.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
09:45
60 minuts
Action Squad (5-7 & 8-11)
Studio DL Kids 2
Sports & Outdoor
all
¡Esta clase es increíble! Se trata de crear una diversión inolvidable a través del deporte; habrá muchos juegos, desafíos y pruebas para disfrutar. Y con esto, desarrollaremos habilidades que se pueden utilizar en cualquier ámbito deportivo.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
10:00 - 11:00
10:00
60 minuts
Sala de fitness
Studio Sala de fitness
Other
all
2
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
10:00
45 minuts
Cycling
Studio Group Cycling
Cycling
all
Crema calories a tota velocitat i treballa força i resistència. Un dels millors exercicis cardiovasculars que existeixen.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
10:00
45 minuts
BODYBALANCE
Studio 2
Holistic
all
Ideal per tots, el Bodybalance és una classe basada en el ioga que també incorpora elements de Tai Chi i Pilates. La música relaxant acompanyarà els teus moviments.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
10:00
45 minuts
Total Conditioning
Studio 1
Strength & Conditioning
all
Tonifica tot el cos fent servir diferents materials com manuelles, gomes i steps.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
10:00
60 minuts
Piscina Interior
Piscina interior
Other
all
Només ha d'haver una persona per carril llevat que sigui de la mateixa nucli familiar.
Ha de respectar els horaris de la reserva per evitar aglomeracions i abandonar l'espai en l'hora marcada.
En tot moment ha de mantenir la distància de seguretat de dos metres amb el personal i amb la resta de socis.
Recordeu que és obligatori reservar per poder utilitzar la piscina ensenyeu-li l'reserva al nostre personal autoritzat.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
10:00
60 minuts
Piscina Niños (C19)
Piscina Niños
Other
all
Piscina Niños
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
10:30
75 minuts
All Stars Tennis Grocs
Outdoor Tennis Court 8, Outdoor Tennis Court 9
Other
all
All Stars és una metodologia exclusiva de David Lloyd Leisure, per a aprendre a jugar a tennis de forma lúdica, didàctica i eficaç.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
10:30
75 minuts
All Stars Tennis Verd
Outdoor Tennis Court 12
Other
beginner
All Stars és una metodologia exclusiva de David Lloyd Leisure, per a aprendre a jugar a tennis de forma lúdica, didàctica i eficaç.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
10:30
75 minuts
All Stars Tennis Taronja
Outdoor Tennis Court 11
Sports & Outdoor
all
All Stars és una metodologia exclusiva de David Lloyd Leisure, per a aprendre a jugar a tennis de forma lúdica, didàctica i eficaç.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
10:30
30 minuts
Family Welcome
Studio Creche
Family
all
Descobreix tota l'oferta d'activitats infantils del club i coneix al nostre equip.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
11:00 - 12:00
11:00
60 minuts
Sala de fitness
Studio Sala de fitness
Other
all
2
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
11:00
60 minuts
Baby Play
Studio DL Kids 3
Other
all
Servei de guarderia per nens de 0 a 2 anys.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
11:00
60 minuts
Action Squad (5-7 & 8-11)
Studio Parque Infantil
Sports & Outdoor
all
¡Esta clase es increíble! Se trata de crear una diversión inolvidable a través del deporte; habrá muchos juegos, desafíos y pruebas para disfrutar. Y con esto, desarrollaremos habilidades que se pueden utilizar en cualquier ámbito deportivo.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
11:00
15 minuts
Core Stability
Studio Sala fitness ( Funcional)
Core
all
A class devoted to working your core muscles. It specifically targets the abdominals, pelvis, lower back and diaphragm. Sessions vary, and can include the use of balls, weights and other equipment.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
11:00
60 minuts
Design Squad
Studio DL Kids 4
Sports & Outdoor
all
"Crea, construye y juega. Actividades que despiertan la imaginación alentando a los niños a experimentar,
explorar nuevas ideas y aumentar su confianza a través de actividades que sean tendencia. ¡La imaginación al poder!"
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
11:00
60 minuts
Let's Make (3-4)
Studio DL Kids 1
Sports & Outdoor
all
Aventuras creativas como pintura, dibujar y colorear estimularán la imaginación de los niños mientras se divierten explorando. Sesiones semanales diseñadas para ayudar a desarrollar sus habilidades motoras, concentración y autoestima.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
11:00
45 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 10
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
11:00
60 minuts
Piscina Interior
Piscina interior
Other
all
Només ha d'haver una persona per carril llevat que sigui de la mateixa nucli familiar.
Ha de respectar els horaris de la reserva per evitar aglomeracions i abandonar l'espai en l'hora marcada.
En tot moment ha de mantenir la distància de seguretat de dos metres amb el personal i amb la resta de socis.
Recordeu que és obligatori reservar per poder utilitzar la piscina ensenyeu-li l'reserva al nostre personal autoritzat.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
11:00
60 minuts
Piscina Niños (C19)
Piscina Niños
Other
all
Piscina Niños
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
11:15
45 minuts
I LOVE DANCE
Studio 1
Dance
all
Dance your way to Fitness
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
11:15
45 minuts
Pilates
Studio 2
Holistic
all
Aquestes sessions concentren moviments suaus per tonificar i enfortir els músculs del tors. Una forma efectiva per millorar la postura, flexibilitat y prevenir lesions.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
11:15
45 minuts
Cycling
Studio Group Cycling
Cycling
all
Crema calories a tota velocitat i treballa força i resistència. Un dels millors exercicis cardiovasculars que existeixen.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
11:30
30 minuts
Blaze Taster Class
Studio Blaze
HIIT
all
This 30 minute taster class will give you a full introduction to what a Blaze class is all about, allowing you to experience one round of each station. The Blaze training programme brings cardiovascular training, Strength, Boxing and Martial Arts skills together in this unique workout.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
11:45
105 minuts
Tennis Especials
Outdoor Tennis Court 8
Other
advanced
Grup especial de l'escola de tennis pels alumnes de més nivell, on es treballarà en profunditat la tècnica i el físic.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
11:45
75 minuts
All Stars Tennis Verd
Outdoor Tennis Court 12
Other
beginner
All Stars és una metodologia exclusiva de David Lloyd Leisure, per a aprendre a jugar a tennis de forma lúdica, didàctica i eficaç.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
11:45
75 minuts
All Stars Tennis Taronja
Outdoor Tennis Court 11
Sports & Outdoor
all
All Stars és una metodologia exclusiva de David Lloyd Leisure, per a aprendre a jugar a tennis de forma lúdica, didàctica i eficaç.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
11:45
75 minuts
All Stars Tennis Grocs
Outdoor Tennis Court 9
Other
all
All Stars és una metodologia exclusiva de David Lloyd Leisure, per a aprendre a jugar a tennis de forma lúdica, didàctica i eficaç.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
11:45
60 minuts
All Stars Tennis Grocs
Outdoor Tennis Court 10
Other
all
All Stars és una metodologia exclusiva de David Lloyd Leisure, per a aprendre a jugar a tennis de forma lúdica, didàctica i eficaç.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
12:00 - 13:00
12:00
60 minuts
Tennis Drills
Outdoor Tennis Court 6
Sports & Outdoor
all
Sessions de màxim 6 persones per perfeccionar la tècnica i afinar els cops.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
12:00
60 minuts
Sala de fitness
Studio Sala de fitness
Other
all
2
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
12:00
60 minuts
Sports Squad (5-7)
Studio Polideportivo
Sports & Outdoor
all
Una clase para deportistas y quienes quieran probar algo nuevo. Practicarán diferentes deportes, participando en juegos y ejercicios e incluso torneos con sus amigos/as. Les ayudaremos a tener un bienestar mental y mejorar su condición física.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
12:00
15 minuts
Express ABS
Studio Sala fitness ( Funcional)
Core
improver
Sessió al gimnàs de 15 minuts on faràs treball abdominal
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
12:00
60 minuts
Piscina Interior
Piscina interior
Other
all
Només ha d'haver una persona per carril llevat que sigui de la mateixa nucli familiar.
Ha de respectar els horaris de la reserva per evitar aglomeracions i abandonar l'espai en l'hora marcada.
En tot moment ha de mantenir la distància de seguretat de dos metres amb el personal i amb la resta de socis.
Recordeu que és obligatori reservar per poder utilitzar la piscina ensenyeu-li l'reserva al nostre personal autoritzat.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
12:00
60 minuts
Piscina Niños (C19)
Piscina Niños
Other
all
Piscina Niños
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
12:15
60 minuts
Baby Play
Studio DL Kids 3
Other
all
Servei de guarderia per nens de 0 a 2 anys.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
12:15
60 minuts
Action Squad (5-7 & 8-11)
Studio Parque Infantil
Sports & Outdoor
all
¡Esta clase es increíble! Se trata de crear una diversión inolvidable a través del deporte; habrá muchos juegos, desafíos y pruebas para disfrutar. Y con esto, desarrollaremos habilidades que se pueden utilizar en cualquier ámbito deportivo.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
12:15
60 minuts
Let's Discover (3-4)
Studio DL Kids 1
Sports & Outdoor
all
La imaginación de los niños lidera esta sesión. Participarán en el desarrollo de la clase de manera activa a través de la creatividad, mejorando sus habilidades sociales y la motricidad fina.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
12:20
55 minuts
BODYPUMP
Studio 1
Strength & Conditioning
all
Amb el Bodypump entrenaràs tot el cos, a través de repeticions amb pesos lleugers i moderats, cremant fins a 590 calories.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
13:00 - 14:00
13:00
60 minuts
Benvinguda al tennis
Outdoor Tennis Court 6
Sports & Outdoor
all
Si assisteixes a aquesta sessió, podràs conèixer l'àrea de tennis del club, quines activitats i tornejos t'oferim i quin nivell tens.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
13:00
60 minuts
Sports Squad (8-11)
Studio Polideportivo
Sports & Outdoor
all
Una clase para deportistas y quienes quieran probar algo nuevo. Practicarán diferentes deportes, participando en juegos y ejercicios e incluso torneos con sus amigos/as. Les ayudaremos a tener un bienestar mental y mejorar su condición física.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
13:00
60 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 4
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
13:30
90 minuts
Baby Play
Studio DL Kids 3
Other
all
Servei de guarderia per nens de 0 a 2 anys.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
16:00 - 17:00
16:00
45 minuts
Cycling Virtual
Studio Group Cycling
Virtual Cycling
intermediate
Si no pots assistir a alguna classe de cycling no hi ha problema: pots venir a les sessions de virtual cycling. Segueix la classe a través d'una pantalla, sense professor, però amb tota l'energia del cycling.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
18:00 - 19:00
18:00
45 minuts
Cycling Virtual
Studio Group Cycling
Virtual Cycling
intermediate
Si no pots assistir a alguna classe de cycling no hi ha problema: pots venir a les sessions de virtual cycling. Segueix la classe a través d'una pantalla, sense professor, però amb tota l'energia del cycling.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
19:00 - 20:00
19:00
15 minuts
Express ABS
Studio Sala fitness ( Funcional)
Core
improver
Sessió al gimnàs de 15 minuts on faràs treball abdominal
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
19:30
15 minuts
Gym HIIT
Studio Sala fitness ( Funcional)
HIIT
all
Classe express de 15 minuts on podràs treballar tos els grups musculars.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
09:00 - 10:00
09:00
75 minuts
All Stars Tennis Grocs
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Other
all
All Stars és una metodologia exclusiva de David Lloyd Leisure, per a aprendre a jugar a tennis de forma lúdica, didàctica i eficaç.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
09:00
45 minuts
Cycling Virtual
Studio Group Cycling
Virtual Cycling
intermediate
Si no pots assistir a alguna classe de cycling no hi ha problema: pots venir a les sessions de virtual cycling. Segueix la classe a través d'una pantalla, sense professor, però amb tota l'energia del cycling.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
09:45
60 minuts
Baby Play
Studio DL Kids 3
Other
all
Servei de guarderia per nens de 0 a 2 anys.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
09:45
60 minuts
Let's Play (3-4)
Studio DL Kids 1
Sports & Outdoor
all
Esta clase incentiva a los niños/as a descubrir el deporte a través de juegos que fomentarán el desarrollo de habilidades, ¡Será su iniciación al deporte! Les ayudará a desarrollar su coordinación, habilidades sociales y desarrollo físico.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
09:45
60 minuts
Action Squad (5-7 & 8-11)
Studio DL Kids 2
Sports & Outdoor
all
¡Esta clase es increíble! Se trata de crear una diversión inolvidable a través del deporte; habrá muchos juegos, desafíos y pruebas para disfrutar. Y con esto, desarrollaremos habilidades que se pueden utilizar en cualquier ámbito deportivo.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
10:00 - 11:00
10:00
75 minuts
All Stars Tennis Taronja
Outdoor Tennis Court 12
Sports & Outdoor
all
All Stars és una metodologia exclusiva de David Lloyd Leisure, per a aprendre a jugar a tennis de forma lúdica, didàctica i eficaç.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
10:00
60 minuts
Sala de fitness
Studio Sala de fitness
Other
all
2
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
10:00
45 minuts
Ioga
Studio 2
Holistic
all
Amb milers d'anys d'història, aquestes sessions se centren en equilibrar i harmonitzar ment i cos mitjançant postures específiques i controlant la respiració. Millora el sistema immunitari, corregeix la postura i ajuda a la relaxació.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
10:00
45 minuts
BUTTI WORKOUT
Studio 1
High energy
all
SHAPE YOUR LEGS
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
10:00
45 minuts
Cycling
Studio Group Cycling
Cycling
all
Crema calories a tota velocitat i treballa força i resistència. Un dels millors exercicis cardiovasculars que existeixen.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
10:00
60 minuts
Piscina Interior
Piscina Interior
Other
all
Només ha d'haver una persona per carril llevat que sigui de la mateixa nucli familiar.
Ha de respectar els horaris de la reserva per evitar aglomeracions i abandonar l'espai en l'hora marcada.
En tot moment ha de mantenir la distància de seguretat de dos metres amb el personal i amb la resta de socis.
Recordeu que és obligatori reservar per poder utilitzar la piscina ensenyeu-li l'reserva al nostre personal autoritzat.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
10:00
60 minuts
Piscina Niños (C19)
Piscina Niños
Other
all
Piscina Niños
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
10:15
45 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
10:30
30 minuts
Family Welcome
Studio Creche
Family
all
Descobreix tota l'oferta d'activitats infantils del club i coneix al nostre equip.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
11:00 - 12:00
11:00
60 minuts
Borsa de jugadors
Outdoor Tennis Court 11
Sports & Outdoor
all
El lloc perfecte per conèixer altres jugadors del teu nivell i amb la mateixa disponibilitat horària.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
11:00
60 minuts
Sala de fitness
Studio Sala de fitness
Other
all
2
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
11:00
60 minuts
Baby Play
Studio DL Kids 3
Other
all
Servei de guarderia per nens de 0 a 2 anys.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
11:00
60 minuts
Action Squad (5-7 & 8-11)
Studio Parque Infantil
Sports & Outdoor
all
¡Esta clase es increíble! Se trata de crear una diversión inolvidable a través del deporte; habrá muchos juegos, desafíos y pruebas para disfrutar. Y con esto, desarrollaremos habilidades que se pueden utilizar en cualquier ámbito deportivo.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
11:00
60 minuts
Design Squad
Studio DL Kids 4
Sports & Outdoor
all
"Crea, construye y juega. Actividades que despiertan la imaginación alentando a los niños a experimentar,
explorar nuevas ideas y aumentar su confianza a través de actividades que sean tendencia. ¡La imaginación al poder!"
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
11:00
60 minuts
Let's Make (3-4)
Studio DL Kids 1
Sports & Outdoor
all
Aventuras creativas como pintura, dibujar y colorear estimularán la imaginación de los niños mientras se divierten explorando. Sesiones semanales diseñadas para ayudar a desarrollar sus habilidades motoras, concentración y autoestima.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
11:00
15 minuts
Core Stability
Studio Sala fitness ( Funcional)
Core
all
A class devoted to working your core muscles. It specifically targets the abdominals, pelvis, lower back and diaphragm. Sessions vary, and can include the use of balls, weights and other equipment.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
11:00
60 minuts
Piscina Interior
Piscina Interior
Other
all
Només ha d'haver una persona per carril llevat que sigui de la mateixa nucli familiar.
Ha de respectar els horaris de la reserva per evitar aglomeracions i abandonar l'espai en l'hora marcada.
En tot moment ha de mantenir la distància de seguretat de dos metres amb el personal i amb la resta de socis.
Recordeu que és obligatori reservar per poder utilitzar la piscina ensenyeu-li l'reserva al nostre personal autoritzat.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
11:00
60 minuts
Piscina Niños (C19)
Piscina Niños
Other
all
Piscina Niños
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
11:15
75 minuts
All Stars Tennis Verd
Outdoor Tennis Court 12
Other
beginner
All Stars és una metodologia exclusiva de David Lloyd Leisure, per a aprendre a jugar a tennis de forma lúdica, didàctica i eficaç.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
11:15
45 minuts
Pilates
Studio 2
Holistic
all
Aquestes sessions concentren moviments suaus per tonificar i enfortir els músculs del tors. Una forma efectiva per millorar la postura, flexibilitat y prevenir lesions.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
11:15
45 minuts
Zumba
Studio 1
Dance
all
Balla al ritme de la millor música, amb els millors professors! Cremaràs calories sense adornar-te'n.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
11:15
45 minuts
Cycling
Studio Group Cycling
Cycling
all
Crema calories a tota velocitat i treballa força i resistència. Un dels millors exercicis cardiovasculars que existeixen.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
12:00 - 13:00
12:00
15 minuts
Express ABS
Studio Sala fitness ( Funcional)
Core
improver
Sessió al gimnàs de 15 minuts on faràs treball abdominal
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
12:00
60 minuts
Sala de fitness
Studio Sala de fitness
Other
all
2
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
12:00
60 minuts
Sports Squad (5-7)
Studio Polideportivo
Sports & Outdoor
all
Una clase para deportistas y quienes quieran probar algo nuevo. Practicarán diferentes deportes, participando en juegos y ejercicios e incluso torneos con sus amigos/as. Les ayudaremos a tener un bienestar mental y mejorar su condición física.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
12:00
60 minuts
Piscina Interior
Piscina Interior
Other
all
Només ha d'haver una persona per carril llevat que sigui de la mateixa nucli familiar.
Ha de respectar els horaris de la reserva per evitar aglomeracions i abandonar l'espai en l'hora marcada.
En tot moment ha de mantenir la distància de seguretat de dos metres amb el personal i amb la resta de socis.
Recordeu que és obligatori reservar per poder utilitzar la piscina ensenyeu-li l'reserva al nostre personal autoritzat.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
12:00
60 minuts
Piscina Niños (C19)
Piscina Niños
Other
all
Piscina Niños
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
12:15
30 minuts
FAMILY CIRCUITS (8 YEARS AND OLDER)
Studio Sala fitness ( Funcional)
Family
all
Great news, you can now get fitter, stronger and have FUN together! This session is a fun, gym based exercise session encouraging families to 'play' whilst getting fitter as a family. Based on our gym floor FUNctional area with a dedicated Trainer, suitable for 8 years and over. Please only book this session if you and your child/children are attending together. For safety reasons there should be a maximum of 2 children per 1 adult.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
12:15
60 minuts
Baby Play
Studio DL Kids 3
Other
all
Servei de guarderia per nens de 0 a 2 anys.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
12:15
60 minuts
Action Squad (5-7 & 8-11)
Studio Parque Infantil
Sports & Outdoor
all
¡Esta clase es increíble! Se trata de crear una diversión inolvidable a través del deporte; habrá muchos juegos, desafíos y pruebas para disfrutar. Y con esto, desarrollaremos habilidades que se pueden utilizar en cualquier ámbito deportivo.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
12:15
60 minuts
Let's Discover (3-4)
Studio DL Kids 1
Sports & Outdoor
all
La imaginación de los niños lidera esta sesión. Participarán en el desarrollo de la clase de manera activa a través de la creatividad, mejorando sus habilidades sociales y la motricidad fina.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
12:20
55 minuts
BODYBALANCE
Studio 2
Holistic
all
Ideal per tots, el Bodybalance és una classe basada en el ioga que també incorpora elements de Tai Chi i Pilates. La música relaxant acompanyarà els teus moviments.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
12:20
45 minuts
Total Conditioning
Studio 1
Strength & Conditioning
all
Tonifica tot el cos fent servir diferents materials com manuelles, gomes i steps.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
12:30
75 minuts
All Stars Tennis Grocs
Outdoor Tennis Court 12
Other
all
All Stars és una metodologia exclusiva de David Lloyd Leisure, per a aprendre a jugar a tennis de forma lúdica, didàctica i eficaç.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
13:00 - 14:00
13:00
60 minuts
Sports Squad (8-11)
Studio Polideportivo
Sports & Outdoor
all
Una clase para deportistas y quienes quieran probar algo nuevo. Practicarán diferentes deportes, participando en juegos y ejercicios e incluso torneos con sus amigos/as. Les ayudaremos a tener un bienestar mental y mejorar su condición física.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
13:30
90 minuts
Baby Play
Studio DL Kids 3
Other
all
Servei de guarderia per nens de 0 a 2 anys.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
18:00 - 19:00
18:00
45 minuts
Cycling Virtual
Studio Group Cycling
Virtual Cycling
intermediate
Si no pots assistir a alguna classe de cycling no hi ha problema: pots venir a les sessions de virtual cycling. Segueix la classe a través d'una pantalla, sense professor, però amb tota l'energia del cycling.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
19:00 - 20:00
19:00
15 minuts
Express ABS
Studio Sala fitness ( Funcional)
Core
improver
Sessió al gimnàs de 15 minuts on faràs treball abdominal
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
19:30
15 minuts
Gym HIIT
Studio Sala fitness ( Funcional)
HIIT
all
Classe express de 15 minuts on podràs treballar tos els grups musculars.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
07:00 - 08:00
07:30
45 minuts
Cycling Virtual
Studio Group Cycling
Virtual Cycling
intermediate
Si no pots assistir a alguna classe de cycling no hi ha problema: pots venir a les sessions de virtual cycling. Segueix la classe a través d'una pantalla, sense professor, però amb tota l'energia del cycling.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
08:00 - 09:00
08:00
60 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 8
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
08:15
45 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
09:00 - 10:00
09:00
60 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 8
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
09:00
45 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
09:00
30 minuts
Shape It
Studio Sala fitness ( Funcional)
Strength & Conditioning
all
Treball intervàlic d'alta intensitat destinat a perdre pes i tonificar.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
09:15
45 minuts
Total Conditioning
Studio 1
Strength & Conditioning
all
Tonifica tot el cos fent servir diferents materials com manuelles, gomes i steps.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
09:30
45 minuts
Aquafitness
Studio Piscina Interior
Water Workouts
improver
Tonifica el teu cos mentre et diverteixes a l'aigua. Un exercici ideal per persones en rehabilitació que té innumerables beneficis pels teus músculs.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
09:30
55 minuts
Vinyasa Yoga
Studio 2
Holistic
all
El yoga más dinámico. Gran variedad de Asanas enlazados con pocas respiraciones. Más fuerza y menos introspección.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
09:30
45 minuts
Cycling
Studio Group Cycling
Cycling
all
Crema calories a tota velocitat i treballa força i resistència. Un dels millors exercicis cardiovasculars que existeixen.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
09:45
45 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
10:00 - 11:00
10:00
60 minuts
Cardio Tenis
Outdoor Tennis Court 8
High energy
all
Sesión enfocada a la actividad física, mejora de tus movimientos y agilidad en pista. Combinación de ejercicios físicos y de tenis en una misma sesión.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
10:00
55 minuts
Fisioterapia (£)
Studio Eduard 639269327
Other
all
Fisioterapia
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
10:15
55 minuts
Boxing circuit
Studio 1
Strength & Conditioning
all
Boxing moves and circuit training, all in one physically challenging workout. Enjoy pad and glove work, as well as various fitness exercises.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
10:15
45 minuts
Cycling Virtual
Studio Group Cycling
Virtual Cycling
intermediate
Si no pots assistir a alguna classe de cycling no hi ha problema: pots venir a les sessions de virtual cycling. Segueix la classe a través d'una pantalla, sense professor, però amb tota l'energia del cycling.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
10:15
15 minuts
Express ABS
Studio Sala fitness ( Funcional)
Core
improver
Sessió al gimnàs de 15 minuts on faràs treball abdominal
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
10:30
45 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
10:30
45 minuts
ESPALDA SANA
Studio 2
Core
all
Estas clases tienen el objetivo de tonificar y relajar los músculos que nos ayudan a mejorar nuestra postura. Una mezcla entre varias técnicas posturales. Fortalece, estira y previene lesiones.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
10:30
45 minuts
Aqua Bike (€/Platinum)
Studio Piscina Interior
Water Workouts
all
Discover the benefits of the aquabike, work the endurance of your cardiovascular system, tone the whole body. This is a popular activity so book quickly! €12 per session (Geneva Only) (Inclusive for Platinum Members)
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
11:00 - 12:00
11:00
45 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 8, Outdoor Tennis Court 9
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
11:15
45 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
11:30
45 minuts
Aquafitness
Studio Piscina Interior
Water Workouts
improver
Tonifica el teu cos mentre et diverteixes a l'aigua. Un exercici ideal per persones en rehabilitació que té innumerables beneficis pels teus músculs.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
11:30
45 minuts
Zumba
Studio 1
Dance
all
Balla al ritme de la millor música, amb els millors professors! Cremaràs calories sense adornar-te'n.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
11:30
55 minuts
BODYBALANCE
Studio 2
Holistic
all
Ideal per tots, el Bodybalance és una classe basada en el ioga que també incorpora elements de Tai Chi i Pilates. La música relaxant acompanyarà els teus moviments.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
11:45
45 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 8, Outdoor Tennis Court 9
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
12:00 - 13:00
12:00
60 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
13:00 - 14:00
13:00
120 minuts
Tennis Especials
Outdoor Tennis Court 9
Other
advanced
Grup especial de l'escola de tennis pels alumnes de més nivell, on es treballarà en profunditat la tècnica i el físic.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
14:00 - 15:00
14:00
30 minuts
CrossDLFIT
Studio Sala fitness ( Funcional)
Strength & Conditioning
all
Classe exprés a la sala de fitness on podràs treballar tot el cos amb tècniques d'entrenament funcional.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
14:30
45 minuts
Pilates
Studio 2
Holistic
all
Aquestes sessions concentren moviments suaus per tonificar i enfortir els músculs del tors. Una forma efectiva per millorar la postura, flexibilitat y prevenir lesions.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
14:30
45 minuts
Cycling
Studio Group Cycling
Cycling
all
Crema calories a tota velocitat i treballa força i resistència. Un dels millors exercicis cardiovasculars que existeixen.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
14:30
45 minuts
Total Conditioning
Studio 1
Strength & Conditioning
all
Tonifica tot el cos fent servir diferents materials com manuelles, gomes i steps.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
15:00 - 16:00
15:00
60 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
15:30
120 minuts
Tennis Especials
Outdoor Tennis Court 8, Outdoor Tennis Court 9
Other
advanced
Grup especial de l'escola de tennis pels alumnes de més nivell, on es treballarà en profunditat la tècnica i el físic.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
15:30
60 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 12
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares Santi Goñi
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
16:00 - 17:00
16:00
45 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
16:45
45 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
17:00 - 18:00
17:00
45 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 3
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
17:00
45 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 10
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
17:30
105 minuts
Tennis Especials
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina, Outdoor Tennis Court 8, Outdoor Tennis Court 9
Other
advanced
Grup especial de l'escola de tennis pels alumnes de més nivell, on es treballarà en profunditat la tècnica i el físic.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
17:45
45 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 3
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
18:00 - 19:00
18:00
75 minuts
All Stars Tennis Verd
Outdoor Tennis Court 12
Other
beginner
All Stars és una metodologia exclusiva de David Lloyd Leisure, per a aprendre a jugar a tennis de forma lúdica, didàctica i eficaç.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
18:00
75 minuts
All Stars Tennis Taronja
Outdoor Tennis Court 11
Sports & Outdoor
all
All Stars és una metodologia exclusiva de David Lloyd Leisure, per a aprendre a jugar a tennis de forma lúdica, didàctica i eficaç.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
18:00
60 minuts
All Stars Pàdel Taronja
Padel Outdoor, glass wall 07
Other
all
All Stars és una metodologia exclusiva de David Lloyd Leisure, per a aprendre a jugar a pàdel de forma lúdica, didàctica i eficaç.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
18:00
60 minuts
All Stars Pàdel Verd
Padel Outdoor, glass wall 08
Other
all
All Stars és una metodologia exclusiva de David Lloyd Leisure, per a aprendre a jugar a pàdel de forma lúdica, didàctica i eficaç.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
18:00
60 minuts
Sala de fitness
Studio Sala de fitness
Other
all
2
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
18:00
75 minuts
All Stars Tennis Grocs
Outdoor Tennis Court 10
Other
all
All Stars és una metodologia exclusiva de David Lloyd Leisure, per a aprendre a jugar a tennis de forma lúdica, didàctica i eficaç.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
18:05
45 minuts
Zumba
Studio 1
Dance
all
Balla al ritme de la millor música, amb els millors professors! Cremaràs calories sense adornar-te'n.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
18:15
30 minuts
BUTTI WORKOUT
Studio 2
High energy
all
SHAPE YOUR LEGS
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
18:30
45 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 3
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
18:30
45 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 5
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares orellana junior
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
19:00 - 20:00
19:00
60 minuts
Sala de fitness
Studio Sala de fitness
Other
all
2
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
19:00
15 minuts
Express ABS
Studio Sala fitness ( Funcional)
Core
improver
Sessió al gimnàs de 15 minuts on faràs treball abdominal
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
19:05
55 minuts
Pilates
Studio 2
Holistic
all
Aquestes sessions concentren moviments suaus per tonificar i enfortir els músculs del tors. Una forma efectiva per millorar la postura, flexibilitat y prevenir lesions.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
19:05
45 minuts
Total Conditioning
Studio 1
Strength & Conditioning
all
Tonifica tot el cos fent servir diferents materials com manuelles, gomes i steps.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
19:15
60 minuts
Escola Adults Tennis
Outdoor Tennis Court 3
Other
all
Curs de tennis amb un programa d'aprenentatge estructurat que et garanteix millorar el teu joc.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
19:15
105 minuts
Tennis Especials
Outdoor Tennis Court 8, Outdoor Tennis Court 9, Outdoor Tennis Court 10
Other
advanced
Grup especial de l'escola de tennis pels alumnes de més nivell, on es treballarà en profunditat la tècnica i el físic.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
19:15
75 minuts
All Stars Tennis Grocs
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina, Outdoor Tennis Court 12
Other
all
All Stars és una metodologia exclusiva de David Lloyd Leisure, per a aprendre a jugar a tennis de forma lúdica, didàctica i eficaç.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
19:15
45 minuts
Cycling
Studio Group Cycling
Cycling
all
Crema calories a tota velocitat i treballa força i resistència. Un dels millors exercicis cardiovasculars que existeixen.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
20:00 - 21:00
20:00
120 minuts
Equips Competició Pàdel
Padel Outdoor, glass wall 10, Padel Outdoor, glass wall 11, Padel Outdoor, glass wall 12
Other
all
Equips masculins, femenins i mixtes de diferents nivells i edats. Competeix amb altres clubs a diverses lligues!
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
20:05
55 minuts
ESPALDA SANA
Studio 2
Core
all
Estas clases tienen el objetivo de tonificar y relajar los músculos que nos ayudan a mejorar nuestra postura. Una mezcla entre varias técnicas posturales. Fortalece, estira y previene lesiones.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
20:05
55 minuts
BODYPUMP
Studio 1
Strength & Conditioning
all
Amb el Bodypump entrenaràs tot el cos, a través de repeticions amb pesos lleugers i moderats, cremant fins a 590 calories.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
20:15
60 minuts
Escola Adults Tennis
Outdoor Tennis Court 3
Other
all
Curs de tennis amb un programa d'aprenentatge estructurat que et garanteix millorar el teu joc.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
20:15
45 minuts
Aquafitness
Studio Piscina Interior
Water Workouts
improver
Tonifica el teu cos mentre et diverteixes a l'aigua. Un exercici ideal per persones en rehabilitació que té innumerables beneficis pels teus músculs.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
20:30
60 minuts
Cardio Tenis
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
High energy
all
Sesión enfocada a la actividad física, mejora de tus movimientos y agilidad en pista. Combinación de ejercicios físicos y de tenis en una misma sesión.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
20:30
45 minuts
Cycling Virtual
Studio Group Cycling
Virtual Cycling
intermediate
Si no pots assistir a alguna classe de cycling no hi ha problema: pots venir a les sessions de virtual cycling. Segueix la classe a través d'una pantalla, sense professor, però amb tota l'energia del cycling.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
07:00 - 08:00
07:30
45 minuts
Cycling Virtual
Studio Group Cycling
Virtual Cycling
intermediate
Si no pots assistir a alguna classe de cycling no hi ha problema: pots venir a les sessions de virtual cycling. Segueix la classe a través d'una pantalla, sense professor, però amb tota l'energia del cycling.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
08:00 - 09:00
08:00
60 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 8
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
08:15
45 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
09:00 - 10:00
09:00
60 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 8
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
09:00
45 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
09:00
30 minuts
Shape It
Studio Sala fitness ( Funcional)
Strength & Conditioning
all
Treball intervàlic d'alta intensitat destinat a perdre pes i tonificar.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
09:15
45 minuts
Zumba & Tonificación
Studio 1
Dance
improver
ritmos latinos y tonificación
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
09:30
45 minuts
Pilates
Studio 2
Holistic
all
Aquestes sessions concentren moviments suaus per tonificar i enfortir els músculs del tors. Una forma efectiva per millorar la postura, flexibilitat y prevenir lesions.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
09:30
30 minuts
HIIT Group Cycling
Studio Group Cycling
HIIT
all
HIIT Cycling (High Intensity Interval Training Cycling) is an enhanced form of interval training during an indoor cycling lesson, an exercise strategy that alternates periods of short intense anaerobic exercise with less intense periods of recovery. Get super fit, super fast!
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
09:30
30 minuts
Blaze Taster Class
Studio Blaze
HIIT
all
This 30 minute taster class will give you a full introduction to what a Blaze class is all about, allowing you to experience one round of each station. The Blaze training programme brings cardiovascular training, Strength, Boxing and Martial Arts skills together in this unique workout.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
09:45
45 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
10:00 - 11:00
10:00
60 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 8
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
10:00
120 minuts
Equips Competició Pàdel
Padel Outdoor, glass wall 11
Other
all
Equips masculins, femenins i mixtes de diferents nivells i edats. Competeix amb altres clubs a diverses lligues!
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
10:00
120 minuts
Equips Competició Pàdel
Padel Outdoor, glass wall 12
Other
all
Equips masculins, femenins i mixtes de diferents nivells i edats. Competeix amb altres clubs a diverses lligues!
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
10:15
45 minuts
Cycling
Studio Group Cycling
Cycling
all
Crema calories a tota velocitat i treballa força i resistència. Un dels millors exercicis cardiovasculars que existeixen.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
10:15
45 minuts
Total Conditioning
Studio 1
Strength & Conditioning
all
Tonifica tot el cos fent servir diferents materials com manuelles, gomes i steps.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
10:30
45 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
10:30
45 minuts
Aquafitness
Studio Piscina Interior
Water Workouts
improver
Tonifica el teu cos mentre et diverteixes a l'aigua. Un exercici ideal per persones en rehabilitació que té innumerables beneficis pels teus músculs.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
10:30
45 minuts
Manteniment Senior
Studio 2
Other
all
Activitat dirigida als més grans, on treballaran l'agilitat i el to muscular amb exercicis adaptats a la seva edat.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
11:00 - 12:00
11:00
60 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 8
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
11:15
45 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
11:30
55 minuts
Tai Chi
Studio 2
Holistic
all
Una forma de meditació ancestral basada en les arts marcials xineses, amb un flux constant d'energia i moviment. Combina la concentració mental, la respiració pausada i moviments coreografiats per incrementar el chi (energia vital).
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
11:30
45 minuts
Aquafitness
Studio Piscina Interior
Water Workouts
improver
Tonifica el teu cos mentre et diverteixes a l'aigua. Un exercici ideal per persones en rehabilitació que té innumerables beneficis pels teus músculs.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
11:30
45 minuts
Pilates
Studio 1
Holistic
all
Aquestes sessions concentren moviments suaus per tonificar i enfortir els músculs del tors. Una forma efectiva per millorar la postura, flexibilitat y prevenir lesions.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
12:00 - 13:00
12:00
60 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
14:00 - 15:00
14:00
30 minuts
Gym HIIT
Studio Sala fitness ( Funcional)
HIIT
all
Classe express de 15 minuts on podràs treballar tos els grups musculars.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
14:30
45 minuts
Vinyasa Yoga
Studio 2
Holistic
all
El yoga más dinámico. Gran variedad de Asanas enlazados con pocas respiraciones. Más fuerza y menos introspección.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
14:30
45 minuts
BODYPUMP
Studio 1
Strength & Conditioning
all
Amb el Bodypump entrenaràs tot el cos, a través de repeticions amb pesos lleugers i moderats, cremant fins a 590 calories.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
14:30
45 minuts
Cycling
Studio Group Cycling
Cycling
all
Crema calories a tota velocitat i treballa força i resistència. Un dels millors exercicis cardiovasculars que existeixen.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
15:00 - 16:00
15:00
60 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
16:00 - 17:00
16:00
60 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
17:00 - 18:00
17:00
60 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
17:00
45 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 3
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
17:00
60 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 11
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
17:30
105 minuts
Tennis Especials
Outdoor Tennis Court 6, Outdoor Tennis Court 8, Outdoor Tennis Court 9
Other
advanced
Grup especial de l'escola de tennis pels alumnes de més nivell, on es treballarà en profunditat la tècnica i el físic.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
17:30
60 minuts
Escola de Karate (6-8yrs)
Studio DL Kids 4
Martial Arts
all
A l'Escola de Karate es treballen totes les parts del cos, tant a nivell físic com mental. És un art marcial que fomenta els valors de respecte, motivació i disciplina.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
17:30
105 minuts
Tennis Especials
Outdoor Tennis Court 12
Other
advanced
Grup especial de l'escola de tennis pels alumnes de més nivell, on es treballarà en profunditat la tècnica i el físic.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
17:35
45 minuts
BODYBALANCE
Studio 2
Holistic
all
Ideal per tots, el Bodybalance és una classe basada en el ioga que també incorpora elements de Tai Chi i Pilates. La música relaxant acompanyarà els teus moviments.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
17:45
45 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 3
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
18:00 - 19:00
18:00
75 minuts
All Stars Tennis Grocs
Outdoor Tennis Court 10
Other
all
All Stars és una metodologia exclusiva de David Lloyd Leisure, per a aprendre a jugar a tennis de forma lúdica, didàctica i eficaç.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
18:00
75 minuts
All Stars Tennis Taronja
Outdoor Tennis Court 11
Sports & Outdoor
all
All Stars és una metodologia exclusiva de David Lloyd Leisure, per a aprendre a jugar a tennis de forma lúdica, didàctica i eficaç.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
18:00
30 minuts
Shape It
Studio Sala fitness ( Funcional)
Strength & Conditioning
all
Treball intervàlic d'alta intensitat destinat a perdre pes i tonificar.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
18:00
60 minuts
Sala de fitness
Studio Sala de fitness
Other
all
2
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
18:00
75 minuts
All Stars Tennis Grocs
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Other
all
All Stars és una metodologia exclusiva de David Lloyd Leisure, per a aprendre a jugar a tennis de forma lúdica, didàctica i eficaç.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
18:05
45 minuts
Total Conditioning
Studio 1
Strength & Conditioning
all
Tonifica tot el cos fent servir diferents materials com manuelles, gomes i steps.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
18:15
45 minuts
Cycling Virtual
Studio Group Cycling
Virtual Cycling
intermediate
Si no pots assistir a alguna classe de cycling no hi ha problema: pots venir a les sessions de virtual cycling. Segueix la classe a través d'una pantalla, sense professor, però amb tota l'energia del cycling.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
18:30
45 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 3
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
18:35
45 minuts
Pilates
Studio 2
Holistic
all
Aquestes sessions concentren moviments suaus per tonificar i enfortir els músculs del tors. Una forma efectiva per millorar la postura, flexibilitat y prevenir lesions.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
19:00 - 20:00
19:00
60 minuts
Sala de fitness
Studio Sala de fitness
Other
all
2
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
19:00
15 minuts
Core Stability
Studio Sala fitness ( Funcional)
Core
all
A class devoted to working your core muscles. It specifically targets the abdominals, pelvis, lower back and diaphragm. Sessions vary, and can include the use of balls, weights and other equipment.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
19:05
45 minuts
BODYPUMP
Studio 1
Strength & Conditioning
all
Amb el Bodypump entrenaràs tot el cos, a través de repeticions amb pesos lleugers i moderats, cremant fins a 590 calories.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
19:15
60 minuts
Escola Adults Tennis
Outdoor Tennis Court 3
Other
all
Curs de tennis amb un programa d'aprenentatge estructurat que et garanteix millorar el teu joc.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
19:15
75 minuts
All Stars Tennis Grocs
Outdoor Tennis Court 12, Outdoor Tennis Court 11
Other
all
All Stars és una metodologia exclusiva de David Lloyd Leisure, per a aprendre a jugar a tennis de forma lúdica, didàctica i eficaç.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
19:15
105 minuts
Tennis Especials
Outdoor Tennis Court 8
Other
advanced
Grup especial de l'escola de tennis pels alumnes de més nivell, on es treballarà en profunditat la tècnica i el físic.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
19:15
60 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 9
Sports & Outdoor
all
CP1 - Nacho Martínez.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
19:15
45 minuts
Cycling
Studio Group Cycling
Cycling
all
Crema calories a tota velocitat i treballa força i resistència. Un dels millors exercicis cardiovasculars que existeixen.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
19:15
75 minuts
All Stars Tennis Grocs
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Other
all
All Stars és una metodologia exclusiva de David Lloyd Leisure, per a aprendre a jugar a tennis de forma lúdica, didàctica i eficaç.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
19:30
45 minuts
Aqua Bike (€/Platinum)
Studio Piscina Interior
Water Workouts
all
Discover the benefits of the aquabike, work the endurance of your cardiovascular system, tone the whole body. This is a popular activity so book quickly! €12 per session (Geneva Only) (Inclusive for Platinum Members)
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
20:00 - 21:00
20:00
120 minuts
Equips Competició Pàdel
Padel Outdoor, glass wall 10, Padel Outdoor, glass wall 11, Padel Outdoor, glass wall 12, Padel Outdoor, glass wall 09
Other
all
Equips masculins, femenins i mixtes de diferents nivells i edats. Competeix amb altres clubs a diverses lligues!
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
20:05
55 minuts
Boxing circuit
Studio 1
Strength & Conditioning
all
Boxing moves and circuit training, all in one physically challenging workout. Enjoy pad and glove work, as well as various fitness exercises.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
20:15
60 minuts
Escola Adults Tennis
Outdoor Tennis Court 3
Other
all
Curs de tennis amb un programa d'aprenentatge estructurat que et garanteix millorar el teu joc.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
20:15
45 minuts
Aquafitness
Studio Piscina Interior
Water Workouts
improver
Tonifica el teu cos mentre et diverteixes a l'aigua. Un exercici ideal per persones en rehabilitació que té innumerables beneficis pels teus músculs.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
20:15
45 minuts
Cycling
Studio Group Cycling
Cycling
all
Crema calories a tota velocitat i treballa força i resistència. Un dels millors exercicis cardiovasculars que existeixen.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
07:00 - 08:00
07:30
45 minuts
Cycling Virtual
Studio Group Cycling
Virtual Cycling
intermediate
Si no pots assistir a alguna classe de cycling no hi ha problema: pots venir a les sessions de virtual cycling. Segueix la classe a través d'una pantalla, sense professor, però amb tota l'energia del cycling.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
08:00 - 09:00
08:00
60 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 8
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
08:15
45 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
09:00 - 10:00
09:00
60 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 8
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
09:00
45 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
09:00
30 minuts
Shape It
Studio Sala fitness ( Funcional)
Strength & Conditioning
all
Treball intervàlic d'alta intensitat destinat a perdre pes i tonificar.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
09:15
45 minuts
I LOVE DANCE
Studio 1
Dance
all
Dance your way to Fitness
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
09:30
45 minuts
Pilates
Studio 2
Holistic
all
Aquestes sessions concentren moviments suaus per tonificar i enfortir els músculs del tors. Una forma efectiva per millorar la postura, flexibilitat y prevenir lesions.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
09:30
45 minuts
Aquafitness
Studio Piscina Interior
Water Workouts
improver
Tonifica el teu cos mentre et diverteixes a l'aigua. Un exercici ideal per persones en rehabilitació que té innumerables beneficis pels teus músculs.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
09:45
45 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
10:00 - 11:00
10:00
60 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 8
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
10:15
15 minuts
Express ABS
Studio Sala fitness ( Funcional)
Core
improver
Sessió al gimnàs de 15 minuts on faràs treball abdominal
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
10:30
45 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
10:30
55 minuts
BODYPUMP
Studio 1
Strength & Conditioning
all
Amb el Bodypump entrenaràs tot el cos, a través de repeticions amb pesos lleugers i moderats, cremant fins a 590 calories.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
10:30
45 minuts
Cycling
Studio Group Cycling
Cycling
all
Crema calories a tota velocitat i treballa força i resistència. Un dels millors exercicis cardiovasculars que existeixen.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
10:30
45 minuts
Ioga
Studio 2
Holistic
all
Amb milers d'anys d'història, aquestes sessions se centren en equilibrar i harmonitzar ment i cos mitjançant postures específiques i controlant la respiració. Millora el sistema immunitari, corregeix la postura i ajuda a la relaxació.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
10:30
45 minuts
Aqua Zumba
Studio Piscina Interior
Water Workouts
all
Combinació del Zumba amb les disciplines tradicionals d'aquafitness. La classe ofereix un entrenament aquàtic exigent, on et divertiràs a la vegada que fas cardio i tonifiques.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
11:00 - 12:00
11:00
60 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 8
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
11:15
45 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
11:30
55 minuts
I LOVE DANCE
Studio 1
Dance
all
Dance your way to Fitness
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
11:30
55 minuts
BODYBALANCE
Studio 2
Holistic
all
Ideal per tots, el Bodybalance és una classe basada en el ioga que també incorpora elements de Tai Chi i Pilates. La música relaxant acompanyarà els teus moviments.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
11:30
45 minuts
Aquafitness
Studio Piscina Interior
Water Workouts
improver
Tonifica el teu cos mentre et diverteixes a l'aigua. Un exercici ideal per persones en rehabilitació que té innumerables beneficis pels teus músculs.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
12:00 - 13:00
12:00
60 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
12:30
55 minuts
Hatha Yoga
Studio 2
Holistic
all
Amb el Hatha Yoga aconseguiràs el balanç entre cos i ment a través de postures, tècniques de respiració i meditació. Hatha Yoga és una tècnica índia tradicional que comprèn vàries pràctiques per prevenir problemes físics, lesions i mantenir el benestar.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
14:00 - 15:00
14:00
30 minuts
CrossDLFIT
Studio Sala fitness ( Funcional)
Strength & Conditioning
all
Classe exprés a la sala de fitness on podràs treballar tot el cos amb tècniques d'entrenament funcional.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
14:30
45 minuts
Pilates
Studio 2
Holistic
all
Aquestes sessions concentren moviments suaus per tonificar i enfortir els músculs del tors. Una forma efectiva per millorar la postura, flexibilitat y prevenir lesions.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
14:30
45 minuts
Cycling
Studio Group Cycling
Cycling
all
Crema calories a tota velocitat i treballa força i resistència. Un dels millors exercicis cardiovasculars que existeixen.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
14:30
45 minuts
Total Conditioning
Studio 1
Strength & Conditioning
all
Tonifica tot el cos fent servir diferents materials com manuelles, gomes i steps.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
15:00 - 16:00
15:00
60 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
15:30
120 minuts
Tennis Especials
Outdoor Tennis Court 8, Outdoor Tennis Court 9, Outdoor Tennis Court 10
Other
advanced
Grup especial de l'escola de tennis pels alumnes de més nivell, on es treballarà en profunditat la tècnica i el físic.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
16:00 - 17:00
16:00
45 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
16:00
45 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 12
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
16:45
45 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
16:45
75 minuts
All Stars Tennis Grocs
Outdoor Tennis Court 12
Other
all
All Stars és una metodologia exclusiva de David Lloyd Leisure, per a aprendre a jugar a tennis de forma lúdica, didàctica i eficaç.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
17:00 - 18:00
17:00
45 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 3
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
17:30
60 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 4
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
17:30
105 minuts
Tennis Especials
Outdoor Tennis Court 8, Outdoor Tennis Court 9, Outdoor Tennis Court 10
Other
advanced
Grup especial de l'escola de tennis pels alumnes de més nivell, on es treballarà en profunditat la tècnica i el físic.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
17:30
105 minuts
Tennis Especials
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Other
advanced
Grup especial de l'escola de tennis pels alumnes de més nivell, on es treballarà en profunditat la tècnica i el físic.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
17:45
45 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 3
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
18:00 - 19:00
18:00
75 minuts
All Stars Tennis Taronja
Outdoor Tennis Court 11
Sports & Outdoor
all
All Stars és una metodologia exclusiva de David Lloyd Leisure, per a aprendre a jugar a tennis de forma lúdica, didàctica i eficaç.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
18:00
75 minuts
All Stars Tennis Grocs
Outdoor Tennis Court 12
Other
all
All Stars és una metodologia exclusiva de David Lloyd Leisure, per a aprendre a jugar a tennis de forma lúdica, didàctica i eficaç.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
18:00
75 minuts
All Stars Tennis Grocs
Outdoor Tennis Court 5, Outdoor Tennis Court 6
Other
all
All Stars és una metodologia exclusiva de David Lloyd Leisure, per a aprendre a jugar a tennis de forma lúdica, didàctica i eficaç.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
18:00
60 minuts
Sala de fitness
Studio Sala de fitness
Other
all
2
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
18:05
45 minuts
Zumba & Tonificación
Studio 2
Dance
improver
ritmos latinos y tonificación
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
18:05
45 minuts
BODYPUMP
Studio 1
Strength & Conditioning
all
Amb el Bodypump entrenaràs tot el cos, a través de repeticions amb pesos lleugers i moderats, cremant fins a 590 calories.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
18:15
30 minuts
HIIT Group Cycling
Studio Group Cycling
HIIT
all
HIIT Cycling (High Intensity Interval Training Cycling) is an enhanced form of interval training during an indoor cycling lesson, an exercise strategy that alternates periods of short intense anaerobic exercise with less intense periods of recovery. Get super fit, super fast!
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
18:30
45 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 3
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
19:00 - 20:00
19:00
60 minuts
Benvinguda al pàdel
Padel Outdoor, glass wall 08
Sports & Outdoor
all
Amb aquesta sessió podràs conèixer l'àrea de pàdel club, quines activitats i tornejos t'oferim i quin nivell tens.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
19:00
15 minuts
Express ABS
Studio Sala fitness ( Funcional)
Core
improver
Sessió al gimnàs de 15 minuts on faràs treball abdominal
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
19:00
60 minuts
Sala de fitness
Studio Sala de fitness
Other
all
2
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
19:00
30 minuts
BUTTI WORKOUT
Studio 1
High energy
all
SHAPE YOUR LEGS
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
19:05
55 minuts
ESPALDA SANA
Studio 2
Core
all
Estas clases tienen el objetivo de tonificar y relajar los músculos que nos ayudan a mejorar nuestra postura. Una mezcla entre varias técnicas posturales. Fortalece, estira y previene lesiones.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
19:15
60 minuts
Escola Adults Tennis
Outdoor Tennis Court 3
Other
all
Curs de tennis amb un programa d'aprenentatge estructurat que et garanteix millorar el teu joc.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
19:15
105 minuts
Tennis Especials
Outdoor Tennis Court 8, Outdoor Tennis Court 9, Outdoor Tennis Court 10
Other
advanced
Grup especial de l'escola de tennis pels alumnes de més nivell, on es treballarà en profunditat la tècnica i el físic.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
19:15
75 minuts
All Stars Tennis Grocs
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina, Outdoor Tennis Court 11
Other
all
All Stars és una metodologia exclusiva de David Lloyd Leisure, per a aprendre a jugar a tennis de forma lúdica, didàctica i eficaç.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
19:15
45 minuts
Cycling
Studio Group Cycling
Cycling
all
Crema calories a tota velocitat i treballa força i resistència. Un dels millors exercicis cardiovasculars que existeixen.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
19:30
60 minuts
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 12
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
19:30
45 minuts
Aquafitness
Studio Piscina Interior
Water Workouts
improver
Tonifica el teu cos mentre et diverteixes a l'aigua. Un exercici ideal per persones en rehabilitació que té innumerables beneficis pels teus músculs.
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
20:00 - 21:00
20:00
120 minuts
Equips Competició Pàdel
Padel Outdoor, glass wall 10, Padel Outdoor, glass wall 11, Padel Outdoor, glass wall 12
Other
all
Equips masculins, femenins i mixtes de diferents nivells i edats. Competeix amb altres clubs a diverses lligues!
Vols reservar aquesta classe? Inici de sessió de socis
20:05
55 minuts
BODYPUMP
Studio 1
Strength & Conditioning
all