Horarios

Si no puedes venir a alguna clase de cycling no hay problema: puedes venir a las sesiones de virtual cycling. Sigue la sesión a través de una pantalla, sin profesor, pero con toda la energía del cycling.

Tenis Clases Particulares

Tenis Clases Particulares

Dance your way to Fitness

Equipos masculinos, femeninos y mixtos de diferentes niveles y edades. ¡Compite con otros clubes en varias ligas!

Quema calorías a toda velocidad y trabaja tu fuerza y resistencia. Uno de los mejores ejercicios cardiovasculares que existen

Tenis Clases Particulares

Con el Bodypump entrenarás todo el cuerpo, haciendo repeticiones con pesos ligeros y moderados, llegando a quemar hasta 590 calorías.

Introducimos la innovadora y exclusiva técnica de entrenamiento en suspensión. Alterna el Trabajo cardio vascular y de tonificación.

Sesión en el gimnasio de 15 minutos en la que realizarás trabajo abdominal

Moldea y tonifica tu cuerpo mientras te diviertes dentro del agua. Un ejercicio ideal para personas en rehabilitación que tiene innumerables beneficios para tus músculos

Tenis Clases Particulares

Clase express de 15 minutos donde trabajaras todos los grupos musculares.

En esta clase harás el trabajo postural del yoga de una forma mucho más dinámica.

Tenis Clases Particulares

Estas clases tienen el objetivo de tonificar y relajar los músculos que nos ayudan a mejorar nuestra postura. Una mezcla entre varias técnicas posturales. Fortalece, estira y previene lesiones.

Tenis Clases Particulares

Si no puedes venir a alguna clase de cycling no hay problema: puedes venir a las sesiones de virtual cycling. Sigue la sesión a través de una pantalla, sin profesor, pero con toda la energía del cycling.

Trabaja el suelo pélvico, mejora tu posición corporal, tonifica y reduce tu contorno de la zona del core. Curso no incluido en la cuota.

Fisioterapia

Clase express en la sala de fitness donde podrás trabajar todo el cuerpo con técnicas de entrenamiento funcional.

Fisioterapia

Tenis Clases Particulares

Clase de 15 minutos, dedicada al estiramiento general del cuerpo, en esta clase buscamos la relajación y recolocación de nuestros músculos con diferentes técnicas de estiramiento, ya sea de forma individual o por parejas.

Tenis Clases Particulares

Tenis Clases Particulares

Fisioterapia

Prepara tu triathlón entrenando en la sala de cycling , y te haremos entrega de una programación mensual de tu entreno preparado por nuestros técnicos.

Tenis Clases Particulares

Tenis Clases Particulares-SLAVI

CP1 - Àlex Bardella.

Tenis Clases Particulares

Fisioterapia

Tenis Clases Particulares

Si te gusta bailar y darlo todo, prueba Freestyle. Máximo trabajo aeróbico a la vez que aprendes diferentes estilos de baile.

Tenis Clases Particulares-YUHANG (CHINO :))

Grupo especial de la escuela de tenis para los alumnos de más nivel, donde se trabajará en profundidad la técnica y el físico.

Tenis Clases Particulares

Join our DL Kids coaches in the clubroom for a fun packed session of mixed activities.

Servicio de guardería para niños de 0 a 2 años

Tenis Clases Particulares

Session allowing children to choose from a wide range of activities on offer and to relax with their friends

Fisioterapia

All Stars es una metodología exclusiva de David Lloyd Leisure, para aprender a jugar al tenis de forma lúdica, didáctica y eficaz.

All Stars es una metodología exclusiva de David Lloyd Leisure, para aprender a jugar al tenis de forma lúdica, didáctica y eficaz.

All Stars es una metodología exclusiva de David Lloyd Leisure, para aprender a jugar al tenis de forma lúdica, didáctica y eficaz.

Would you like to know more about the Synrgy 360 and functional playground? This Intro will talk you through some of the exercises and equipment around the Synrgy 360 frame, allowing you to feel confident to use as part of your gym programme, or attend one of our Synrgy 360 classes!

Descubre toda la oferta de actividades infantiles del club y conoce a nuestro equipo

Introducimos la innovadora y exclusiva técnica de entrenamiento en suspensión. Alterna el Trabajo cardio vascular y de tonificación.

¡Baila al ritmo de la mejor música, con los mejores profesores! Quemarás calorías sin darte cuenta

Tenis Clases Particulares

Fisioterapia

Asistiendo a esta sesión, podrás conocer el área de pádel del club, qué actividades y torneos te ofrecemos y qué nivel tienes.

Boxing moves and circuit training, all in one physically challenging workout. Enjoy pad and glove work, as well as various fitness exercises.

SHAPE YOUR LEGS

En esta clase harás el trabajo postural del yoga de una forma mucho más dinámica.

Tenis Clases Particulares

Grupo especial de la escuela de tenis para los alumnos de más nivel, donde se trabajará en profundidad la técnica y el físico.

All Stars es una metodología exclusiva de David Lloyd Leisure, para aprender a jugar al tenis de forma lúdica, didáctica y eficaz.

Prepara todos los grupos musculares que intervienen en una triatlhón mediante un entreno en la sala de fitness. Recibirás una programación de entreno mensual preparado por nuestros técnicos.

Quema calorías a toda velocidad y trabaja tu fuerza y resistencia. Uno de los mejores ejercicios cardiovasculares que existen

Curso de tenis con un programa de aprendizaje estructurado que te garantiza mejorar tu juego.

Equipos masculinos, femeninos y mixtos de diferentes niveles y edades. ¡Compite con otros clubes en varias ligas!

Si no puedes venir a alguna clase de cycling no hay problema: puedes venir a las sesiones de virtual cycling. Sigue la sesión a través de una pantalla, sin profesor, pero con toda la energía del cycling.

All Stars es una metodología exclusiva de David Lloyd Leisure, para aprender a jugar al tenis de forma lúdica, didáctica y eficaz.

All Stars es una metodología exclusiva de David Lloyd Leisure, para aprender a jugar al tenis de forma lúdica, didáctica y eficaz.

All Stars es una metodología exclusiva de David Lloyd Leisure, para aprender a jugar al tenis de forma lúdica, didáctica y eficaz.

Sesión en el gimnasio de 15 minutos en la que realizarás trabajo abdominal

Actividades y juegos lúdicos para todas las edades

Servicio de guardería para niños de 0 a 2 años

Ideal para todos, el Bodybalance es una clase basada en el yoga que también incorpora elementos de Tai Chi y Pilates. La música relajante acompañará tus movimientos.

Quema calorías a toda velocidad y trabaja tu fuerza y resistencia. Uno de los mejores ejercicios cardiovasculares que existen

All Stars es una metodología exclusiva de David Lloyd Leisure, para aprender a jugar al tenis de forma lúdica, didáctica y eficaz.

Si te gusta bailar y darlo todo, prueba Freestyle. Máximo trabajo aeróbico a la vez que aprendes diferentes estilos de baile.

All Stars es una metodología exclusiva de David Lloyd Leisure, para aprender a jugar al tenis de forma lúdica, didáctica y eficaz.

All Stars es una metodología exclusiva de David Lloyd Leisure, para aprender a jugar al tenis de forma lúdica, didáctica y eficaz.

All Stars es una metodología exclusiva de David Lloyd Leisure, para aprender a jugar al tenis de forma lúdica, didáctica y eficaz.

Sesión en el gimnasio de 15 minutos en la que realizarás trabajo abdominal

En diezsesiones verás ladiferencia: aprovechando la resistencia de las máquinas mejorarás tu postura, reducirás el dolor de espalda, aumentarás la fuerza abdominal, evitarás lesiones y mejorarás el equilibrio.

Servicio de guardería para niños de 0 a 2 años

Provides a resistance session using traditional well known gym exercises

Quema calorías a toda velocidad y trabaja tu fuerza y resistencia. Uno de los mejores ejercicios cardiovasculares que existen

Sesión en el gimnasio de 15 minutos en la que realizarás trabajo abdominal

Sesiones de máximo 6 personas para perfeccionar la técnica y afinar los golpes.

All Stars es una metodología exclusiva de David Lloyd Leisure, para aprender a jugar al tenis de forma lúdica, didáctica y eficaz.

All Stars es una metodología exclusiva de David Lloyd Leisure, para aprender a jugar al tenis de forma lúdica, didáctica y eficaz.

All Stars es una metodología exclusiva de David Lloyd Leisure, para aprender a jugar al tenis de forma lúdica, didáctica y eficaz.

Servicio de guardería para niños de 0 a 2 años

Mix techniques of yoga, dance and pilates, within a complete workout that will get you in shape as well as strengthen and improve the flexibility of the back musculature.

Asistiendo a esta sesión, podrás conocer el área de pádel del club, qué actividades y torneos te ofrecemos y qué nivel tienes.

Con el Bodypump entrenarás todo el cuerpo, haciendo repeticiones con pesos ligeros y moderados, llegando a quemar hasta 590 calorías.

Mix techniques of yoga, dance and pilates, within a complete workout that will get you in shape as well as strengthen and improve the flexibility of the back musculature.

Asistiendo a esta sesión, podrás conocer el área de tenis del club, qué actividades y torneos te ofrecemos y qué nivel tienes.

Servicio de guardería para niños de 0 a 2 años

Sesión en el gimnasio de 15 minutos en la que realizarás trabajo abdominal

Tenis Clases Particulares

An introduction to this indoor cycling workout where you ride to the rhythm of the music. Learn how to cycle through hills, flats, mountain peaks, time trials and interval training.

Equipos masculinos, femeninos y mixtos de diferentes niveles y edades. ¡Compite con otros clubes en varias ligas!

Si no puedes venir a alguna clase de cycling no hay problema: puedes venir a las sesiones de virtual cycling. Sigue la sesión a través de una pantalla, sin profesor, pero con toda la energía del cycling.

Try the Power Plate - a gym machine that works by transferring vibrations to selected muscles around your body, making them contract and helping them to stretch, tone and strengthen.

Equipos masculinos, femeninos y mixtos de diferentes niveles y edades. ¡Compite con otros clubes en varias ligas!

All Stars es una metodología exclusiva de David Lloyd Leisure, para aprender a jugar al tenis de forma lúdica, didáctica y eficaz.

Actividades y juegos lúdicos para todas las edades

All Stars es una metodología exclusiva de David Lloyd Leisure, para aprender a jugar al tenis de forma lúdica, didáctica y eficaz.

Servicio de guardería para niños de 0 a 2 años

Con esta clase podrás aumentar la flexibilidad de los músculos

Sesión en el gimnasio de 15 minutos en la que realizarás trabajo abdominal

ritmos latinos y tonificación

Tenis Clases Particulares

Quema calorías a toda velocidad y trabaja tu fuerza y resistencia. Uno de los mejores ejercicios cardiovasculares que existen

Great news, you can now get fitter, stronger and have FUN together! This session is a fun, gym based exercise session encouraging families to 'play' whilst getting fitter as a family.  Based on our gym floor FUNctional area with a dedicated Trainer, suitable for 8 years and over. Please only book this session if you and your child/children are attending together. For safety reasons there should be a maximum of 2 children per 1 adult.

El lugar perfecto para conocer a otros jugadores de tu nivel y con la misma disponibilidad horaria.

Servicio de guardería para niños de 0 a 2 años

Tenis Clases Particulares

Si te gusta bailar y darlo todo, prueba Freestyle. Máximo trabajo aeróbico a la vez que aprendes diferentes estilos de baile.

All Stars es una metodología exclusiva de David Lloyd Leisure, para aprender a jugar al tenis de forma lúdica, didáctica y eficaz.

Quema calorías a toda velocidad y trabaja tu fuerza y resistencia. Uno de los mejores ejercicios cardiovasculares que existen

Servicio de guardería para niños de 0 a 2 años

Si no puedes venir a alguna clase de cycling no hay problema: puedes venir a las sesiones de virtual cycling. Sigue la sesión a través de una pantalla, sin profesor, pero con toda la energía del cycling.

Tenis Clases Particulares

Tonifica todo tu cuerpo utilizando diferentes materiales como mancuernas, gomas y steps.

Ideal para todos, el Bodybalance es una clase basada en el yoga que también incorpora elementos de Tai Chi y Pilates. La música relajante acompañará tus movimientos.

All Stars es una metodología exclusiva de David Lloyd Leisure, para aprender a jugar al tenis de forma lúdica, didáctica y eficaz.

Servicio de guardería para niños de 0 a 2 años

Tenis Clases Particulares

Equipos masculinos, femeninos y mixtos de diferentes niveles y edades. ¡Compite con otros clubes en varias ligas!

New to Gym Floor classes and want to learn more before you book your first class? This 30 minute session will be an introduction to the benefits of gym floor classes, with a 15 minute taster session so you can experience some class content, and have any of your questions answered. The aim of the session is to help you feel more confident when you attend your first class with us. You will be active during the session, so workout kit is a must!

Clase express de 15 minutos donde trabajaras todos los grupos musculares.

Equipos masculinos, femeninos y mixtos de diferentes niveles y edades. ¡Compite con otros clubes en varias ligas!

A class devoted to working your core muscles. It specifically targets the abdominals, pelvis, lower back and diaphragm. Sessions vary, and can include the use of balls, weights and other equipment.

Si no puedes venir a alguna clase de cycling no hay problema: puedes venir a las sesiones de virtual cycling. Sigue la sesión a través de una pantalla, sin profesor, pero con toda la energía del cycling.

Tenis Clases Particulares

Fisioterapia

Tenis Clases Particulares

Tonifica todo tu cuerpo utilizando diferentes materiales como mancuernas, gomas y steps.

Quema calorías a toda velocidad y trabaja tu fuerza y resistencia. Uno de los mejores ejercicios cardiovasculares que existen

Moldea y tonifica tu cuerpo mientras te diviertes dentro del agua. Un ejercicio ideal para personas en rehabilitación que tiene innumerables beneficios para tus músculos

Tenis Clases Particulares

Fisioterapia

Trabajo de ajilidad y mejora de la técnica

SHAPE YOUR LEGS

Sesión en el gimnasio de 15 minutos en la que realizarás trabajo abdominal

Moldea y tonifica tu cuerpo mientras te diviertes dentro del agua. Un ejercicio ideal para personas en rehabilitación que tiene innumerables beneficios para tus músculos

Estas clases tienen el objetivo de tonificar y relajar los músculos que nos ayudan a mejorar nuestra postura. Una mezcla entre varias técnicas posturales. Fortalece, estira y previene lesiones.

Tenis Clases Particulares

Fisioterapia

Tenis Clases Particulares

¡Baila al ritmo de la mejor música, con los mejores profesores! Quemarás calorías sin darte cuenta

Estas sesiones concentran movimientos suaves para tonificar y fortalecer los músculos del torso. Una forma efectiva para mejorar la postura, flexibilidad y prevenir lesiones.

Fisioterapia

Tenis Clases Particulares

Fisioterapia

Clase express en la sala de fitness donde podrás trabajar todo el cuerpo con técnicas de entrenamiento funcional.

Tonifica todo tu cuerpo utilizando diferentes materiales como mancuernas, gomas y steps.

Estas sesiones concentran movimientos suaves para tonificar y fortalecer los músculos del torso. Una forma efectiva para mejorar la postura, flexibilidad y prevenir lesiones.

Quema calorías a toda velocidad y trabaja tu fuerza y resistencia. Uno de los mejores ejercicios cardiovasculares que existen

Tenis Clases Particulares

En diezsesiones verás ladiferencia: aprovechando la resistencia de las máquinas mejorarás tu postura, reducirás el dolor de espalda, aumentarás la fuerza abdominal, evitarás lesiones y mejorarás el equilibrio.

Si no puedes venir a alguna clase de cycling no hay problema: puedes venir a las sesiones de virtual cycling. Sigue la sesión a través de una pantalla, sin profesor, pero con toda la energía del cycling.

Tenis Clases Particulares

Tenis Clases Particulares

Prepara tu triathlón entrenando en la sala de cycling , y te haremos entrega de una programación mensual de tu entreno preparado por nuestros técnicos.

cp1 richi/ elena

Tenis Clases Particulares

Tenis Clases Particulares

Great news, you can now get fitter, stronger and have FUN together! This session is a fun, gym based exercise session encouraging families to 'play' whilst getting fitter as a family. Based in our SYNRGY area with a dedicated Trainer, suitable for 8 years and over. Please only book this session if you and your child/children are attending together. For safety reasons there should be a maximum of 2 children per 1 adult.

Tenis Clases Particulares

Grupo especial de la escuela de tenis para los alumnos de más nivel, donde se trabajará en profundidad la técnica y el físico.

Join our DL Kids coaches in the clubroom for a fun packed session of mixed activities.

Servicio de guardería para niños de 0 a 2 años

Si no puedes venir a alguna clase de cycling no hay problema: puedes venir a las sesiones de virtual cycling. Sigue la sesión a través de una pantalla, sin profesor, pero con toda la energía del cycling.

All Stars es una metodología exclusiva de David Lloyd Leisure, para aprender a jugar al tenis de forma lúdica, didáctica y eficaz.

All Stars es una metodología exclusiva de David Lloyd Leisure, para aprender a jugar al tenis de forma lúdica, didáctica y eficaz.

All Stars es una metodología exclusiva de David Lloyd Leisure, para aprender a jugar al tenis de forma lúdica, didáctica y eficaz.

En diezsesiones verás ladiferencia: aprovechando la resistencia de las máquinas mejorarás tu postura, reducirás el dolor de espalda, aumentarás la fuerza abdominal, evitarás lesiones y mejorarás el equilibrio.

Sesión en el gimnasio de 15 minutos en la que realizarás trabajo abdominal

SHAPE YOUR LEGS

Si te gusta bailar y darlo todo, prueba Freestyle. Máximo trabajo aeróbico a la vez que aprendes diferentes estilos de baile.

New to Strength, Conditioning and HIIT classes and want to learn more before you book your first class? This 30 minute session will be an introduction to the benefits of classes such as HIIT, Circuits and Core. You will take part in a 15 minute 'learn the moves' session so you can experience some class content, and have any of your questions answered. The aim of the session is to help you feel more confident when you attend your first class with us. You will be active during the session, so workout kit is a must!

Prepara tu triathlón entrenando en la sala de cycling , y te haremos entrega de una programación mensual de tu entreno preparado por nuestros técnicos.

Asistiendo a esta sesión, podrás conocer el área de pádel del club, qué actividades y torneos te ofrecemos y qué nivel tienes.

Tonifica todo tu cuerpo utilizando diferentes materiales como mancuernas, gomas y steps.

Estas sesiones concentran movimientos suaves para tonificar y fortalecer los músculos del torso. Una forma efectiva para mejorar la postura, flexibilidad y prevenir lesiones.

Curso de tenis con un programa de aprendizaje estructurado que te garantiza mejorar tu juego.

Grupo especial de la escuela de tenis para los alumnos de más nivel, donde se trabajará en profundidad la técnica y el físico.

All Stars es una metodología exclusiva de David Lloyd Leisure, para aprender a jugar al tenis de forma lúdica, didáctica y eficaz.

Tenis Clases Particulares-

Quema calorías a toda velocidad y trabaja tu fuerza y resistencia. Uno de los mejores ejercicios cardiovasculares que existen

Tenis Clases Particulares

Si te apasiona el running, apúntate a nuestro club. Saldrás a entrenar con un monitor y podrás prepararte para competir en carreras.

Tenis Clases Particulares

Equipos masculinos, femeninos y mixtos de diferentes niveles y edades. ¡Compite con otros clubes en varias ligas!

Con el Bodypump entrenarás todo el cuerpo, haciendo repeticiones con pesos ligeros y moderados, llegando a quemar hasta 590 calorías.

El yoga mindfullness es una técnica basada en la meditación que nos ayuda a conseguir un bien estar físico y emocional. Empieza con la meditación para pasar a una pràctica de pranayana, yoga dinámico y asana

Curso de tenis con un programa de aprendizaje estructurado que te garantiza mejorar tu juego.

Quema calorías a toda velocidad y trabaja tu fuerza y resistencia. Uno de los mejores ejercicios cardiovasculares que existen

Moldea y tonifica tu cuerpo mientras te diviertes dentro del agua. Un ejercicio ideal para personas en rehabilitación que tiene innumerables beneficios para tus músculos

Would you like to know more about the Synrgy 360 and functional playground? This Intro will talk you through some of the exercises and equipment around the Synrgy 360 frame, allowing you to feel confident to use as part of your gym programme, or attend one of our Synrgy 360 classes!

Trabajo de ajilidad y mejora de la técnica

Si no puedes venir a alguna clase de cycling no hay problema: puedes venir a las sesiones de virtual cycling. Sigue la sesión a través de una pantalla, sin profesor, pero con toda la energía del cycling.

Tenis Clases Particulares

Fisioterapia

Tenis Clases Particulares

Tonifica todo tu cuerpo utilizando diferentes materiales como mancuernas, gomas y steps.

Servicio de guardería para niños de 0 a 2 años

Estas sesiones concentran movimientos suaves para tonificar y fortalecer los músculos del torso. Una forma efectiva para mejorar la postura, flexibilidad y prevenir lesiones.

Quema calorías a toda velocidad y trabaja tu fuerza y resistencia. Uno de los mejores ejercicios cardiovasculares que existen

Tenis Clases Particulares

Fisioterapia

Sesión que combina el trabajo cardiovascular con los estiramientos

Sesión en el gimnasio de 15 minutos en la que realizarás trabajo abdominal

Moldea y tonifica tu cuerpo mientras te diviertes dentro del agua. Un ejercicio ideal para personas en rehabilitación que tiene innumerables beneficios para tus músculos

Tenis Clases Particulares

En diezsesiones verás ladiferencia: aprovechando la resistencia de las máquinas mejorarás tu postura, reducirás el dolor de espalda, aumentarás la fuerza abdominal, evitarás lesiones y mejorarás el equilibrio.

Actividad dirigida a los mayores, donde trabajarán la agilidad y el tono muscular con ejercicios adaptados a su edad

Fisioterapia

Tenis Clases Particulares

En diezsesiones verás ladiferencia: aprovechando la resistencia de las máquinas mejorarás tu postura, reducirás el dolor de espalda, aumentarás la fuerza abdominal, evitarás lesiones y mejorarás el equilibrio.

Una forma de meditación ancestral basada en las artes marciales chinas, con un constante flujo de energía y movimientos. Combina la concentración mental, la respiración pausada y movimientos coreografiados para incrementar el chi (energía vital). Nivel inicial

Moldea y tonifica tu cuerpo mientras te diviertes dentro del agua. Un ejercicio ideal para personas en rehabilitación que tiene innumerables beneficios para tus músculos

Would you like to know more about the Synrgy 360 and functional playground? This Intro will talk you through some of the exercises and equipment around the Synrgy 360 frame, allowing you to feel confident to use as part of your gym programme, or attend one of our Synrgy 360 classes!

Fisioterapia

Tenis Clases Particulares

Si no puedes venir a alguna clase de cycling no hay problema: puedes venir a las sesiones de virtual cycling. Sigue la sesión a través de una pantalla, sin profesor, pero con toda la energía del cycling.

Clase de 15 minutos, dedicada al estiramiento general del cuerpo, en esta clase buscamos la relajación y recolocación de nuestros músculos con diferentes técnicas de estiramiento, ya sea de forma individual o por parejas.

Una forma de meditación ancestral basada en las artes marciales chinas, con un constante flujo de energía y movimientos. Combina la concentración mental, la respiración pausada y movimientos coreografiados para incrementar el chi (energía vital). Nivel avanzado

Fisioterapia

Tenis Clases Particulares

Clase express de 15 minutos donde trabajaras todos los grupos musculares.

Quema calorías a toda velocidad y trabaja tu fuerza y resistencia. Uno de los mejores ejercicios cardiovasculares que existen

Sesión en el gimnasio de 15 minutos en la que realizarás trabajo abdominal

Tenis Clases Particulares

En diezsesiones verás ladiferencia: aprovechando la resistencia de las máquinas mejorarás tu postura, reducirás el dolor de espalda, aumentarás la fuerza abdominal, evitarás lesiones y mejorarás el equilibrio.

Con el Bodypump entrenarás todo el cuerpo, haciendo repeticiones con pesos ligeros y moderados, llegando a quemar hasta 590 calorías.

Quema calorías a toda velocidad y trabaja tu fuerza y resistencia. Uno de los mejores ejercicios cardiovasculares que existen

Tenis Clases Particulares

Tenis Clases Particulares

Fisioterapia

Tenis Clases Particulares

Tenis Clases Particulares

CP1 - Claudia Rodríguez.

Fisioterapia

Tenis Clases Particulares

Tenis Clases Particulares

cp1 richi/ peter

Grupo especial de la escuela de tenis para los alumnos de más nivel, donde se trabajará en profundidad la técnica y el físico.

Tenis Clases Particulares

Join our DL Kids coaches in the clubroom for a fun packed session of mixed activities.

Servicio de guardería para niños de 0 a 2 años

Si no puedes venir a alguna clase de cycling no hay problema: puedes venir a las sesiones de virtual cycling. Sigue la sesión a través de una pantalla, sin profesor, pero con toda la energía del cycling.

Ideal para todos, el Bodybalance es una clase basada en el yoga que también incorpora elementos de Tai Chi y Pilates. La música relajante acompañará tus movimientos.

Fisioterapia

All Stars es una metodología exclusiva de David Lloyd Leisure, para aprender a jugar al tenis de forma lúdica, didáctica y eficaz.

All Stars es una metodología exclusiva de David Lloyd Leisure, para aprender a jugar al tenis de forma lúdica, didáctica y eficaz.

All Stars es una metodología exclusiva de David Lloyd Leisure, para aprender a jugar al tenis de forma lúdica, didáctica y eficaz.

Descubre toda la oferta de actividades infantiles del club y conoce a nuestro equipo

¡Baila al ritmo de la mejor música, con los mejores profesores! Quemarás calorías sin darte cuenta

Tenis Clases Particulares

Clase express en la sala de fitness donde podrás trabajar todo el cuerpo con técnicas de entrenamiento funcional.

Introducimos la innovadora y exclusiva técnica de entrenamiento en suspensión. Alterna el Trabajo cardio vascular y de tonificación.

Fisioterapia

Asistiendo a esta sesión, podrás conocer el área de pádel del club, qué actividades y torneos te ofrecemos y qué nivel tienes.

Sesión en el gimnasio de 15 minutos en la que realizarás trabajo abdominal

Con el Bodypump entrenarás todo el cuerpo, haciendo repeticiones con pesos ligeros y moderados, llegando a quemar hasta 590 calorías.

Curso de tenis con un programa de aprendizaje estructurado que te garantiza mejorar tu juego.

All Stars es una metodología exclusiva de David Lloyd Leisure, para aprender a jugar al tenis de forma lúdica, didáctica y eficaz.

Grupo especial de la escuela de tenis para los alumnos de más nivel, donde se trabajará en profundidad la técnica y el físico.

CP1 - Àlex Bardella.

Quema calorías a toda velocidad y trabaja tu fuerza y resistencia. Uno de los mejores ejercicios cardiovasculares que existen

Tenis Clases Particulares

Estas sesiones concentran movimientos suaves para tonificar y fortalecer los músculos del torso. Una forma efectiva para mejorar la postura, flexibilidad y prevenir lesiones.

Equipos masculinos, femeninos y mixtos de diferentes niveles y edades. ¡Compite con otros clubes en varias ligas!

Moldea y tonifica tu cuerpo mientras te diviertes dentro del agua. Un ejercicio ideal para personas en rehabilitación que tiene innumerables beneficios para tus músculos

Prepara todos los grupos musculares que intervienen en una triatlhón mediante un entreno en la sala de fitness. Recibirás una programación de entreno mensual preparado por nuestros técnicos.

Tonifica todo tu cuerpo utilizando diferentes materiales como mancuernas, gomas y steps.

Tenis Clases Particulares

Quema calorías a toda velocidad y trabaja tu fuerza y resistencia. Uno de los mejores ejercicios cardiovasculares que existen

Si no puedes venir a alguna clase de cycling no hay problema: puedes venir a las sesiones de virtual cycling. Sigue la sesión a través de una pantalla, sin profesor, pero con toda la energía del cycling.

Tenis Clases Particulares

Tenis Clases Particulares

Si te gusta bailar y darlo todo, prueba Freestyle. Máximo trabajo aeróbico a la vez que aprendes diferentes estilos de baile.

Servicio de guardería para niños de 0 a 2 años

Moldea y tonifica tu cuerpo mientras te diviertes dentro del agua. Un ejercicio ideal para personas en rehabilitación que tiene innumerables beneficios para tus músculos

Estas sesiones concentran movimientos suaves para tonificar y fortalecer los músculos del torso. Una forma efectiva para mejorar la postura, flexibilidad y prevenir lesiones.

Tenis Clases Particulares

Sesión en el gimnasio de 15 minutos en la que realizarás trabajo abdominal

Equipos masculinos, femeninos y mixtos de diferentes niveles y edades. ¡Compite con otros clubes en varias ligas!

Clase express en la sala de fitness donde podrás trabajar todo el cuerpo con técnicas de entrenamiento funcional.

Con el Bodypump entrenarás todo el cuerpo, haciendo repeticiones con pesos ligeros y moderados, llegando a quemar hasta 590 calorías.

Combinación del Zumba con las disciplinas tradicionales de aquafitness. La clase ofrece un entrenamiento acuático exigente, en el que te divertirás a la vez que haces cardio y tonificas.

Fisioterapia

Tenis Clases Particulares

En diezsesiones verás ladiferencia: aprovechando la resistencia de las máquinas mejorarás tu postura, reducirás el dolor de espalda, aumentarás la fuerza abdominal, evitarás lesiones y mejorarás el equilibrio.

Mix techniques of yoga, dance and pilates, within a complete workout that will get you in shape as well as strengthen and improve the flexibility of the back musculature.

Tenis Clases Particulares

Dance your way to Fitness

Ideal para todos, el Bodybalance es una clase basada en el yoga que también incorpora elementos de Tai Chi y Pilates. La música relajante acompañará tus movimientos.

Fisioterapia

Tenis Clases Particulares

Con el Hatha Yoga conseguirás el balance entre cuerpo y mente a través de posturas, técnicas de respiración y meditación. Hatha Yoga es una técnica india tradicional que engloba varias prácticas para prevenir problemas físicos, lesiones y mantener el bienestar.

Trabaja el suelo pélvico, mejora tu posición corporal, tonifica y reduce tu contorno de la zona del core. Curso no incluido en la cuota.

Tenis Clases Particulares

Clase express en la sala de fitness donde podrás trabajar todo el cuerpo con técnicas de entrenamiento funcional.

Tenis Clases Particulares

Introducimos la innovadora y exclusiva técnica de entrenamiento en suspensión. Alterna el Trabajo cardio vascular y de tonificación.

Estas sesiones concentran movimientos suaves para tonificar y fortalecer los músculos del torso. Una forma efectiva para mejorar la postura, flexibilidad y prevenir lesiones.

Quema calorías a toda velocidad y trabaja tu fuerza y resistencia. Uno de los mejores ejercicios cardiovasculares que existen

Tenis Clases Particulares

Si no puedes venir a alguna clase de cycling no hay problema: puedes venir a las sesiones de virtual cycling. Sigue la sesión a través de una pantalla, sin profesor, pero con toda la energía del cycling.

Grupo especial de la escuela de tenis para los alumnos de más nivel, donde se trabajará en profundidad la técnica y el físico.

Tenis Clases Particulares

New to Holistic classes and want to learn more before you book your first class? This 30 minute session will be an introduction to the benefits of holistic activities like Yoga and Pilates, a chance to learn some moves that you will do during the class and have any of your questions answered. The aim of the session is to help you feel more confident when you attend your first class with us. You will be active during the session, so workout kit is a must!

Tenis Clases Particulares

All Stars es una metodología exclusiva de David Lloyd Leisure, para aprender a jugar al tenis de forma lúdica, didáctica y eficaz.

cp1 richi/ noelia

Tenis Clases Particulares

Tenis Clases Particulares

Grupo especial de la escuela de tenis para los alumnos de más nivel, donde se trabajará en profundidad la técnica y el físico.

Tenis Clases Particulares

Join our DL Kids coaches in the clubroom for a fun packed session of mixed activities.

Servicio de guardería para niños de 0 a 2 años

All Stars es una metodología exclusiva de David Lloyd Leisure, para aprender a jugar al tenis de forma lúdica, didáctica y eficaz.

All Stars es una metodología exclusiva de David Lloyd Leisure, para aprender a jugar al tenis de forma lúdica, didáctica y eficaz.

All Stars es una metodología exclusiva de David Lloyd Leisure, para aprender a jugar al tenis de forma lúdica, didáctica y eficaz.

All Stars es una metodología exclusiva de David Lloyd Leisure, para aprender a jugar al tenis de forma lúdica, didáctica y eficaz.

Descubre toda la oferta de actividades infantiles del club y conoce a nuestro equipo

Sesión en el gimnasio de 15 minutos en la que realizarás trabajo abdominal

SHAPE YOUR LEGS

Tenis Clases Particulares

Tenis Clases Particulares

Prepara tu triathlón entrenando en la sala de cycling , y te haremos entrega de una programación mensual de tu entreno preparado por nuestros técnicos.

Tonifica todo tu cuerpo utilizando diferentes materiales como mancuernas, gomas y steps.

Asistiendo a esta sesión, podrás conocer el área de pádel del club, qué actividades y torneos te ofrecemos y qué nivel tienes.

Great news, you can now get fitter, stronger and have FUN together! This session is a fun, gym based exercise session encouraging families to 'play' whilst getting fitter as a family. Based in our SYNRGY area with a dedicated Trainer, suitable for 8 years and over. Please only book this session if you and your child/children are attending together. For safety reasons there should be a maximum of 2 children per 1 adult.

Estas clases tienen el objetivo de tonificar y relajar los músculos que nos ayudan a mejorar nuestra postura. Una mezcla entre varias técnicas posturales. Fortalece, estira y previene lesiones.

Curso de tenis con un programa de aprendizaje estructurado que te garantiza mejorar tu juego.

All Stars es una metodología exclusiva de David Lloyd Leisure, para aprender a jugar al tenis de forma lúdica, didáctica y eficaz.

Grupo especial de la escuela de tenis para los alumnos de más nivel, donde se trabajará en profundidad la técnica y el físico.

Curso de tenis con un programa de aprendizaje estructurado que te garantiza mejorar tu juego.

Quema calorías a toda velocidad y trabaja tu fuerza y resistencia. Uno de los mejores ejercicios cardiovasculares que existen

Si te apasiona el running, apúntate a nuestro club. Saldrás a entrenar con un monitor y podrás prepararte para competir en carreras.

En diezsesiones verás ladiferencia: aprovechando la resistencia de las máquinas mejorarás tu postura, reducirás el dolor de espalda, aumentarás la fuerza abdominal, evitarás lesiones y mejorarás el equilibrio.

Si te apasiona el running, apúntate a nuestro club. Saldrás a entrenar con un monitor y podrás prepararte para competir en carreras.

¡Baila al ritmo de la mejor música, con los mejores profesores! Quemarás calorías sin darte cuenta

Equipos masculinos, femeninos y mixtos de diferentes niveles y edades. ¡Compite con otros clubes en varias ligas!

El yoga mindfullness es una técnica basada en la meditación que nos ayuda a conseguir un bien estar físico y emocional. Empieza con la meditación para pasar a una pràctica de pranayana, yoga dinámico y asana

Asistiendo a esta sesión, podrás conocer el área de tenis del club, qué actividades y torneos te ofrecemos y qué nivel tienes.

Moldea y tonifica tu cuerpo mientras te diviertes dentro del agua. Un ejercicio ideal para personas en rehabilitación que tiene innumerables beneficios para tus músculos

Quema calorías a toda velocidad y trabaja tu fuerza y resistencia. Uno de los mejores ejercicios cardiovasculares que existen

Sesiones de máximo 6 personas para perfeccionar la técnica y afinar los golpes.

Prepara todos los grupos musculares que intervienen en una triatlhón mediante un entreno en la sala de fitness. Recibirás una programación de entreno mensual preparado por nuestros técnicos.

Con el Bodypump entrenarás todo el cuerpo, haciendo repeticiones con pesos ligeros y moderados, llegando a quemar hasta 590 calorías.

Curso express en el que aprenderás los primeros golpes.

Si no puedes venir a alguna clase de cycling no hay problema: puedes venir a las sesiones de virtual cycling. Sigue la sesión a través de una pantalla, sin profesor, pero con toda la energía del cycling.

Tenis Clases Particulares

Fisioterapia

Tenis Clases Particulares

Tonifica todo tu cuerpo utilizando diferentes materiales como mancuernas, gomas y steps.

Quema calorías a toda velocidad y trabaja tu fuerza y resistencia. Uno de los mejores ejercicios cardiovasculares que existen

Tenis Clases Particulares

Fisioterapia

Tenis Coaching & Matchplay Perfeccionamiento

Servicio de guardería para niños de 0 a 2 años

Equipos masculinos, femeninos y mixtos de diferentes niveles y edades. ¡Compite con otros clubes en varias ligas!

Sesión que combina el trabajo cardiovascular con los estiramientos

Sesión en el gimnasio de 15 minutos en la que realizarás trabajo abdominal

Tenis Clases Particulares

En diezsesiones verás ladiferencia: aprovechando la resistencia de las máquinas mejorarás tu postura, reducirás el dolor de espalda, aumentarás la fuerza abdominal, evitarás lesiones y mejorarás el equilibrio.

Would you like to know more about the Synrgy 360 and functional playground? This Intro will talk you through some of the exercises and equipment around the Synrgy 360 frame, allowing you to feel confident to use as part of your gym programme, or attend one of our Synrgy 360 classes!

Actividad dirigida a los mayores, donde trabajarán la agilidad y el tono muscular con ejercicios adaptados a su edad

Fisioterapia

Servicio de guardería para niños de 0 a 2 años

Tenis Clases Particulares

Estas sesiones concentran movimientos suaves para tonificar y fortalecer los músculos del torso. Una forma efectiva para mejorar la postura, flexibilidad y prevenir lesiones.

Una forma de meditación ancestral basada en las artes marciales chinas, con un constante flujo de energía y movimientos. Combina la concentración mental, la respiración pausada y movimientos coreografiados para incrementar el chi (energía vital). Nivel avanzado

Moldea y tonifica tu cuerpo mientras te diviertes dentro del agua. Un ejercicio ideal para personas en rehabilitación que tiene innumerables beneficios para tus músculos

Fisioterapia

Tenis Clases Particulares

Si no puedes venir a alguna clase de cycling no hay problema: puedes venir a las sesiones de virtual cycling. Sigue la sesión a través de una pantalla, sin profesor, pero con toda la energía del cycling.

Fisioterapia

En diezsesiones verás ladiferencia: aprovechando la resistencia de las máquinas mejorarás tu postura, reducirás el dolor de espalda, aumentarás la fuerza abdominal, evitarás lesiones y mejorarás el equilibrio.

cp1 richi / toni

Quema calorías a toda velocidad y trabaja tu fuerza y resistencia. Uno de los mejores ejercicios cardiovasculares que existen

Clase express de 15 minutos donde trabajaras todos los grupos musculares.

Sesión en el gimnasio de 15 minutos en la que realizarás trabajo abdominal

Quema calorías a toda velocidad y trabaja tu fuerza y resistencia. Uno de los mejores ejercicios cardiovasculares que existen

Con el Bodypump entrenarás todo el cuerpo, haciendo repeticiones con pesos ligeros y moderados, llegando a quemar hasta 590 calorías.

Tenis Clases Particulares

CP1 - Claudia Rodríguez.

cp1 richi / elena

Tenis Clases Particulares

cp1 richi/ peter

Grupo especial de la escuela de tenis para los alumnos de más nivel, donde se trabajará en profundidad la técnica y el físico.

Join our DL Kids coaches in the clubroom for a fun packed session of mixed activities.

Servicio de guardería para niños de 0 a 2 años

Si no puedes venir a alguna clase de cycling no hay problema: puedes venir a las sesiones de virtual cycling. Sigue la sesión a través de una pantalla, sin profesor, pero con toda la energía del cycling.

Tenis Clases Particulares

All Stars es una metodología exclusiva de David Lloyd Leisure, para aprender a jugar al tenis de forma lúdica, didáctica y eficaz.

All Stars es una metodología exclusiva de David Lloyd Leisure, para aprender a jugar al tenis de forma lúdica, didáctica y eficaz.

All Stars es una metodología exclusiva de David Lloyd Leisure, para aprender a jugar al tenis de forma lúdica, didáctica y eficaz.

Tenis Clases Particulares

Descubre toda la oferta de actividades infantiles del club y conoce a nuestro equipo

Tonifica todo tu cuerpo utilizando diferentes materiales como mancuernas, gomas y steps.

Mix techniques of yoga, dance and pilates, within a complete workout that will get you in shape as well as strengthen and improve the flexibility of the back musculature.

Tenis Clases Particulares

Clase express en la sala de fitness donde podrás trabajar todo el cuerpo con técnicas de entrenamiento funcional.

Asistiendo a esta sesión, podrás conocer el área de pádel del club, qué actividades y torneos te ofrecemos y qué nivel tienes.

Tenis Clases Particulares

Sesión en el gimnasio de 15 minutos en la que realizarás trabajo abdominal

Ideal para todos, el Bodybalance es una clase basada en el yoga que también incorpora elementos de Tai Chi y Pilates. La música relajante acompañará tus movimientos.

Con el Bodypump entrenarás todo el cuerpo, haciendo repeticiones con pesos ligeros y moderados, llegando a quemar hasta 590 calorías.

Tenis Clases Particulares

CP1 - Jana Garriga.

Grupo especial de la escuela de tenis para los alumnos de más nivel, donde se trabajará en profundidad la técnica y el físico.

All Stars es una metodología exclusiva de David Lloyd Leisure, para aprender a jugar al tenis de forma lúdica, didáctica y eficaz.

Quema calorías a toda velocidad y trabaja tu fuerza y resistencia. Uno de los mejores ejercicios cardiovasculares que existen

An adult swim session for competent swimmers particularly aimed at those taking part in the triathlon season. Sessions are taken by one of our swim coaches and will get you swim fit ready for your next challenge. Members should be able to cover around 1500m comfortably in one session.

Tenis Coaching & Matchplay Perfeccionamiento

CP1 - Aina Garriga.

Equipos masculinos, femeninos y mixtos de diferentes niveles y edades. ¡Compite con otros clubes en varias ligas!

Tenis Clases Particulares

Moldea y tonifica tu cuerpo mientras te diviertes dentro del agua. Un ejercicio ideal para personas en rehabilitación que tiene innumerables beneficios para tus músculos

Estas sesiones concentran movimientos suaves para tonificar y fortalecer los músculos del torso. Una forma efectiva para mejorar la postura, flexibilidad y prevenir lesiones.

Quema calorías a toda velocidad y trabaja tu fuerza y resistencia. Uno de los mejores ejercicios cardiovasculares que existen

Prepara todos los grupos musculares que intervienen en una triatlhón mediante un entreno en la sala de fitness. Recibirás una programación de entreno mensual preparado por nuestros técnicos.

Si no puedes venir a alguna clase de cycling no hay problema: puedes venir a las sesiones de virtual cycling. Sigue la sesión a través de una pantalla, sin profesor, pero con toda la energía del cycling.

Tenis Clases Particulares

Tenis Clases Particulares

Dance your way to Fitness

Equipos masculinos, femeninos y mixtos de diferentes niveles y edades. ¡Compite con otros clubes en varias ligas!

Quema calorías a toda velocidad y trabaja tu fuerza y resistencia. Uno de los mejores ejercicios cardiovasculares que existen

Tenis Clases Particulares

Introducimos la innovadora y exclusiva técnica de entrenamiento en suspensión. Alterna el Trabajo cardio vascular y de tonificación.

Con el Bodypump entrenarás todo el cuerpo, haciendo repeticiones con pesos ligeros y moderados, llegando a quemar hasta 590 calorías.

Sesión en el gimnasio de 15 minutos en la que realizarás trabajo abdominal

Moldea y tonifica tu cuerpo mientras te diviertes dentro del agua. Un ejercicio ideal para personas en rehabilitación que tiene innumerables beneficios para tus músculos

Tenis Clases Particulares

Clase express de 15 minutos donde trabajaras todos los grupos musculares.

En esta clase harás el trabajo postural del yoga de una forma mucho más dinámica.

Tenis Clases Particulares

Estas clases tienen el objetivo de tonificar y relajar los músculos que nos ayudan a mejorar nuestra postura. Una mezcla entre varias técnicas posturales. Fortalece, estira y previene lesiones.