David Lloyd Zaragoza Horaris

Una clase de acondicionamiento que trabaja todo tu cuerpo. Prepárate para mejorar tu fuerza, flexibilidad y condición física.

Sube las colinas, recorre las carreteras o haz contrarreloj en las llanuras. Tu instructor trabajará contigo para volverte más fuerte, más en forma y más rápido con sus propias listas de reproducción personalizadas para motivarte. Vea cómo está progresando con las estadísticas posteriores al recorrido después de cada clase. Llegue 5 minutos antes a su primera clase para que podamos prepararlo y prepararlo para comenzar.

Activitat nova que permet l'execució de moviments funcionals en tots els plans i eixos, s'integren tots els patrons de moviment humà amb una activació constant del CORE gràcies a la taula en la qual ens mantenim en equilibri. Diversió i aprenentatge assegurat.

Please arrive 10 minutes early to your first class. Let our host welcome you to the BLAZE studio where one of our BLAZE Master Trainers will coach you through a BLAZE experience on screen from their studio to yours. Prepare to achieve exceptional fitness gains using heart rate monitoring in this HIIT style workout!

Sumérgete en los relajantes sonidos y vibraciones de los cuencos de cristal y los tambores oceánicos mientras te guían a través de prácticas de atención plena para enfocar tu mente y dejar de lado las distracciones. Encuentra ese momento que la vida merece

Si t'agrada el treball de tonificació amb diferents resistències al mitjà aquàtic i la selecció de les millors cançons per a passar una sessió d'allò més entretinguda, aquesta és la teva activitat. Entrenament global de força per a tots els públics.

Pon a prueba tu fuerza, resistencia y fuerza de voluntad mientras corres, levantas pesas y golpeas en esta sesión única de alta intensidad. Esté preparado para esforzarse, a su propio ritmo, con el apoyo total del equipo BLAZE.

Entrenamiento de la zona media que nos hace trabajar estos músculos no solo en su parte externa, sino tambiñen en sus capas profundas. Mejora tu salud como nunca lo habías pensado.

La última clase que fusiona cardio y fuerza. Experimenta movimientos atléticos y desafíos basados en habilidades. Alimentado por la música de adrenalina, este entrenamiento IGN1TE te hará aumentar tus endorfinas

Servei de guarderia per nens de 0 a 2 anys.

Please arrive 10 minutes early to your first CYCLONE Virtual class to get set up. To get the most from this class, we recommend you wear cycle shoes with SPD cleats, it will improve both your contact with the pedal and your pedalling efficiency. Check out the Member Privileges in the app to claim your discount and purchase your TIEM cycle shoes online. Our on screen road profiles will coach you through the ride ahead, personalising your ride in the 7 Power zones with Zone Match ‘music’ rides or Performance Intensity Profiles. Track your power, speed and distance in class with your live data on screen to motivate you and post ride stats in your CYCLONE account to keep you focused. Climb the hills, ride the roads and time trial the flats – every session will be different, but the goal remains the same: your performance. #astormiscoming

Si t'agrada el treball de tonificació amb diferents resistències al mitjà aquàtic i la selecció de les millors cançons per a passar una sessió d'allò més entretinguda, aquesta és la teva activitat. Entrenament global de força per a tots els públics.

Servei de guarderia per nens de 0 a 2 anys.

BODYPUMP™ es un entrenamiento para todo el cuerpo, basado en repeticiones, utilizando pesas de ligeras a moderadas. Su instructor lo guiará a través de los movimientos y técnicas, brindándole aliento, motivación y buena música.

Una clase de bajo impacto donde desarrollarás fuerza central, flexibilidad, equilibrio y coordinación a través de movimientos pequeños y controlados. Una sesión suave pero muy eficaz para mejorar la postura, la flexibilidad y prevenir lesiones.

El primer paso en su viaje BLAZE. Descubrirás todo lo que necesitas saber sobre BLAZE. Desde configurar Myzone y guantes hasta usar el equipo, mantenerse seguro y, lo más importante, divertirse. Incluso podrás hacer una ronda de la clase BLAZE.

APUNTATE A UNA CLASE DE EJERCICIO FISICO DENTRO DE UNA PISTA DE PADEL, ENFOCADA EN LOS MOVIIENTOS DEL PADEL.

Please arrive 10 minutes early to your first CYCLONE Virtual class to get set up. To get the most from this class, we recommend you wear cycle shoes with SPD cleats, it will improve both your contact with the pedal and your pedalling efficiency. Check out the Member Privileges in the app to claim your discount and purchase your TIEM cycle shoes online. Our on screen road profiles will coach you through the ride ahead, personalising your ride in the 7 Power zones with Zone Match ‘music’ rides or Performance Intensity Profiles. Track your power, speed and distance in class with your live data on screen to motivate you and post ride stats in your CYCLONE account to keep you focused. Climb the hills, ride the roads and time trial the flats – every session will be different, but the goal remains the same: your performance. #astormiscoming

A very special kind of yoga training: with trapeze fabrics hanging from the ceiling, the asanas are practised partly by hanging, sometimes also by floating or swinging. The feeling of weightlessness and the training with the help of gravity allow the positive effects of the exercises to be felt even more intensely - a new experience!

Aumente su rango de movimiento y estire sus músculos. Perfecto para prevenir lesiones o simplemente mejorar su bienestar general.

Please arrive 10 minutes early to your first class. Let our host welcome you to the BLAZE studio where one of our BLAZE Master Trainers will coach you through a BLAZE experience on screen from their studio to yours. Prepare to achieve exceptional fitness gains using heart rate monitoring in this HIIT style workout!

Please arrive 10 minutes early to your first CYCLONE Virtual class to get set up. To get the most from this class, we recommend you wear cycle shoes with SPD cleats, it will improve both your contact with the pedal and your pedalling efficiency. Check out the Member Privileges in the app to claim your discount and purchase your TIEM cycle shoes online. Our on screen road profiles will coach you through the ride ahead, personalising your ride in the 7 Power zones with Zone Match ‘music’ rides or Performance Intensity Profiles. Track your power, speed and distance in class with your live data on screen to motivate you and post ride stats in your CYCLONE account to keep you focused. Climb the hills, ride the roads and time trial the flats – every session will be different, but the goal remains the same: your performance. #astormiscoming

Si t'agrada el treball de tonificació amb diferents resistències al mitjà aquàtic i la selecció de les millors cançons per a passar una sessió d'allò més entretinguda, aquesta és la teva activitat. Entrenament global de força per a tots els públics.

BODYPUMP™ es un entrenamiento para todo el cuerpo, basado en repeticiones, utilizando pesas de ligeras a moderadas. Su instructor lo guiará a través de los movimientos y técnicas, brindándole aliento, motivación y buena música.

Sumérgete en los relajantes sonidos y vibraciones de los cuencos de cristal y los tambores oceánicos mientras te guían a través de prácticas de atención plena para enfocar tu mente y dejar de lado las distracciones. Encuentra ese momento que la vida merece

Pon a prueba tu fuerza, resistencia y fuerza de voluntad mientras corres, levantas pesas y golpeas en esta sesión única de alta intensidad. Esté preparado para esforzarse, a su propio ritmo, con el apoyo total del equipo BLAZE.

Entrenamiento de la zona media que nos hace trabajar estos músculos no solo en su parte externa, sino tambiñen en sus capas profundas. Mejora tu salud como nunca lo habías pensado.

A very special kind of yoga training: with trapeze fabrics hanging from the ceiling, the asanas are practised partly by hanging, sometimes also by floating or swinging. The feeling of weightlessness and the training with the help of gravity allow the positive effects of the exercises to be felt even more intensely - a new experience!

DL kids Creatividad: Actividad enfocada al desarrollo de la imaginación y habilidades artisticas

Servei de guarderia per nens de 0 a 2 anys.

Join Trix and Wheels at our Scooter Squad where you will master scooter tricks, play awesome scooter games, learn to stay safe on your scooter and have an enormous amount of fun! An exclusive class to David Lloyd you won’t find anywhere else.

¡Experimenta una clase de HIIT (entrenamiento de intervalos de alta intensidad) como ninguna otra! Corred, levantad y golpead juntos en nuestro increíble estudio BLAZE usando la tecnología MYZONE. Reserven un carril por familia con una proporción de 1 adulto por cada 2 niños mayores de 8 años. Por favor, venga un mínimo de 10 minutos antes de que comience la clase para que su entrenador BLAZE pueda preparar a los niños con cintas y guantes de préstamo. No se permite la entrada una vez iniciada la clase.

Fusionando elementos de yoga, Pilates y meditación sonora. Con música hermosa, SPIRIT te lleva en un viaje para desarrollar fuerza, flexibilidad y terminar con una meditación sonora.

It’s all about unforgettable fitness fun, there will be lots of team games, sports challenges, blasts of fitness and pumping music. Developing skills which can be used in a wide range of sports and help further social skills and teamwork.

Muévete con música de inspiración latina, mezclando movimientos de baja y alta intensidad para una fiesta de baile y fitness enérgica y divertida.

Sube las colinas, recorre las carreteras o haz contrarreloj en las llanuras. Tu instructor trabajará contigo para volverte más fuerte, más en forma y más rápido con sus propias listas de reproducción personalizadas para motivarte. Vea cómo está progresando con las estadísticas posteriores al recorrido después de cada clase. Llegue 5 minutos antes a su primera clase para que podamos prepararlo y prepararlo para comenzar.

Servei de guarderia per nens de 0 a 2 anys.

Descobreix tota l'oferta d'activitats infantils del club i coneix al nostre equip.

Una clase de bajo impacto donde desarrollarás fuerza central, flexibilidad, equilibrio y coordinación a través de movimientos pequeños y controlados. Una sesión suave pero muy eficaz para mejorar la postura, la flexibilidad y prevenir lesiones.

Sessió d'entrenament localitzada en els glutis amb banda elastica, turmelleres, discos, step i barres, amb l'únic objectiu de tonificar aquesta zona amb exercicis concrets com hip thrust, abducció o extensió per a glutis. Un entrenament molt eficaç amb resultats a curt termini

BODYPUMP™ es un entrenamiento para todo el cuerpo, basado en repeticiones, utilizando pesas de ligeras a moderadas. Su instructor lo guiará a través de los movimientos y técnicas, brindándole aliento, motivación y buena música.

Pon a prueba tu fuerza, resistencia y fuerza de voluntad mientras corres, levantas pesas y golpeas en esta sesión única de alta intensidad. Esté preparado para esforzarse, a su propio ritmo, con el apoyo total del equipo BLAZE.

Si t'agrada el treball de tonificació amb diferents resistències al mitjà aquàtic i la selecció de les millors cançons per a passar una sessió d'allò més entretinguda, aquesta és la teva activitat. Entrenament global de força per a tots els públics.

Sube las colinas, recorre las carreteras o haz contrarreloj en las llanuras. Tu instructor trabajará contigo para volverte más fuerte, más en forma y más rápido con sus propias listas de reproducción personalizadas para motivarte. Vea cómo está progresando con las estadísticas posteriores al recorrido después de cada clase. Llegue 5 minutos antes a su primera clase para que podamos prepararlo y prepararlo para comenzar.

Friday night is games night! After a busy week at school join us for a relaxed evening where the kids get to choose from board games, quizzes, gaming, sports, crafts, and lots more.

Friday night is games night! After a busy week at school join us for a relaxed evening where the kids get to choose from board games, quizzes, gaming, sports, crafts, and lots more.

Una clase de acondicionamiento que trabaja todo tu cuerpo. Prepárate para mejorar tu fuerza, flexibilidad y condición física.

La última clase que fusiona cardio y fuerza. Experimenta movimientos atléticos y desafíos basados en habilidades. Alimentado por la música de adrenalina, este entrenamiento IGN1TE te hará aumentar tus endorfinas

Si t'agrada el treball de tonificació amb diferents resistències al mitjà aquàtic i la selecció de les millors cançons per a passar una sessió d'allò més entretinguda, aquesta és la teva activitat. Entrenament global de força per a tots els públics.

El hatha yoga ofrece una combinación armoniosa de posturas suaves y trabajo de respiración. Concéntrese en el equilibrio, la flexibilidad y la relajación, promoviendo una mente tranquila y un cuerpo fuerte y flexible.

Please arrive 10 minutes early to your first CYCLONE Virtual class to get set up. To get the most from this class, we recommend you wear cycle shoes with SPD cleats, it will improve both your contact with the pedal and your pedalling efficiency. Check out the Member Privileges in the app to claim your discount and purchase your TIEM cycle shoes online. Our on screen road profiles will coach you through the ride ahead, personalising your ride in the 7 Power zones with Zone Match ‘music’ rides or Performance Intensity Profiles. Track your power, speed and distance in class with your live data on screen to motivate you and post ride stats in your CYCLONE account to keep you focused. Climb the hills, ride the roads and time trial the flats – every session will be different, but the goal remains the same: your performance. #astormiscoming

Please arrive 10 minutes early to your first class. Let our host welcome you to the BLAZE studio where one of our BLAZE Master Trainers will coach you through a BLAZE experience on screen from their studio to yours. Prepare to achieve exceptional fitness gains using heart rate monitoring in this HIIT style workout!

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Pon a prueba tu fuerza, resistencia y fuerza de voluntad mientras corres, levantas pesas y golpeas en esta sesión única de alta intensidad. Esté preparado para esforzarse, a su propio ritmo, con el apoyo total del equipo BLAZE.

Una clase de bajo impacto donde desarrollarás fuerza central, flexibilidad, equilibrio y coordinación a través de movimientos pequeños y controlados. Una sesión suave pero muy eficaz para mejorar la postura, la flexibilidad y prevenir lesiones.

Si t'agrada el treball de tonificació amb diferents resistències al mitjà aquàtic i la selecció de les millors cançons per a passar una sessió d'allò més entretinguda, aquesta és la teva activitat. Entrenament global de força per a tots els públics.

Fusionando elementos de yoga, Pilates y meditación sonora. Con música hermosa, SPIRIT te lleva en un viaje para desarrollar fuerza, flexibilidad y terminar con una meditación sonora.

Sessió d'entrenament localitzada en els glutis amb banda elastica, turmelleres, discos, step i barres, amb l'únic objectiu de tonificar aquesta zona amb exercicis concrets com hip thrust, abducció o extensió per a glutis. Un entrenament molt eficaç amb resultats a curt termini

Sube las colinas, recorre las carreteras o haz contrarreloj en las llanuras. Tu instructor trabajará contigo para volverte más fuerte, más en forma y más rápido con sus propias listas de reproducción personalizadas para motivarte. Vea cómo está progresando con las estadísticas posteriores al recorrido después de cada clase. Llegue 5 minutos antes a su primera clase para que podamos prepararlo y prepararlo para comenzar.

Si t'agrada el treball de tonificació amb diferents resistències al mitjà aquàtic i la selecció de les millors cançons per a passar una sessió d'allò més entretinguda, aquesta és la teva activitat. Entrenament global de força per a tots els públics.

Mueve tu cuerpo con una divertida y enérgica clase de Dance Fitness. Desde salsa hasta cha cha cha, mueva esas caderas al ritmo de la música, con un increíble instructor a la cabeza.

El hatha yoga ofrece una combinación armoniosa de posturas suaves y trabajo de respiración. Concéntrese en el equilibrio, la flexibilidad y la relajación, promoviendo una mente tranquila y un cuerpo fuerte y flexible.

Combinació del Zumba amb les disciplines tradicionals d'aquafitness. La classe ofereix un entrenament aquàtic exigent, on et divertiràs a la vegada que fas cardio i tonifiques.

Please arrive 10 minutes early to your first class. Let our host welcome you to the BLAZE studio where one of our BLAZE Master Trainers will coach you through a BLAZE experience on screen from their studio to yours. Prepare to achieve exceptional fitness gains using heart rate monitoring in this HIIT style workout!

Muévete con música de inspiración latina, mezclando movimientos de baja y alta intensidad para una fiesta de baile y fitness enérgica y divertida.

Please arrive 10 minutes early to your first CYCLONE Virtual class to get set up. To get the most from this class, we recommend you wear cycle shoes with SPD cleats, it will improve both your contact with the pedal and your pedalling efficiency. Check out the Member Privileges in the app to claim your discount and purchase your TIEM cycle shoes online. Our on screen road profiles will coach you through the ride ahead, personalising your ride in the 7 Power zones with Zone Match ‘music’ rides or Performance Intensity Profiles. Track your power, speed and distance in class with your live data on screen to motivate you and post ride stats in your CYCLONE account to keep you focused. Climb the hills, ride the roads and time trial the flats – every session will be different, but the goal remains the same: your performance. #astormiscoming

Aumente su rango de movimiento y estire sus músculos. Perfecto para prevenir lesiones o simplemente mejorar su bienestar general.

Please arrive 10 minutes early to your first class. Let our host welcome you to the BLAZE studio where one of our BLAZE Master Trainers will coach you through a BLAZE experience on screen from their studio to yours. Prepare to achieve exceptional fitness gains using heart rate monitoring in this HIIT style workout!

Please arrive 10 minutes early to your first CYCLONE Virtual class to get set up. To get the most from this class, we recommend you wear cycle shoes with SPD cleats, it will improve both your contact with the pedal and your pedalling efficiency. Check out the Member Privileges in the app to claim your discount and purchase your TIEM cycle shoes online. Our on screen road profiles will coach you through the ride ahead, personalising your ride in the 7 Power zones with Zone Match ‘music’ rides or Performance Intensity Profiles. Track your power, speed and distance in class with your live data on screen to motivate you and post ride stats in your CYCLONE account to keep you focused. Climb the hills, ride the roads and time trial the flats – every session will be different, but the goal remains the same: your performance. #astormiscoming

Da patadas, puñetazos y golpea a toda velocidad. Esta clase de cardio inspirada en las artes marciales mejora la velocidad, la fuerza y la energía a través de música que aumenta la adrenalina para ayudarte a combatir el estrés de la vida.

Fusionando elementos de yoga, Pilates y meditación sonora. Con música hermosa, SPIRIT te lleva en un viaje para desarrollar fuerza, flexibilidad y terminar con una meditación sonora.

A very special kind of yoga training: with trapeze fabrics hanging from the ceiling, the asanas are practised partly by hanging, sometimes also by floating or swinging. The feeling of weightlessness and the training with the help of gravity allow the positive effects of the exercises to be felt even more intensely - a new experience!

Sumérgete en los relajantes sonidos y vibraciones de los cuencos de cristal y los tambores oceánicos mientras te guían a través de prácticas de atención plena para enfocar tu mente y dejar de lado las distracciones. Encuentra ese momento que la vida merece

DL kids Creatividad: Actividad enfocada al desarrollo de la imaginación y habilidades artisticas

Descobreix tota l'oferta d'activitats infantils del club i coneix al nostre equip.

BODYPUMP™ es un entrenamiento para todo el cuerpo, basado en repeticiones, utilizando pesas de ligeras a moderadas. Su instructor lo guiará a través de los movimientos y técnicas, brindándole aliento, motivación y buena música.

El primer paso en su viaje BLAZE. Descubrirás todo lo que necesitas saber sobre BLAZE. Desde configurar Myzone y guantes hasta usar el equipo, mantenerse seguro y, lo más importante, divertirse. Incluso podrás hacer una ronda de la clase BLAZE.

Si el teu és el Pilates i vols pujar un nivell més aquesta és la teva classe, com el seu nom indica hem incrementat la dificultat i intensitat del teu Pilates habitual

Following the LEGO® play programme to help kids develop skills like creativity, problem-solving and communication in fun and interactive ways as they bring their creations to life. Each week children will take part in a different build challenge along with with free building and games.

Entrenamiento funcional integral

A six week basketball class programme perfect for beginners and regular players. Fun, engaging activities to help children develop basketball skills such as bouncing, shooting and passing. Small sided games and challenges to help children develop team play and their basketball knowledge.

Servei de guarderia per nens de 0 a 2 anys.

Muévete con música de inspiración latina, mezclando movimientos de baja y alta intensidad para una fiesta de baile y fitness enérgica y divertida.

Servei de guarderia per nens de 0 a 2 anys.

Una excelente manera de mejorar la aptitud cardiovascular. Con música, subirás y bajarás de la silla, subirás colinas y volverás a bajar corriendo. Tú tienes el control. Establece tu propia resistencia y progresa en cada clase.

Your child's first independent gymnastics class designed to teach the basics of gymnastics such as; shapes, balances, jumping, rolling and co-ordination through a fun and structured session.

It’s all about unforgettable fitness fun, there will be lots of team games, sports challenges, blasts of fitness and pumping music. Developing skills which can be used in a wide range of sports and help further social skills and teamwork.

El hatha yoga ofrece una combinación armoniosa de posturas suaves y trabajo de respiración. Concéntrese en el equilibrio, la flexibilidad y la relajación, promoviendo una mente tranquila y un cuerpo fuerte y flexible.

Pon a prueba tu fuerza, resistencia y fuerza de voluntad mientras corres, levantas pesas y golpeas en esta sesión única de alta intensidad. Esté preparado para esforzarse, a su propio ritmo, con el apoyo total del equipo BLAZE.

Gap

Entrenamiento de la zona media que nos hace trabajar estos músculos no solo en su parte externa, sino tambiñen en sus capas profundas. Mejora tu salud como nunca lo habías pensado.

Combinació del Zumba amb les disciplines tradicionals d'aquafitness. La classe ofereix un entrenament aquàtic exigent, on et divertiràs a la vegada que fas cardio i tonifiques.

Una excelente manera de mejorar la aptitud cardiovascular. Con música, subirás y bajarás de la silla, subirás colinas y volverás a bajar corriendo. Tú tienes el control. Establece tu propia resistencia y progresa en cada clase.

Friday night is games night! After a busy week at school join us for a relaxed evening where the kids get to choose from board games, quizzes, gaming, sports, crafts, and lots more.

Friday night is games night! After a busy week at school join us for a relaxed evening where the kids get to choose from board games, quizzes, gaming, sports, crafts, and lots more.

Activitat coreografiada el component característic de la qual és el ritme llatí. Fa un complet treball cardiovascular i desenvolupament de la coordinació. Posa't en forma amb els ritmes llatins

Pon a prueba tu fuerza, resistencia y fuerza de voluntad mientras corres, levantas pesas y golpeas en esta sesión única de alta intensidad. Esté preparado para esforzarse, a su propio ritmo, con el apoyo total del equipo BLAZE.

Una clase de bajo impacto donde desarrollarás fuerza central, flexibilidad, equilibrio y coordinación a través de movimientos pequeños y controlados. Una sesión suave pero muy eficaz para mejorar la postura, la flexibilidad y prevenir lesiones.

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BODYPUMP™ es un entrenamiento para todo el cuerpo, basado en repeticiones, utilizando pesas de ligeras a moderadas. Su instructor lo guiará a través de los movimientos y técnicas, brindándole aliento, motivación y buena música.

Please arrive 10 minutes early to your first CYCLONE Virtual class to get set up. To get the most from this class, we recommend you wear cycle shoes with SPD cleats, it will improve both your contact with the pedal and your pedalling efficiency. Check out the Member Privileges in the app to claim your discount and purchase your TIEM cycle shoes online. Our on screen road profiles will coach you through the ride ahead, personalising your ride in the 7 Power zones with Zone Match ‘music’ rides or Performance Intensity Profiles. Track your power, speed and distance in class with your live data on screen to motivate you and post ride stats in your CYCLONE account to keep you focused. Climb the hills, ride the roads and time trial the flats – every session will be different, but the goal remains the same: your performance. #astormiscoming

Entrenamiento de la zona media que nos hace trabajar estos músculos no solo en su parte externa, sino tambiñen en sus capas profundas. Mejora tu salud como nunca lo habías pensado.

Si t'agrada el treball de tonificació amb diferents resistències al mitjà aquàtic i la selecció de les millors cançons per a passar una sessió d'allò més entretinguda, aquesta és la teva activitat. Entrenament global de força per a tots els públics.

Una clase de bajo impacto donde desarrollarás fuerza central, flexibilidad, equilibrio y coordinación a través de movimientos pequeños y controlados. Una sesión suave pero muy eficaz para mejorar la postura, la flexibilidad y prevenir lesiones.

BODYPUMP™ es un entrenamiento para todo el cuerpo, basado en repeticiones, utilizando pesas de ligeras a moderadas. Su instructor lo guiará a través de los movimientos y técnicas, brindándole aliento, motivación y buena música.

Pon a prueba tu fuerza, resistencia y fuerza de voluntad mientras corres, levantas pesas y golpeas en esta sesión única de alta intensidad. Esté preparado para esforzarse, a su propio ritmo, con el apoyo total del equipo BLAZE.

Servei de guarderia per nens de 0 a 2 anys.

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Una clase de ritmo más lento que se centra en el acondicionamiento corporal total. Mejorar la fuerza y la flexibilidad en un entrenamiento suave y de bajo impacto.

Servei de guarderia per nens de 0 a 2 anys.

Muévete con música de inspiración latina, mezclando movimientos de baja y alta intensidad para una fiesta de baile y fitness enérgica y divertida.

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Aumente su rango de movimiento y estire sus músculos. Perfecto para prevenir lesiones o simplemente mejorar su bienestar general.

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APUNTATE A UNA CLASE DE EJERCICIO FISICO DENTRO DE UNA PISTA DE PADEL, ENFOCADA EN LOS MOVIIENTOS DEL PADEL.

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Servei de guarderia per nens de 0 a 2 anys.

Each week we will explore a different sport, by learning the rules, doing the drills, and taking part in the game. A cool class for sporty kids and those wanting to try something new, we even throw in a weekly sporty fact you can use to impress your friends with. Helps build positive self-esteem, increasing feelings of physical and mental well-being. and improves fitness levels.

BODYPUMP™ es un entrenamiento para todo el cuerpo, basado en repeticiones, utilizando pesas de ligeras a moderadas. Su instructor lo guiará a través de los movimientos y técnicas, brindándole aliento, motivación y buena música.

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The popcorn will be flowing…enjoy a movie with your friends and take part in themed activities as you watch.

The popcorn will be flowing…enjoy a movie with your friends and take part in themed activities as you watch.

Please arrive 10 minutes early to your first class. Let our host welcome you to the BLAZE studio where one of our BLAZE Master Trainers will coach you through a BLAZE experience on screen from their studio to yours. Prepare to achieve exceptional fitness gains using heart rate monitoring in this HIIT style workout!

Please arrive 10 minutes early to your first CYCLONE Virtual class to get set up. To get the most from this class, we recommend you wear cycle shoes with SPD cleats, it will improve both your contact with the pedal and your pedalling efficiency. Check out the Member Privileges in the app to claim your discount and purchase your TIEM cycle shoes online. Our on screen road profiles will coach you through the ride ahead, personalising your ride in the 7 Power zones with Zone Match ‘music’ rides or Performance Intensity Profiles. Track your power, speed and distance in class with your live data on screen to motivate you and post ride stats in your CYCLONE account to keep you focused. Climb the hills, ride the roads and time trial the flats – every session will be different, but the goal remains the same: your performance. #astormiscoming

Si t'agrada el treball de tonificació amb diferents resistències al mitjà aquàtic i la selecció de les millors cançons per a passar una sessió d'allò més entretinguda, aquesta és la teva activitat. Entrenament global de força per a tots els públics.

Our scooter programme takes children on an exciting journey as they earn awards for completing new skills, challenges and reaching class achievements. We teach children how to be safe on their scooters, play lots of fun games and teach simple tricks. We have a selection of Micro scooters and helmets children can use in the class or you can bring your own.

Sube las colinas, recorre las carreteras o haz contrarreloj en las llanuras. Tu instructor trabajará contigo para volverte más fuerte, más en forma y más rápido con sus propias listas de reproducción personalizadas para motivarte. Vea cómo está progresando con las estadísticas posteriores al recorrido después de cada clase. Llegue 5 minutos antes a su primera clase para que podamos prepararlo y prepararlo para comenzar.

Your child's first independent gymnastics class designed to teach the basics of gymnastics such as; shapes, balances, jumping, rolling and co-ordination through a fun and structured session.

Servei de guarderia per nens de 0 a 2 anys.

Gap

Join Trix and Wheels at our Scooter Squad where you will master scooter tricks, play awesome scooter games, learn to stay safe on your scooter and have an enormous amount of fun! An exclusive class to David Lloyd you won’t find anywhere else.

BODYPUMP™ es un entrenamiento para todo el cuerpo, basado en repeticiones, utilizando pesas de ligeras a moderadas. Su instructor lo guiará a través de los movimientos y técnicas, brindándole aliento, motivación y buena música.

A class designed to teach the basics of gymnastics such as; shapes, balances, jumping, rolling and co-ordination through a fun and structured session. Children will also focus on improving core skills such as; strength and flexibility as well as beginning to develop forward/backward rolls, hand stands and cartwheels.

Servei de guarderia per nens de 0 a 2 anys.

Pon a prueba tu fuerza, resistencia y fuerza de voluntad mientras corres, levantas pesas y golpeas en esta sesión única de alta intensidad. Esté preparado para esforzarse, a su propio ritmo, con el apoyo total del equipo BLAZE.

Servei de guarderia per nens de 0 a 2 anys.

Following the LEGO® play programme to help kids develop skills like creativity, problem-solving and communication in fun and interactive ways as they bring their creations to life. Each week children will take part in a different build challenge along with with free building and games.

Sube las colinas, recorre las carreteras o haz contrarreloj en las llanuras. Tu instructor trabajará contigo para volverte más fuerte, más en forma y más rápido con sus propias listas de reproducción personalizadas para motivarte. Vea cómo está progresando con las estadísticas posteriores al recorrido después de cada clase. Llegue 5 minutos antes a su primera clase para que podamos prepararlo y prepararlo para comenzar.

Aumente su rango de movimiento y estire sus músculos. Perfecto para prevenir lesiones o simplemente mejorar su bienestar general.

Please arrive 10 minutes early to your first class. Let our host welcome you to the BLAZE studio where one of our BLAZE Master Trainers will coach you through a BLAZE experience on screen from their studio to yours. Prepare to achieve exceptional fitness gains using heart rate monitoring in this HIIT style workout!

Please arrive 10 minutes early to your first CYCLONE Virtual class to get set up. To get the most from this class, we recommend you wear cycle shoes with SPD cleats, it will improve both your contact with the pedal and your pedalling efficiency. Check out the Member Privileges in the app to claim your discount and purchase your TIEM cycle shoes online. Our on screen road profiles will coach you through the ride ahead, personalising your ride in the 7 Power zones with Zone Match ‘music’ rides or Performance Intensity Profiles. Track your power, speed and distance in class with your live data on screen to motivate you and post ride stats in your CYCLONE account to keep you focused. Climb the hills, ride the roads and time trial the flats – every session will be different, but the goal remains the same: your performance. #astormiscoming

Please arrive 10 minutes early to your first CYCLONE Virtual class to get set up. To get the most from this class, we recommend you wear cycle shoes with SPD cleats, it will improve both your contact with the pedal and your pedalling efficiency. Check out the Member Privileges in the app to claim your discount and purchase your TIEM cycle shoes online. Our on screen road profiles will coach you through the ride ahead, personalising your ride in the 7 Power zones with Zone Match ‘music’ rides or Performance Intensity Profiles. Track your power, speed and distance in class with your live data on screen to motivate you and post ride stats in your CYCLONE account to keep you focused. Climb the hills, ride the roads and time trial the flats – every session will be different, but the goal remains the same: your performance. #astormiscoming

Please arrive 10 minutes early to your first class. Let our host welcome you to the BLAZE studio where one of our BLAZE Master Trainers will coach you through a BLAZE experience on screen from their studio to yours. Prepare to achieve exceptional fitness gains using heart rate monitoring in this HIIT style workout!

Please arrive 10 minutes early to your first CYCLONE Virtual class to get set up. To get the most from this class, we recommend you wear cycle shoes with SPD cleats, it will improve both your contact with the pedal and your pedalling efficiency. Check out the Member Privileges in the app to claim your discount and purchase your TIEM cycle shoes online. Our on screen road profiles will coach you through the ride ahead, personalising your ride in the 7 Power zones with Zone Match ‘music’ rides or Performance Intensity Profiles. Track your power, speed and distance in class with your live data on screen to motivate you and post ride stats in your CYCLONE account to keep you focused. Climb the hills, ride the roads and time trial the flats – every session will be different, but the goal remains the same: your performance. #astormiscoming

Create, build, and play. Activities which fire up the imagination encouraging children to experiment, explore new ideas and grow their confidence through funky on trend activities.

The functional fitness programme, combining all round fitness training and fresh air! Designed for everyone using bodyweight and extra resistance the functional body bootcamp will help you get stronger, fitter, faster and functional… challenging the way you move. Be ready for the results and benefit from the great outdoors at the same time. Feel free to use our weight plates or you could bring your own weighted Rucksack, water bottles are perfect to personalise the resistance in your Rucksack, a 2l water bottle weighs approx 2kg

Servei de guarderia per nens de 0 a 2 anys.

This class will take children on a journey of sporting imagination, there will be lost of playground games, activities which will encourage skill development such as throwing and catching, introductions to different sports and a whole heap of DL Kids fun! Helping pre-schoolers develop their coordination, enhancing social skills by encouraging them to take turns and work in teams and of course physical development and increasing fitness levels.

Sube las colinas, recorre las carreteras o haz contrarreloj en las llanuras. Tu instructor trabajará contigo para volverte más fuerte, más en forma y más rápido con sus propias listas de reproducción personalizadas para motivarte. Vea cómo está progresando con las estadísticas posteriores al recorrido después de cada clase. Llegue 5 minutos antes a su primera clase para que podamos prepararlo y prepararlo para comenzar.

Come and try Archery! We follow the GB Arrows archery programme, specifically designed for children using child friendly equipment and fun games to introduce archery concepts and skills

Servei de guarderia per nens de 0 a 2 anys.

BODYPUMP™ es un entrenamiento para todo el cuerpo, basado en repeticiones, utilizando pesas de ligeras a moderadas. Su instructor lo guiará a través de los movimientos y técnicas, brindándole aliento, motivación y buena música.

Servei de guarderia per nens de 0 a 2 anys.

Following the LEGO® play programme to help kids develop skills like creativity, problem-solving and communication in fun and interactive ways as they bring their creations to life. Each week children will take part in a different build challenge along with with free building and games.

Sube las colinas, recorre las carreteras o haz contrarreloj en las llanuras. Tu instructor trabajará contigo para volverte más fuerte, más en forma y más rápido con sus propias listas de reproducción personalizadas para motivarte. Vea cómo está progresando con las estadísticas posteriores al recorrido después de cada clase. Llegue 5 minutos antes a su primera clase para que podamos prepararlo y prepararlo para comenzar.

Muévete con música de inspiración latina, mezclando movimientos de baja y alta intensidad para una fiesta de baile y fitness enérgica y divertida.

¡Experimenta una clase de HIIT (entrenamiento de intervalos de alta intensidad) como ninguna otra! Corred, levantad y golpead juntos en nuestro increíble estudio BLAZE usando la tecnología MYZONE. Reserven un carril por familia con una proporción de 1 adulto por cada 2 niños mayores de 8 años. Por favor, venga un mínimo de 10 minutos antes de que comience la clase para que su entrenador BLAZE pueda preparar a los niños con cintas y guantes de préstamo. No se permite la entrada una vez iniciada la clase.

Please arrive 10 minutes early to your first class. Let our host welcome you to the BLAZE studio where one of our BLAZE Master Trainers will coach you through a BLAZE experience on screen from their studio to yours. Prepare to achieve exceptional fitness gains using heart rate monitoring in this HIIT style workout!

Please arrive 10 minutes early to your first CYCLONE Virtual class to get set up. To get the most from this class, we recommend you wear cycle shoes with SPD cleats, it will improve both your contact with the pedal and your pedalling efficiency. Check out the Member Privileges in the app to claim your discount and purchase your TIEM cycle shoes online. Our on screen road profiles will coach you through the ride ahead, personalising your ride in the 7 Power zones with Zone Match ‘music’ rides or Performance Intensity Profiles. Track your power, speed and distance in class with your live data on screen to motivate you and post ride stats in your CYCLONE account to keep you focused. Climb the hills, ride the roads and time trial the flats – every session will be different, but the goal remains the same: your performance. #astormiscoming

Please arrive 10 minutes early to your first CYCLONE Virtual class to get set up. To get the most from this class, we recommend you wear cycle shoes with SPD cleats, it will improve both your contact with the pedal and your pedalling efficiency. Check out the Member Privileges in the app to claim your discount and purchase your TIEM cycle shoes online. Our on screen road profiles will coach you through the ride ahead, personalising your ride in the 7 Power zones with Zone Match ‘music’ rides or Performance Intensity Profiles. Track your power, speed and distance in class with your live data on screen to motivate you and post ride stats in your CYCLONE account to keep you focused. Climb the hills, ride the roads and time trial the flats – every session will be different, but the goal remains the same: your performance. #astormiscoming

Please arrive 10 minutes early to your first class. Let our host welcome you to the BLAZE studio where one of our BLAZE Master Trainers will coach you through a BLAZE experience on screen from their studio to yours. Prepare to achieve exceptional fitness gains using heart rate monitoring in this HIIT style workout!

Please arrive 10 minutes early to your first CYCLONE Virtual class to get set up. To get the most from this class, we recommend you wear cycle shoes with SPD cleats, it will improve both your contact with the pedal and your pedalling efficiency. Check out the Member Privileges in the app to claim your discount and purchase your TIEM cycle shoes online. Our on screen road profiles will coach you through the ride ahead, personalising your ride in the 7 Power zones with Zone Match ‘music’ rides or Performance Intensity Profiles. Track your power, speed and distance in class with your live data on screen to motivate you and post ride stats in your CYCLONE account to keep you focused. Climb the hills, ride the roads and time trial the flats – every session will be different, but the goal remains the same: your performance. #astormiscoming

Please arrive 10 minutes early to your first class. Let our host welcome you to the BLAZE studio where one of our BLAZE Master Trainers will coach you through a BLAZE experience on screen from their studio to yours. Prepare to achieve exceptional fitness gains using heart rate monitoring in this HIIT style workout!

Please arrive 10 minutes early to your first CYCLONE Virtual class to get set up. To get the most from this class, we recommend you wear cycle shoes with SPD cleats, it will improve both your contact with the pedal and your pedalling efficiency. Check out the Member Privileges in the app to claim your discount and purchase your TIEM cycle shoes online. Our on screen road profiles will coach you through the ride ahead, personalising your ride in the 7 Power zones with Zone Match ‘music’ rides or Performance Intensity Profiles. Track your power, speed and distance in class with your live data on screen to motivate you and post ride stats in your CYCLONE account to keep you focused. Climb the hills, ride the roads and time trial the flats – every session will be different, but the goal remains the same: your performance. #astormiscoming

Si t'agrada el treball de tonificació amb diferents resistències al mitjà aquàtic i la selecció de les millors cançons per a passar una sessió d'allò més entretinguda, aquesta és la teva activitat. Entrenament global de força per a tots els públics.

Entrenamiento de la zona media que nos hace trabajar estos músculos no solo en su parte externa, sino tambiñen en sus capas profundas. Mejora tu salud como nunca lo habías pensado.

BODYPUMP™ es un entrenamiento para todo el cuerpo, basado en repeticiones, utilizando pesas de ligeras a moderadas. Su instructor lo guiará a través de los movimientos y técnicas, brindándole aliento, motivación y buena música.

Una clase de ritmo más lento que se centra en el acondicionamiento corporal total. Mejorar la fuerza y la flexibilidad en un entrenamiento suave y de bajo impacto.

Si t'agrada el treball de tonificació amb diferents resistències al mitjà aquàtic i la selecció de les millors cançons per a passar una sessió d'allò més entretinguda, aquesta és la teva activitat. Entrenament global de força per a tots els públics.

Please arrive 10 minutes early to your first CYCLONE Virtual class to get set up. To get the most from this class, we recommend you wear cycle shoes with SPD cleats, it will improve both your contact with the pedal and your pedalling efficiency. Check out the Member Privileges in the app to claim your discount and purchase your TIEM cycle shoes online. Our on screen road profiles will coach you through the ride ahead, personalising your ride in the 7 Power zones with Zone Match ‘music’ rides or Performance Intensity Profiles. Track your power, speed and distance in class with your live data on screen to motivate you and post ride stats in your CYCLONE account to keep you focused. Climb the hills, ride the roads and time trial the flats – every session will be different, but the goal remains the same: your performance. #astormiscoming

Servei de guarderia per nens de 0 a 2 anys.

Una clase de bajo impacto donde desarrollarás fuerza central, flexibilidad, equilibrio y coordinación a través de movimientos pequeños y controlados. Una sesión suave pero muy eficaz para mejorar la postura, la flexibilidad y prevenir lesiones.

Combinació del Zumba amb les disciplines tradicionals d'aquafitness. La classe ofereix un entrenament aquàtic exigent, on et divertiràs a la vegada que fas cardio i tonifiques.

Servei de guarderia per nens de 0 a 2 anys.

Pon a prueba tu fuerza, resistencia y fuerza de voluntad mientras corres, levantas pesas y golpeas en esta sesión única de alta intensidad. Esté preparado para esforzarse, a su propio ritmo, con el apoyo total del equipo BLAZE.

Da patadas, puñetazos y golpea a toda velocidad. Esta clase de cardio inspirada en las artes marciales mejora la velocidad, la fuerza y la energía a través de música que aumenta la adrenalina para ayudarte a combatir el estrés de la vida.

Please arrive 10 minutes early to your first CYCLONE Virtual class to get set up. To get the most from this class, we recommend you wear cycle shoes with SPD cleats, it will improve both your contact with the pedal and your pedalling efficiency. Check out the Member Privileges in the app to claim your discount and purchase your TIEM cycle shoes online. Our on screen road profiles will coach you through the ride ahead, personalising your ride in the 7 Power zones with Zone Match ‘music’ rides or Performance Intensity Profiles. Track your power, speed and distance in class with your live data on screen to motivate you and post ride stats in your CYCLONE account to keep you focused. Climb the hills, ride the roads and time trial the flats – every session will be different, but the goal remains the same: your performance. #astormiscoming

Descobreix tota l'oferta d'activitats infantils del club i coneix al nostre equip.

Muévete con música de inspiración latina, mezclando movimientos de baja y alta intensidad para una fiesta de baile y fitness enérgica y divertida.

Aumente su rango de movimiento y estire sus músculos. Perfecto para prevenir lesiones o simplemente mejorar su bienestar general.

Si t'agrada el treball de tonificació amb diferents resistències al mitjà aquàtic i la selecció de les millors cançons per a passar una sessió d'allò més entretinguda, aquesta és la teva activitat. Entrenament global de força per a tots els públics.

Pon a prueba tu fuerza, resistencia y fuerza de voluntad mientras corres, levantas pesas y golpeas en esta sesión única de alta intensidad. Esté preparado para esforzarse, a su propio ritmo, con el apoyo total del equipo BLAZE.

Sube las colinas, recorre las carreteras o haz contrarreloj en las llanuras. Tu instructor trabajará contigo para volverte más fuerte, más en forma y más rápido con sus propias listas de reproducción personalizadas para motivarte. Vea cómo está progresando con las estadísticas posteriores al recorrido después de cada clase. Llegue 5 minutos antes a su primera clase para que podamos prepararlo y prepararlo para comenzar.

BODYPUMP™ es un entrenamiento para todo el cuerpo, basado en repeticiones, utilizando pesas de ligeras a moderadas. Su instructor lo guiará a través de los movimientos y técnicas, brindándole aliento, motivación y buena música.

Esta clase de prueba de 30 minutos brindará una introducción completa a nuestra clase BLAZE Rebel y es obligatoria para cualquiera que desee asistir a una clase de BLAZE Rebels en el futuro. En esta sesión, las familias con niños de 8 años en adelante obtendrán una introducción detallada sobre el equipamiento y material, de cómo cada miembro de la familia debe usarlo y de qué esperar en una clase completa. También realizará una ronda entera de la clase. Igual que en BLAZE, nuestra clase BLAZE Rebel utiliza las tres estaciones del estudio, las cintas de correr, la fuerza y el combate, para crear una clase interválica divertida e inmersiva utilizando los medidores de frecuencia cardíaca Myzone para ayudar a guiar a toda la familia a través de intervalos de frecuencia cardíaca seguros y efectivos. Los adultos deben reservar un carril por familia con una proporción de 1 adulto por cada 2 niños mayores de 8 años.

Una clase de bajo impacto donde desarrollarás fuerza central, flexibilidad, equilibrio y coordinación a través de movimientos pequeños y controlados. Una sesión suave pero muy eficaz para mejorar la postura, la flexibilidad y prevenir lesiones.

DL kids Creatividad: Actividad enfocada al desarrollo de la imaginación y habilidades artisticas

A very special kind of yoga training: with trapeze fabrics hanging from the ceiling, the asanas are practised partly by hanging, sometimes also by floating or swinging. The feeling of weightlessness and the training with the help of gravity allow the positive effects of the exercises to be felt even more intensely - a new experience!

Each week we will explore a different sport, by learning the rules, doing the drills, and taking part in the game. A cool class for sporty kids and those wanting to try something new, we even throw in a weekly sporty fact you can use to impress your friends with. Helps build positive self-esteem, increasing feelings of physical and mental well-being. and improves fitness levels.

Servei de guarderia per nens de 0 a 2 anys.

Create, build, and play. Activities which fire up the imagination encouraging children to experiment, explore new ideas and grow their confidence through funky on trend activities.

Muévete con música de inspiración latina, mezclando movimientos de baja y alta intensidad para una fiesta de baile y fitness enérgica y divertida.

Entrenamiento funcional integral

Sumérgete en los relajantes sonidos y vibraciones de los cuencos de cristal y los tambores oceánicos mientras te guían a través de prácticas de atención plena para enfocar tu mente y dejar de lado las distracciones. Encuentra ese momento que la vida merece

Pon a prueba tu fuerza, resistencia y fuerza de voluntad mientras corres, levantas pesas y golpeas en esta sesión única de alta intensidad. Esté preparado para esforzarse, a su propio ritmo, con el apoyo total del equipo BLAZE.

Our scooter programme takes children on an exciting journey as they earn awards for completing new skills, challenges and reaching class achievements. We teach children how to be safe on their scooters, play lots of fun games and teach simple tricks. We have a selection of Micro scooters and helmets children can use in the class or you can bring your own.

Servei de guarderia per nens de 0 a 2 anys.

Sube las colinas, recorre las carreteras o haz contrarreloj en las llanuras. Tu instructor trabajará contigo para volverte más fuerte, más en forma y más rápido con sus propias listas de reproducción personalizadas para motivarte. Vea cómo está progresando con las estadísticas posteriores al recorrido después de cada clase. Llegue 5 minutos antes a su primera clase para que podamos prepararlo y prepararlo para comenzar.

La última clase que fusiona cardio y fuerza. Experimenta movimientos atléticos y desafíos basados en habilidades. Alimentado por la música de adrenalina, este entrenamiento IGN1TE te hará aumentar tus endorfinas

Fusionando elementos de yoga, Pilates y meditación sonora. Con música hermosa, SPIRIT te lleva en un viaje para desarrollar fuerza, flexibilidad y terminar con una meditación sonora.

Entrenament de nataciòn enfocat en l'estil crol, aprenderàs a millorar tècnica i estaràs preparat per a nedar en aigües obertes, apte per a tots els nivells.

Si t'agrada el treball de tonificació amb diferents resistències al mitjà aquàtic i la selecció de les millors cançons per a passar una sessió d'allò més entretinguda, aquesta és la teva activitat. Entrenament global de força per a tots els públics.

Friday night is games night! After a busy week at school join us for a relaxed evening where the kids get to choose from board games, quizzes, gaming, sports, crafts, and lots more.

Friday night is games night! After a busy week at school join us for a relaxed evening where the kids get to choose from board games, quizzes, gaming, sports, crafts, and lots more.

Una clase de acondicionamiento que trabaja todo tu cuerpo. Prepárate para mejorar tu fuerza, flexibilidad y condición física.

Sube las colinas, recorre las carreteras o haz contrarreloj en las llanuras. Tu instructor trabajará contigo para volverte más fuerte, más en forma y más rápido con sus propias listas de reproducción personalizadas para motivarte. Vea cómo está progresando con las estadísticas posteriores al recorrido después de cada clase. Llegue 5 minutos antes a su primera clase para que podamos prepararlo y prepararlo para comenzar.

Pon a prueba tu fuerza, resistencia y fuerza de voluntad mientras corres, levantas pesas y golpeas en esta sesión única de alta intensidad. Esté preparado para esforzarse, a su propio ritmo, con el apoyo total del equipo BLAZE.

BODYPUMP™ es un entrenamiento para todo el cuerpo, basado en repeticiones, utilizando pesas de ligeras a moderadas. Su instructor lo guiará a través de los movimientos y técnicas, brindándole aliento, motivación y buena música.

Una clase de bajo impacto donde desarrollarás fuerza central, flexibilidad, equilibrio y coordinación a través de movimientos pequeños y controlados. Una sesión suave pero muy eficaz para mejorar la postura, la flexibilidad y prevenir lesiones.

Si t'agrada el treball de tonificació amb diferents resistències al mitjà aquàtic i la selecció de les millors cançons per a passar una sessió d'allò més entretinguda, aquesta és la teva activitat. Entrenament global de força per a tots els públics.

Combinació del Zumba amb les disciplines tradicionals d'aquafitness. La classe ofereix un entrenament aquàtic exigent, on et divertiràs a la vegada que fas cardio i tonifiques.

Muévete con música de inspiración latina, mezclando movimientos de baja y alta intensidad para una fiesta de baile y fitness enérgica y divertida.

Create, build, and play. Activities which fire up the imagination encouraging children to experiment, explore new ideas and grow their confidence through funky on trend activities.

Servei de guarderia per nens de 0 a 2 anys.

Sube las colinas, recorre las carreteras o haz contrarreloj en las llanuras. Tu instructor trabajará contigo para volverte más fuerte, más en forma y más rápido con sus propias listas de reproducción personalizadas para motivarte. Vea cómo está progresando con las estadísticas posteriores al recorrido después de cada clase. Llegue 5 minutos antes a su primera clase para que podamos prepararlo y prepararlo para comenzar.

Create, build, and play. Activities which fire up the imagination encouraging children to experiment, explore new ideas and grow their confidence through funky on trend activities.

Servei de guarderia per nens de 0 a 2 anys.

Fusionando elementos de yoga, Pilates y meditación sonora. Con música hermosa, SPIRIT te lleva en un viaje para desarrollar fuerza, flexibilidad y terminar con una meditación sonora.

Sube las colinas, recorre las carreteras o haz contrarreloj en las llanuras. Tu instructor trabajará contigo para volverte más fuerte, más en forma y más rápido con sus propias listas de reproducción personalizadas para motivarte. Vea cómo está progresando con las estadísticas posteriores al recorrido después de cada clase. Llegue 5 minutos antes a su primera clase para que podamos prepararlo y prepararlo para comenzar.

This class will take children on a journey of sporting imagination, there will be lost of playground games, activities which will encourage skill development such as throwing and catching, introductions to different sports and a whole heap of DL Kids fun! Helping pre-schoolers develop their coordination, enhancing social skills by encouraging them to take turns and work in teams and of course physical development and increasing fitness levels.

It’s all about unforgettable fitness fun, there will be lots of team games, sports challenges, blasts of fitness and pumping music. Developing skills which can be used in a wide range of sports and help further social skills and teamwork.

Servei de guarderia per nens de 0 a 2 anys.

Una experiencia de mente y cuerpo guiada por instructores experimentados. Encuentre la paz interior mediante el control de la respiración, estiramientos suaves y meditación. Mejora la flexibilidad, la fuerza y el bienestar general.

Pon a prueba tu fuerza, resistencia y fuerza de voluntad mientras corres, levantas pesas y golpeas en esta sesión única de alta intensidad. Esté preparado para esforzarse, a su propio ritmo, con el apoyo total del equipo BLAZE.

Una clase de acondicionamiento que trabaja todo tu cuerpo. Prepárate para mejorar tu fuerza, flexibilidad y condición física.

Sube las colinas, recorre las carreteras o haz contrarreloj en las llanuras. Tu instructor trabajará contigo para volverte más fuerte, más en forma y más rápido con sus propias listas de reproducción personalizadas para motivarte. Vea cómo está progresando con las estadísticas posteriores al recorrido después de cada clase. Llegue 5 minutos antes a su primera clase para que podamos prepararlo y prepararlo para comenzar.

Activitat nova que permet l'execució de moviments funcionals en tots els plans i eixos, s'integren tots els patrons de moviment humà amb una activació constant del CORE gràcies a la taula en la qual ens mantenim en equilibri. Diversió i aprenentatge assegurat.

Please arrive 10 minutes early to your first class. Let our host welcome you to the BLAZE studio where one of our BLAZE Master Trainers will coach you through a BLAZE experience on screen from their studio to yours. Prepare to achieve exceptional fitness gains using heart rate monitoring in this HIIT style workout!

Si t'agrada el treball de tonificació amb diferents resistències al mitjà aquàtic i la selecció de les millors cançons per a passar una sessió d'allò més entretinguda, aquesta és la teva activitat. Entrenament global de força per a tots els públics.

Sumérgete en los relajantes sonidos y vibraciones de los cuencos de cristal y los tambores oceánicos mientras te guían a través de prácticas de atención plena para enfocar tu mente y dejar de lado las distracciones. Encuentra ese momento que la vida merece

La última clase que fusiona cardio y fuerza. Experimenta movimientos atléticos y desafíos basados en habilidades. Alimentado por la música de adrenalina, este entrenamiento IGN1TE te hará aumentar tus endorfinas

Servei de guarderia per nens de 0 a 2 anys.

Pon a prueba tu fuerza, resistencia y fuerza de voluntad mientras corres, levantas pesas y golpeas en esta sesión única de alta intensidad. Esté preparado para esforzarse, a su propio ritmo, con el apoyo total del equipo BLAZE.

Please arrive 10 minutes early to your first CYCLONE Virtual class to get set up. To get the most from this class, we recommend you wear cycle shoes with SPD cleats, it will improve both your contact with the pedal and your pedalling efficiency. Check out the Member Privileges in the app to claim your discount and purchase your TIEM cycle shoes online. Our on screen road profiles will coach you through the ride ahead, personalising your ride in the 7 Power zones with Zone Match ‘music’ rides or Performance Intensity Profiles. Track your power, speed and distance in class with your live data on screen to motivate you and post ride stats in your CYCLONE account to keep you focused. Climb the hills, ride the roads and time trial the flats – every session will be different, but the goal remains the same: your performance. #astormiscoming

Entrenamiento de la zona media que nos hace trabajar estos músculos no solo en su parte externa, sino tambiñen en sus capas profundas. Mejora tu salud como nunca lo habías pensado.

Si t'agrada el treball de tonificació amb diferents resistències al mitjà aquàtic i la selecció de les millors cançons per a passar una sessió d'allò més entretinguda, aquesta és la teva activitat. Entrenament global de força per a tots els públics.

Servei de guarderia per nens de 0 a 2 anys.

BODYPUMP™ es un entrenamiento para todo el cuerpo, basado en repeticiones, utilizando pesas de ligeras a moderadas. Su instructor lo guiará a través de los movimientos y técnicas, brindándole aliento, motivación y buena música.

Una clase de bajo impacto donde desarrollarás fuerza central, flexibilidad, equilibrio y coordinación a través de movimientos pequeños y controlados. Una sesión suave pero muy eficaz para mejorar la postura, la flexibilidad y prevenir lesiones.

El primer paso en su viaje BLAZE. Descubrirás todo lo que necesitas saber sobre BLAZE. Desde configurar Myzone y guantes hasta usar el equipo, mantenerse seguro y, lo más importante, divertirse. Incluso podrás hacer una ronda de la clase BLAZE.

Please arrive 10 minutes early to your first CYCLONE Virtual class to get set up. To get the most from this class, we recommend you wear cycle shoes with SPD cleats, it will improve both your contact with the pedal and your pedalling efficiency. Check out the Member Privileges in the app to claim your discount and purchase your TIEM cycle shoes online. Our on screen road profiles will coach you through the ride ahead, personalising your ride in the 7 Power zones with Zone Match ‘music’ rides or Performance Intensity Profiles. Track your power, speed and distance in class with your live data on screen to motivate you and post ride stats in your CYCLONE account to keep you focused. Climb the hills, ride the roads and time trial the flats – every session will be different, but the goal remains the same: your performance. #astormiscoming

APUNTATE A UNA CLASE DE EJERCICIO FISICO DENTRO DE UNA PISTA DE PADEL, ENFOCADA EN LOS MOVIIENTOS DEL PADEL.

A very special kind of yoga training: with trapeze fabrics hanging from the ceiling, the asanas are practised partly by hanging, sometimes also by floating or swinging. The feeling of weightlessness and the training with the help of gravity allow the positive effects of the exercises to be felt even more intensely - a new experience!

Aumente su rango de movimiento y estire sus músculos. Perfecto para prevenir lesiones o simplemente mejorar su bienestar general.

Please arrive 10 minutes early to your first class. Let our host welcome you to the BLAZE studio where one of our BLAZE Master Trainers will coach you through a BLAZE experience on screen from their studio to yours. Prepare to achieve exceptional fitness gains using heart rate monitoring in this HIIT style workout!

Si t'agrada el treball de tonificació amb diferents resistències al mitjà aquàtic i la selecció de les millors cançons per a passar una sessió d'allò més entretinguda, aquesta és la teva activitat. Entrenament global de força per a tots els públics.

Please arrive 10 minutes early to your first CYCLONE Virtual class to get set up. To get the most from this class, we recommend you wear cycle shoes with SPD cleats, it will improve both your contact with the pedal and your pedalling efficiency. Check out the Member Privileges in the app to claim your discount and purchase your TIEM cycle shoes online. Our on screen road profiles will coach you through the ride ahead, personalising your ride in the 7 Power zones with Zone Match ‘music’ rides or Performance Intensity Profiles. Track your power, speed and distance in class with your live data on screen to motivate you and post ride stats in your CYCLONE account to keep you focused. Climb the hills, ride the roads and time trial the flats – every session will be different, but the goal remains the same: your performance. #astormiscoming

BODYPUMP™ es un entrenamiento para todo el cuerpo, basado en repeticiones, utilizando pesas de ligeras a moderadas. Su instructor lo guiará a través de los movimientos y técnicas, brindándole aliento, motivación y buena música.

Sumérgete en los relajantes sonidos y vibraciones de los cuencos de cristal y los tambores oceánicos mientras te guían a través de prácticas de atención plena para enfocar tu mente y dejar de lado las distracciones. Encuentra ese momento que la vida merece

Pon a prueba tu fuerza, resistencia y fuerza de voluntad mientras corres, levantas pesas y golpeas en esta sesión única de alta intensidad. Esté preparado para esforzarse, a su propio ritmo, con el apoyo total del equipo BLAZE.

A very special kind of yoga training: with trapeze fabrics hanging from the ceiling, the asanas are practised partly by hanging, sometimes also by floating or swinging. The feeling of weightlessness and the training with the help of gravity allow the positive effects of the exercises to be felt even more intensely - a new experience!

Entrenamiento de la zona media que nos hace trabajar estos músculos no solo en su parte externa, sino tambiñen en sus capas profundas. Mejora tu salud como nunca lo habías pensado.

DL kids Creatividad: Actividad enfocada al desarrollo de la imaginación y habilidades artisticas

Fusionando elementos de yoga, Pilates y meditación sonora. Con música hermosa, SPIRIT te lleva en un viaje para desarrollar fuerza, flexibilidad y terminar con una meditación sonora.

Re-energise your SPIRIT in this fun filled journey. Fusing Yoga, Pilates and Meditation to reset you for the day ahead. Book one adult and book up to two kids (aged 8+)

It’s all about unforgettable fitness fun, there will be lots of team games, sports challenges, blasts of fitness and pumping music. Developing skills which can be used in a wide range of sports and help further social skills and teamwork.

Join Trix and Wheels at our Scooter Squad where you will master scooter tricks, play awesome scooter games, learn to stay safe on your scooter and have an enormous amount of fun! An exclusive class to David Lloyd you won’t find anywhere else.

Servei de guarderia per nens de 0 a 2 anys.

¡Experimenta una clase de HIIT (entrenamiento de intervalos de alta intensidad) como ninguna otra! Corred, levantad y golpead juntos en nuestro increíble estudio BLAZE usando la tecnología MYZONE. Reserven un carril por familia con una proporción de 1 adulto por cada 2 niños mayores de 8 años. Por favor, venga un mínimo de 10 minutos antes de que comience la clase para que su entrenador BLAZE pueda preparar a los niños con cintas y guantes de préstamo. No se permite la entrada una vez iniciada la clase.

Muévete con música de inspiración latina, mezclando movimientos de baja y alta intensidad para una fiesta de baile y fitness enérgica y divertida.

Sube las colinas, recorre las carreteras o haz contrarreloj en las llanuras. Tu instructor trabajará contigo para volverte más fuerte, más en forma y más rápido con sus propias listas de reproducción personalizadas para motivarte. Vea cómo está progresando con las estadísticas posteriores al recorrido después de cada clase. Llegue 5 minutos antes a su primera clase para que podamos prepararlo y prepararlo para comenzar.

Descobreix tota l'oferta d'activitats infantils del club i coneix al nostre equip.

Una clase de bajo impacto donde desarrollarás fuerza central, flexibilidad, equilibrio y coordinación a través de movimientos pequeños y controlados. Una sesión suave pero muy eficaz para mejorar la postura, la flexibilidad y prevenir lesiones.

Servei de guarderia per nens de 0 a 2 anys.

Sessió d'entrenament localitzada en els glutis amb banda elastica, turmelleres, discos, step i barres, amb l'únic objectiu de tonificar aquesta zona amb exercicis concrets com hip thrust, abducció o extensió per a glutis. Un entrenament molt eficaç amb resultats a curt termini

BODYPUMP™ es un entrenamiento para todo el cuerpo, basado en repeticiones, utilizando pesas de ligeras a moderadas. Su instructor lo guiará a través de los movimientos y técnicas, brindándole aliento, motivación y buena música.

Pon a prueba tu fuerza, resistencia y fuerza de voluntad mientras corres, levantas pesas y golpeas en esta sesión única de alta intensidad. Esté preparado para esforzarse, a su propio ritmo, con el apoyo total del equipo BLAZE.

Si t'agrada el treball de tonificació amb diferents resistències al mitjà aquàtic i la selecció de les millors cançons per a passar una sessió d'allò més entretinguda, aquesta és la teva activitat. Entrenament global de força per a tots els públics.

Una clase de acondicionamiento que trabaja todo tu cuerpo. Prepárate para mejorar tu fuerza, flexibilidad y condición física.

Friday night is games night! After a busy week at school join us for a relaxed evening where the kids get to choose from board games, quizzes, gaming, sports, crafts, and lots more.

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Sube las colinas, recorre las carreteras o haz contrarreloj en las llanuras. Tu instructor trabajará contigo para volverte más fuerte, más en forma y más rápido con sus propias listas de reproducción personalizadas para motivarte. Vea cómo está progresando con las estadísticas posteriores al recorrido después de cada clase. Llegue 5 minutos antes a su primera clase para que podamos prepararlo y prepararlo para comenzar.

La última clase que fusiona cardio y fuerza. Experimenta movimientos atléticos y desafíos basados en habilidades. Alimentado por la música de adrenalina, este entrenamiento IGN1TE te hará aumentar tus endorfinas

Si t'agrada el treball de tonificació amb diferents resistències al mitjà aquàtic i la selecció de les millors cançons per a passar una sessió d'allò més entretinguda, aquesta és la teva activitat. Entrenament global de força per a tots els públics.

El hatha yoga ofrece una combinación armoniosa de posturas suaves y trabajo de respiración. Concéntrese en el equilibrio, la flexibilidad y la relajación, promoviendo una mente tranquila y un cuerpo fuerte y flexible.

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Please arrive 10 minutes early to your first class. Let our host welcome you to the BLAZE studio where one of our BLAZE Master Trainers will coach you through a BLAZE experience on screen from their studio to yours. Prepare to achieve exceptional fitness gains using heart rate monitoring in this HIIT style workout!