David Lloyd Turo Horarios
07:00 - 08:00
07:30
45 minutos
Cycling Virtual
Studio Group Cycling
Virtual Cycling
intermediate
Si no puedes venir a alguna clase de cycling no hay problema: puedes venir a las sesiones de virtual cycling. Sigue la sesión a través de una pantalla, sin profesor, pero con toda la energía del cycling.
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08:00 - 09:00
08:00
60 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 8
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
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08:15
45 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
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09:00 - 10:00
09:00
60 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 8
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
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09:00
45 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
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09:00
30 minutos
Shape It
Studio Sala fitness ( Funcional)
Strength & Conditioning
all
Trabajo interválico de alta intensidad destinado a perder peso y tonificar.
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09:15
45 minutos
Zumba & Tonificación
Studio 1
Dance
improver
ritmos latinos y tonificación
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09:15
120 minutos
Baby Play
Studio DL Kids 3
Other
all
Servicio de guardería para niños de 0 a 2 años
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09:30
45 minutos
Pilates
Studio 2
Holistic
all
Estas sesiones concentran movimientos suaves para tonificar y fortalecer los músculos del torso. Una forma efectiva para mejorar la postura, flexibilidad y prevenir lesiones.
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09:30
30 minutos
HIIT Group Cycling
Studio Group Cycling
HIIT
all
HIIT Cycling (High Intensity Interval Training Cycling) is an enhanced form of interval training during an indoor cycling lesson, an exercise strategy that alternates periods of short intense anaerobic exercise with less intense periods of recovery. Get super fit, super fast!
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09:30
30 minutos
Blaze Taster Class
Studio Blaze
HIIT
all
This 30 minute taster class will give you a full introduction to what a Blaze class is all about, allowing you to experience one round of each station. The Blaze training programme brings cardiovascular training, Strength, Boxing and Martial Arts skills together in this unique workout.
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09:45
45 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
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10:00 - 11:00
10:00
60 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 8
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
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10:00
120 minutos
Equipos Competición Pádel
Padel Outdoor, glass wall 11
Other
all
Equipos masculinos, femeninos y mixtos de diferentes niveles y edades. ¡Compite con otros clubes en varias ligas!
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10:00
120 minutos
Equipos Competición Pádel
Padel Outdoor, glass wall 12
Other
all
Equipos masculinos, femeninos y mixtos de diferentes niveles y edades. ¡Compite con otros clubes en varias ligas!
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10:15
45 minutos
Cycling
Studio Group Cycling
Cycling
all
Quema calorías a toda velocidad y trabaja tu fuerza y resistencia. Uno de los mejores ejercicios cardiovasculares que existen
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10:15
45 minutos
Total Conditioning
Studio 1
Strength & Conditioning
all
Tonifica todo tu cuerpo utilizando diferentes materiales como mancuernas, gomas y steps.
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10:30
45 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
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10:30
45 minutos
Aquafitness
Studio Piscina Interior
Water Workouts
improver
Moldea y tonifica tu cuerpo mientras te diviertes dentro del agua. Un ejercicio ideal para personas en rehabilitación que tiene innumerables beneficios para tus músculos
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10:30
45 minutos
Mantenimiento Senior
Studio 2
Other
all
Actividad dirigida a los mayores, donde trabajarán la agilidad y el tono muscular con ejercicios adaptados a su edad
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11:00 - 12:00
11:00
60 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 8
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
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11:15
45 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
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11:30
55 minutos
Tai Chi
Studio 2
Holistic
all
Una forma de meditación ancestral basada en las artes marciales chinas, con un constante flujo de energía y movimiento. Combina la concentración mental, la respiración pausada y movimientos coreografiados para incrementar el chi (energía vital)
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11:30
45 minutos
Aquafitness
Studio Piscina Interior
Water Workouts
improver
Moldea y tonifica tu cuerpo mientras te diviertes dentro del agua. Un ejercicio ideal para personas en rehabilitación que tiene innumerables beneficios para tus músculos
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11:30
45 minutos
Pilates
Studio 1
Holistic
all
Estas sesiones concentran movimientos suaves para tonificar y fortalecer los músculos del torso. Una forma efectiva para mejorar la postura, flexibilidad y prevenir lesiones.
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11:30
60 minutos
Baby Play
Studio DL Kids 3
Other
all
Servicio de guardería para niños de 0 a 2 años
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12:00 - 13:00
12:00
60 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
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14:00 - 15:00
14:00
30 minutos
Gym HIIT
Studio Sala fitness ( Funcional)
HIIT
all
Clase express de 15 minutos donde trabajaras todos los grupos musculares.
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14:30
45 minutos
Vinyasa Yoga
Studio 2
Holistic
all
El yoga más dinámico. Gran variedad de Asanas enlazados con pocas respiraciones. Más fuerza y menos introspección.
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14:30
45 minutos
BODYPUMP
Studio 1
Strength & Conditioning
all
Con el Bodypump entrenarás todo el cuerpo, haciendo repeticiones con pesos ligeros y moderados, llegando a quemar hasta 590 calorías.
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14:30
45 minutos
Cycling
Studio Group Cycling
Cycling
all
Quema calorías a toda velocidad y trabaja tu fuerza y resistencia. Uno de los mejores ejercicios cardiovasculares que existen
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15:00 - 16:00
15:00
60 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
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16:00 - 17:00
16:00
60 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
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16:45
45 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 12
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
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17:00 - 18:00
17:00
60 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
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17:00
45 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 3
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
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17:00
60 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 11
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
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17:30
105 minutos
Tenis Especiales
Outdoor Tennis Court 6, Outdoor Tennis Court 8, Outdoor Tennis Court 9
Other
advanced
Grupo especial de la escuela de tenis para los alumnos de más nivel, donde se trabajará en profundidad la técnica y el físico.
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17:30
90 minutos
DL Kids Club (5-11)
Studio DL Kids 1
Other
all
DL Kids Club (5-11)
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17:30
90 minutos
Club Night (3-4)
Studio Creche
Sports & Outdoor
all
Los niños y niñas se encontraran con amigos y con nuestro equipo de monitores/as. Habrá juegos, juguetes de construcción, talleres y actividades temáticas. Los niños tomaran el control y juntos crearemos la diversión. ¡Será divertido!
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17:30
60 minutos
Escuela de Karate (6-8yrs)
Studio DL Kids 4
Martial Arts
all
En la Escuela de Karate se trabajan todas las partes del cuerpo tanto a nivel físico como mental. Como buen arte marcial, fomenta los valores de respeto, motivación y disciplina
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17:35
45 minutos
BODYBALANCE
Studio 2
Holistic
all
Ideal para todos, el Bodybalance es una clase basada en el yoga que también incorpora elementos de Tai Chi y Pilates. La música relajante acompañará tus movimientos.
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17:45
45 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 3
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
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18:00 - 19:00
18:00
75 minutos
All Stars Tenis Amarillos
Outdoor Tennis Court 10
Other
all
All Stars es una metodología exclusiva de David Lloyd Leisure, para aprender a jugar al tenis de forma lúdica, didáctica y eficaz.
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18:00
75 minutos
All Stars Tenis Naranjas
Outdoor Tennis Court 11
Sports & Outdoor
all
All Stars es una metodología exclusiva de David Lloyd Leisure, para aprender a jugar al tenis de forma lúdica, didáctica y eficaz.
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18:00
30 minutos
Shape It
Studio Sala fitness ( Funcional)
Strength & Conditioning
all
Trabajo interválico de alta intensidad destinado a perder peso y tonificar.
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18:00
60 minutos
Sala de fitness
Studio Sala de fitness
Other
all
2
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18:05
45 minutos
Total Conditioning
Studio 1
Strength & Conditioning
all
Tonifica todo tu cuerpo utilizando diferentes materiales como mancuernas, gomas y steps.
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18:15
45 minutos
Cycling Virtual
Studio Group Cycling
Virtual Cycling
intermediate
Si no puedes venir a alguna clase de cycling no hay problema: puedes venir a las sesiones de virtual cycling. Sigue la sesión a través de una pantalla, sin profesor, pero con toda la energía del cycling.
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18:30
45 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 3
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
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18:30
90 minutos
Club Night (5-7 & 8-11)
Studio DL Kids 4
Sports & Outdoor
all
Los niños y niñas se encontraran con amigos y con nuestro equipo de monitores/as. Habrá juegos, juguetes de construcción, talleres y actividades temáticas. Los niños tomaran el control y juntos crearemos la diversión. ¡Será divertido!
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
18:35
45 minutos
Pilates
Studio 2
Holistic
all
Estas sesiones concentran movimientos suaves para tonificar y fortalecer los músculos del torso. Una forma efectiva para mejorar la postura, flexibilidad y prevenir lesiones.
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19:00 - 20:00
19:00
60 minutos
Sala de fitness
Studio Sala de fitness
Other
all
2
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19:00
15 minutos
Core Stability
Studio Sala fitness ( Funcional)
Core
all
A class devoted to working your core muscles. It specifically targets the abdominals, pelvis, lower back and diaphragm. Sessions vary, and can include the use of balls, weights and other equipment.
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19:00
60 minutos
Let's Play (3-4)
Studio DL Kids 2
Sports & Outdoor
all
Esta clase incentiva a los niños/as a descubrir el deporte a través de juegos que fomentarán el desarrollo de habilidades, ¡Será su iniciación al deporte! Les ayudará a desarrollar su coordinación, habilidades sociales y desarrollo físico.
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19:00
60 minutos
Action Squad (5-7 & 8-11)
Studio Parque Infantil
Sports & Outdoor
all
¡Esta clase es increíble! Se trata de crear una diversión inolvidable a través del deporte; habrá muchos juegos, desafíos y pruebas para disfrutar. Y con esto, desarrollaremos habilidades que se pueden utilizar en cualquier ámbito deportivo.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
19:05
45 minutos
BODYPUMP
Studio 1
Strength & Conditioning
all
Con el Bodypump entrenarás todo el cuerpo, haciendo repeticiones con pesos ligeros y moderados, llegando a quemar hasta 590 calorías.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
19:15
60 minutos
Escuela Adultos Tenis
Outdoor Tennis Court 3
Other
all
Curso de tenis con un programa de aprendizaje estructurado que te garantiza mejorar tu juego.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
19:15
75 minutos
All Stars Tenis Amarillos
Outdoor Tennis Court 12, Outdoor Tennis Court 11
Other
all
All Stars es una metodología exclusiva de David Lloyd Leisure, para aprender a jugar al tenis de forma lúdica, didáctica y eficaz.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
19:15
105 minutos
Tenis Especiales
Outdoor Tennis Court 8
Other
advanced
Grupo especial de la escuela de tenis para los alumnos de más nivel, donde se trabajará en profundidad la técnica y el físico.
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19:15
60 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 9
Sports & Outdoor
all
CP1 - Nacho Martínez.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
19:15
45 minutos
Cycling
Studio Group Cycling
Cycling
all
Quema calorías a toda velocidad y trabaja tu fuerza y resistencia. Uno de los mejores ejercicios cardiovasculares que existen
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19:30
45 minutos
Aqua Bike (€/Platinum)
Studio Piscina Interior
Water Workouts
all
Discover the benefits of the aquabike, work the endurance of your cardiovascular system, tone the whole body. This is a popular activity so book quickly! €12 per session (Geneva Only) (Inclusive for Platinum Members)
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20:00 - 21:00
20:00
120 minutos
Equipos Competición Pádel
Padel Outdoor, glass wall 10, Padel Outdoor, glass wall 11, Padel Outdoor, glass wall 12, Padel Outdoor, glass wall 09
Other
all
Equipos masculinos, femeninos y mixtos de diferentes niveles y edades. ¡Compite con otros clubes en varias ligas!
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20:05
55 minutos
Boxing circuit
Studio 1
Strength & Conditioning
all
Boxing moves and circuit training, all in one physically challenging workout. Enjoy pad and glove work, as well as various fitness exercises.
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20:15
60 minutos
Escuela Adultos Tenis
Outdoor Tennis Court 3
Other
all
Curso de tenis con un programa de aprendizaje estructurado que te garantiza mejorar tu juego.
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20:15
45 minutos
Aquafitness
Studio Piscina Interior
Water Workouts
improver
Moldea y tonifica tu cuerpo mientras te diviertes dentro del agua. Un ejercicio ideal para personas en rehabilitación que tiene innumerables beneficios para tus músculos
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20:15
45 minutos
Cycling
Studio Group Cycling
Cycling
all
Quema calorías a toda velocidad y trabaja tu fuerza y resistencia. Uno de los mejores ejercicios cardiovasculares que existen
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07:00 - 08:00
07:30
45 minutos
Cycling Virtual
Studio Group Cycling
Virtual Cycling
intermediate
Si no puedes venir a alguna clase de cycling no hay problema: puedes venir a las sesiones de virtual cycling. Sigue la sesión a través de una pantalla, sin profesor, pero con toda la energía del cycling.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
08:00 - 09:00
08:00
60 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 8
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
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08:15
45 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
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09:00 - 10:00
09:00
60 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 8
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
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09:00
45 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
09:00
30 minutos
Shape It
Studio Sala fitness ( Funcional)
Strength & Conditioning
all
Trabajo interválico de alta intensidad destinado a perder peso y tonificar.
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09:15
45 minutos
I LOVE DANCE
Studio 1
Dance
all
Dance your way to Fitness
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09:15
60 minutos
Baby Play
Studio DL Kids 3
Other
all
Servicio de guardería para niños de 0 a 2 años
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
09:30
45 minutos
Pilates
Studio 2
Holistic
all
Estas sesiones concentran movimientos suaves para tonificar y fortalecer los músculos del torso. Una forma efectiva para mejorar la postura, flexibilidad y prevenir lesiones.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
09:30
45 minutos
Aquafitness
Studio Piscina Interior
Water Workouts
improver
Moldea y tonifica tu cuerpo mientras te diviertes dentro del agua. Un ejercicio ideal para personas en rehabilitación que tiene innumerables beneficios para tus músculos
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
09:45
45 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
10:00 - 11:00
10:00
60 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 8
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
10:15
15 minutos
Express ABS
Studio Sala fitness ( Funcional)
Core
improver
Sesión en el gimnasio de 15 minutos en la que realizarás trabajo abdominal
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10:30
45 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
10:30
55 minutos
BODYPUMP
Studio 1
Strength & Conditioning
all
Con el Bodypump entrenarás todo el cuerpo, haciendo repeticiones con pesos ligeros y moderados, llegando a quemar hasta 590 calorías.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
10:30
45 minutos
Cycling
Studio Group Cycling
Cycling
all
Quema calorías a toda velocidad y trabaja tu fuerza y resistencia. Uno de los mejores ejercicios cardiovasculares que existen
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
10:30
45 minutos
Yoga
Studio 2
Holistic
all
Con miles de años de historia, estas sesiones se centran en equilibrar y armonizar mente y cuerpo mediante posturas específicas y controlando la respiración. Mejora el sistema inmunitario, corrige la postura y ayuda a la relajación.
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10:30
45 minutos
Aqua Zumba
Studio Piscina Interior
Water Workouts
all
Combinación del Zumba con las disciplinas tradicionales de aquafitness. La clase ofrece un entrenamiento acuático exigente, en el que te divertirás a la vez que haces cardio y tonificas.
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10:30
120 minutos
Baby Play
Studio DL Kids 3
Other
all
Servicio de guardería para niños de 0 a 2 años
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
11:00 - 12:00
11:00
60 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 8
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
11:15
45 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
11:30
55 minutos
I LOVE DANCE
Studio 1
Dance
all
Dance your way to Fitness
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11:30
55 minutos
BODYBALANCE
Studio 2
Holistic
all
Ideal para todos, el Bodybalance es una clase basada en el yoga que también incorpora elementos de Tai Chi y Pilates. La música relajante acompañará tus movimientos.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
11:30
45 minutos
Aquafitness
Studio Piscina Interior
Water Workouts
improver
Moldea y tonifica tu cuerpo mientras te diviertes dentro del agua. Un ejercicio ideal para personas en rehabilitación que tiene innumerables beneficios para tus músculos
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
12:00 - 13:00
12:00
60 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
12:30
55 minutos
Hatha Yoga
Studio 2
Holistic
all
Con el Hatha Yoga conseguirás el balance entre cuerpo y mente a través de posturas, técnicas de respiración y meditación. Hatha Yoga es una técnica india tradicional que engloba varias prácticas para prevenir problemas físicos, lesiones y mantener el bienestar.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
14:00 - 15:00
14:00
30 minutos
CrossDLFIT
Studio Sala fitness ( Funcional)
Strength & Conditioning
all
Clase express en la sala de fitness donde podrás trabajar todo el cuerpo con técnicas de entrenamiento funcional.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
14:30
45 minutos
Pilates
Studio 2
Holistic
all
Estas sesiones concentran movimientos suaves para tonificar y fortalecer los músculos del torso. Una forma efectiva para mejorar la postura, flexibilidad y prevenir lesiones.
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14:30
45 minutos
Cycling
Studio Group Cycling
Cycling
all
Quema calorías a toda velocidad y trabaja tu fuerza y resistencia. Uno de los mejores ejercicios cardiovasculares que existen
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14:30
45 minutos
Total Conditioning
Studio 1
Strength & Conditioning
all
Tonifica todo tu cuerpo utilizando diferentes materiales como mancuernas, gomas y steps.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
15:00 - 16:00
15:00
60 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
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15:30
120 minutos
Tenis Especiales
Outdoor Tennis Court 8, Outdoor Tennis Court 9, Outdoor Tennis Court 10
Other
advanced
Grupo especial de la escuela de tenis para los alumnos de más nivel, donde se trabajará en profundidad la técnica y el físico.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
16:00 - 17:00
16:00
45 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
16:00
45 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 12
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
16:45
45 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
16:45
75 minutos
All Stars Tenis Amarillos
Outdoor Tennis Court 12
Other
all
All Stars es una metodología exclusiva de David Lloyd Leisure, para aprender a jugar al tenis de forma lúdica, didáctica y eficaz.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
17:00 - 18:00
17:00
45 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 3
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
17:30
60 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 4
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
17:30
105 minutos
Tenis Especiales
Outdoor Tennis Court 8, Outdoor Tennis Court 9, Outdoor Tennis Court 10
Other
advanced
Grupo especial de la escuela de tenis para los alumnos de más nivel, donde se trabajará en profundidad la técnica y el físico.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
17:30
105 minutos
Tenis Especiales
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Other
advanced
Grupo especial de la escuela de tenis para los alumnos de más nivel, donde se trabajará en profundidad la técnica y el físico.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
17:30
90 minutos
DL Kids Club (5-11)
Studio DL Kids 1
Other
all
DL Kids Club (5-11)
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
17:30
90 minutos
Club Night (3-4)
Studio Creche
Sports & Outdoor
all
Los niños y niñas se encontraran con amigos y con nuestro equipo de monitores/as. Habrá juegos, juguetes de construcción, talleres y actividades temáticas. Los niños tomaran el control y juntos crearemos la diversión. ¡Será divertido!
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
17:45
45 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 3
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
18:00 - 19:00
18:00
75 minutos
All Stars Tenis Naranjas
Outdoor Tennis Court 11
Sports & Outdoor
all
All Stars es una metodología exclusiva de David Lloyd Leisure, para aprender a jugar al tenis de forma lúdica, didáctica y eficaz.
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18:00
75 minutos
All Stars Tenis Amarillos
Outdoor Tennis Court 12
Other
all
All Stars es una metodología exclusiva de David Lloyd Leisure, para aprender a jugar al tenis de forma lúdica, didáctica y eficaz.
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18:00
75 minutos
All Stars Tenis Amarillos
Outdoor Tennis Court 5, Outdoor Tennis Court 6
Other
all
All Stars es una metodología exclusiva de David Lloyd Leisure, para aprender a jugar al tenis de forma lúdica, didáctica y eficaz.
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18:00
60 minutos
Sala de fitness
Studio Sala de fitness
Other
all
2
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18:00
30 minutos
Family Welcome
Studio DL Kids 4
Family
all
Descubre toda la oferta de actividades infantiles del club y conoce a nuestro equipo
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18:05
45 minutos
Zumba & Tonificación
Studio 2
Dance
improver
ritmos latinos y tonificación
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18:05
45 minutos
BODYPUMP
Studio 1
Strength & Conditioning
all
Con el Bodypump entrenarás todo el cuerpo, haciendo repeticiones con pesos ligeros y moderados, llegando a quemar hasta 590 calorías.
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18:15
30 minutos
HIIT Group Cycling
Studio Group Cycling
HIIT
all
HIIT Cycling (High Intensity Interval Training Cycling) is an enhanced form of interval training during an indoor cycling lesson, an exercise strategy that alternates periods of short intense anaerobic exercise with less intense periods of recovery. Get super fit, super fast!
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18:30
45 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 3
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
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19:00 - 20:00
19:00
60 minutos
Bienvenida al pádel
Padel Outdoor, glass wall 08
Sports & Outdoor
all
Asistiendo a esta sesión, podrás conocer el área de pádel del club, qué actividades y torneos te ofrecemos y qué nivel tienes.
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19:00
60 minutos
Sala de fitness
Studio Sala de fitness
Other
all
2
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19:00
30 minutos
BUTTI WORKOUT
Studio 1
High energy
all
SHAPE YOUR LEGS
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19:00
15 minutos
Express ABS
Studio Sala fitness ( Funcional)
Core
improver
Sesión en el gimnasio de 15 minutos en la que realizarás trabajo abdominal
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19:00
60 minutos
Let's Discover (3-4)
Studio DL Kids 1
Sports & Outdoor
all
La imaginación de los niños lidera esta sesión. Participarán en el desarrollo de la clase de manera activa a través de la creatividad, mejorando sus habilidades sociales y la motricidad fina.
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19:00
60 minutos
Sports Squad (5-7 & 8-11)
Studio Parque Infantil
Sports & Outdoor
all
Una clase para deportistas y quienes quieran probar algo nuevo. Practicarán diferentes deportes, participando en juegos y ejercicios e incluso torneos con sus amigos/as. Les ayudaremos a tener un bienestar mental y mejorar su condición física.
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19:05
55 minutos
ESPALDA SANA
Studio 2
Core
all
Estas clases tienen el objetivo de tonificar y relajar los músculos que nos ayudan a mejorar nuestra postura. Una mezcla entre varias técnicas posturales. Fortalece, estira y previene lesiones.
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19:15
60 minutos
Escuela Adultos Tenis
Outdoor Tennis Court 3
Other
all
Curso de tenis con un programa de aprendizaje estructurado que te garantiza mejorar tu juego.
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19:15
105 minutos
Tenis Especiales
Outdoor Tennis Court 8, Outdoor Tennis Court 9, Outdoor Tennis Court 10
Other
advanced
Grupo especial de la escuela de tenis para los alumnos de más nivel, donde se trabajará en profundidad la técnica y el físico.
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19:15
75 minutos
All Stars Tenis Amarillos
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina, Outdoor Tennis Court 11
Other
all
All Stars es una metodología exclusiva de David Lloyd Leisure, para aprender a jugar al tenis de forma lúdica, didáctica y eficaz.
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19:15
45 minutos
Cycling
Studio Group Cycling
Cycling
all
Quema calorías a toda velocidad y trabaja tu fuerza y resistencia. Uno de los mejores ejercicios cardiovasculares que existen
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19:30
60 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 12
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
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19:30
45 minutos
Aquafitness
Studio Piscina Interior
Water Workouts
improver
Moldea y tonifica tu cuerpo mientras te diviertes dentro del agua. Un ejercicio ideal para personas en rehabilitación que tiene innumerables beneficios para tus músculos
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20:00 - 21:00
20:00
120 minutos
Equipos Competición Pádel
Padel Outdoor, glass wall 10, Padel Outdoor, glass wall 11, Padel Outdoor, glass wall 12
Other
all
Equipos masculinos, femeninos y mixtos de diferentes niveles y edades. ¡Compite con otros clubes en varias ligas!
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20:05
55 minutos
BODYPUMP
Studio 1
Strength & Conditioning
all
Con el Bodypump entrenarás todo el cuerpo, haciendo repeticiones con pesos ligeros y moderados, llegando a quemar hasta 590 calorías.
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20:15
45 minutos
Bienvenida al tenis
Outdoor Tennis Court 3
Sports & Outdoor
all
Asistiendo a esta sesión, podrás conocer el área de tenis del club, qué actividades y torneos te ofrecemos y qué nivel tienes.
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20:15
45 minutos
Cycling
Studio Group Cycling
Cycling
all
Quema calorías a toda velocidad y trabaja tu fuerza y resistencia. Uno de los mejores ejercicios cardiovasculares que existen
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20:30
60 minutos
Tenis Drills
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Sesiones de máximo 6 personas para perfeccionar la técnica y afinar los golpes.
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21:00 - 22:00
21:00
60 minutos
Rapid Tenis
Outdoor Tennis Court 3
Sports & Outdoor
beginner
Curso express en el que aprenderás los primeros golpes.
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07:00 - 08:00
07:30
45 minutos
Cycling Virtual
Studio Group Cycling
Virtual Cycling
intermediate
Si no puedes venir a alguna clase de cycling no hay problema: puedes venir a las sesiones de virtual cycling. Sigue la sesión a través de una pantalla, sin profesor, pero con toda la energía del cycling.
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08:00 - 09:00
08:00
60 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 8
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
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08:15
45 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
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09:00 - 10:00
09:00
60 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 8
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
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09:00
45 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
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09:00
30 minutos
Shape It
Studio Sala fitness ( Funcional)
Strength & Conditioning
all
Trabajo interválico de alta intensidad destinado a perder peso y tonificar.
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09:15
45 minutos
Total Conditioning
Studio 1
Strength & Conditioning
all
Tonifica todo tu cuerpo utilizando diferentes materiales como mancuernas, gomas y steps.
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09:15
120 minutos
Baby Play
Studio DL Kids 3
Other
all
Servicio de guardería para niños de 0 a 2 años
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09:30
55 minutos
Vinyasa Yoga
Studio 2
Holistic
all
El yoga más dinámico. Gran variedad de Asanas enlazados con pocas respiraciones. Más fuerza y menos introspección.
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09:30
30 minutos
HIIT Group Cycling
Studio Group Cycling
HIIT
all
HIIT Cycling (High Intensity Interval Training Cycling) is an enhanced form of interval training during an indoor cycling lesson, an exercise strategy that alternates periods of short intense anaerobic exercise with less intense periods of recovery. Get super fit, super fast!
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09:45
45 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
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10:00 - 11:00
10:00
90 minutos
Tenis Coaching & Matchplay Perfeccionamiento
Outdoor Tennis Court 8, Outdoor Tennis Court 9
Sports & Outdoor
all
Tenis Coaching & Matchplay Perfeccionamiento
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10:00
120 minutos
Equipos Competición Pádel
Padel Outdoor, glass wall 11
Other
all
Equipos masculinos, femeninos y mixtos de diferentes niveles y edades. ¡Compite con otros clubes en varias ligas!
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10:00
120 minutos
Equipos Competición Pádel
Padel Outdoor, glass wall 12
Other
all
Equipos masculinos, femeninos y mixtos de diferentes niveles y edades. ¡Compite con otros clubes en varias ligas!
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
10:15
55 minutos
Boxing circuit
Studio 1
Strength & Conditioning
all
Boxing moves and circuit training, all in one physically challenging workout. Enjoy pad and glove work, as well as various fitness exercises.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
10:30
45 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
10:30
45 minutos
Mantenimiento Senior
Studio 2
Other
all
Actividad dirigida a los mayores, donde trabajarán la agilidad y el tono muscular con ejercicios adaptados a su edad
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
10:30
45 minutos
Cycling
Studio Group Cycling
Cycling
all
Quema calorías a toda velocidad y trabaja tu fuerza y resistencia. Uno de los mejores ejercicios cardiovasculares que existen
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
10:30
45 minutos
Aqua Bike (€/Platinum)
Studio Piscina Interior
Water Workouts
all
Discover the benefits of the aquabike, work the endurance of your cardiovascular system, tone the whole body. This is a popular activity so book quickly! €12 per session (Geneva Only) (Inclusive for Platinum Members)
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11:00 - 12:00
11:15
45 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
11:30
45 minutos
Pilates
Studio 1
Holistic
all
Estas sesiones concentran movimientos suaves para tonificar y fortalecer los músculos del torso. Una forma efectiva para mejorar la postura, flexibilidad y prevenir lesiones.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
11:30
45 minutos
Aquafitness
Studio Piscina Interior
Water Workouts
improver
Moldea y tonifica tu cuerpo mientras te diviertes dentro del agua. Un ejercicio ideal para personas en rehabilitación que tiene innumerables beneficios para tus músculos
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
11:30
55 minutos
Tai Chi
Studio 2
Holistic
all
Una forma de meditación ancestral basada en las artes marciales chinas, con un constante flujo de energía y movimiento. Combina la concentración mental, la respiración pausada y movimientos coreografiados para incrementar el chi (energía vital)
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
11:30
60 minutos
Baby Play
Studio DL Kids 3
Other
all
Servicio de guardería para niños de 0 a 2 años
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
11:30
60 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 8
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
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12:00 - 13:00
12:00
60 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
12:30
60 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 8
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
14:00 - 15:00
14:00
30 minutos
Gym HIIT
Studio Sala fitness ( Funcional)
HIIT
all
Clase express de 15 minutos donde trabajaras todos los grupos musculares.
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14:30
45 minutos
Vinyasa Yoga
Studio 2
Holistic
all
El yoga más dinámico. Gran variedad de Asanas enlazados con pocas respiraciones. Más fuerza y menos introspección.
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14:30
45 minutos
BODYPUMP
Studio 1
Strength & Conditioning
all
Con el Bodypump entrenarás todo el cuerpo, haciendo repeticiones con pesos ligeros y moderados, llegando a quemar hasta 590 calorías.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
14:30
45 minutos
Cycling
Studio Group Cycling
Cycling
all
Quema calorías a toda velocidad y trabaja tu fuerza y resistencia. Uno de los mejores ejercicios cardiovasculares que existen
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16:00 - 17:00
16:30
60 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 9
Sports & Outdoor
all
CP1 - Àlex Bardella.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
16:30
60 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 8
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
17:00 - 18:00
17:00
45 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 3
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
17:00
60 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 11
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
17:30
105 minutos
Tenis Especiales
Outdoor Tennis Court 5, Outdoor Tennis Court 6, Outdoor Tennis Court 8, Outdoor Tennis Court 9
Other
advanced
Grupo especial de la escuela de tenis para los alumnos de más nivel, donde se trabajará en profundidad la técnica y el físico.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
17:30
90 minutos
DL Kids Club (5-11)
Studio DL Kids 1
Other
all
DL Kids Club (5-11)
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
17:30
90 minutos
Club Night (3-4)
Studio Creche
Sports & Outdoor
all
Los niños y niñas se encontraran con amigos y con nuestro equipo de monitores/as. Habrá juegos, juguetes de construcción, talleres y actividades temáticas. Los niños tomaran el control y juntos crearemos la diversión. ¡Será divertido!
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
17:45
45 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 3
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
18:00 - 19:00
18:00
75 minutos
All Stars Tenis Amarillos
Outdoor Tennis Court 10
Other
all
All Stars es una metodología exclusiva de David Lloyd Leisure, para aprender a jugar al tenis de forma lúdica, didáctica y eficaz.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
18:00
75 minutos
All Stars Tenis Naranjas
Outdoor Tennis Court 11
Sports & Outdoor
all
All Stars es una metodología exclusiva de David Lloyd Leisure, para aprender a jugar al tenis de forma lúdica, didáctica y eficaz.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
18:00
75 minutos
All Stars Tenis Verdes
Outdoor Tennis Court 12
Other
beginner
All Stars es una metodología exclusiva de David Lloyd Leisure, para aprender a jugar al tenis de forma lúdica, didáctica y eficaz.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
18:00
60 minutos
Sala de fitness
Studio Sala de fitness
Other
all
2
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
18:00
30 minutos
Shape It
Studio Sala fitness ( Funcional)
Strength & Conditioning
all
Trabajo interválico de alta intensidad destinado a perder peso y tonificar.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
18:05
45 minutos
Total Conditioning
Studio 1
Strength & Conditioning
all
Tonifica todo tu cuerpo utilizando diferentes materiales como mancuernas, gomas y steps.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
18:15
45 minutos
BODYBALANCE
Studio 2
Holistic
all
Ideal para todos, el Bodybalance es una clase basada en el yoga que también incorpora elementos de Tai Chi y Pilates. La música relajante acompañará tus movimientos.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
18:15
45 minutos
Cycling
Studio Group Cycling
Cycling
all
Quema calorías a toda velocidad y trabaja tu fuerza y resistencia. Uno de los mejores ejercicios cardiovasculares que existen
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
18:30
45 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 3
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
19:00 - 20:00
19:00
15 minutos
Core Stability
Studio Sala fitness ( Funcional)
Core
all
A class devoted to working your core muscles. It specifically targets the abdominals, pelvis, lower back and diaphragm. Sessions vary, and can include the use of balls, weights and other equipment.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
19:00
60 minutos
Sala de fitness
Studio Sala de fitness
Other
all
2
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
19:00
60 minutos
Let's Play (3-4)
Studio DL Kids 2
Sports & Outdoor
all
Esta clase incentiva a los niños/as a descubrir el deporte a través de juegos que fomentarán el desarrollo de habilidades, ¡Será su iniciación al deporte! Les ayudará a desarrollar su coordinación, habilidades sociales y desarrollo físico.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
19:00
60 minutos
Action Squad (5-7 & 8-11)
Studio Parque Infantil
Sports & Outdoor
all
¡Esta clase es increíble! Se trata de crear una diversión inolvidable a través del deporte; habrá muchos juegos, desafíos y pruebas para disfrutar. Y con esto, desarrollaremos habilidades que se pueden utilizar en cualquier ámbito deportivo.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
19:05
55 minutos
Hatha Yoga
Studio 2
Holistic
all
Con el Hatha Yoga conseguirás el balance entre cuerpo y mente a través de posturas, técnicas de respiración y meditación. Hatha Yoga es una técnica india tradicional que engloba varias prácticas para prevenir problemas físicos, lesiones y mantener el bienestar.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
19:15
45 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 3
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
19:15
75 minutos
All Stars Tenis Amarillos
Outdoor Tennis Court 10, Outdoor Tennis Court 12, Outdoor Tennis Court 11
Other
all
All Stars es una metodología exclusiva de David Lloyd Leisure, para aprender a jugar al tenis de forma lúdica, didáctica y eficaz.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
19:15
90 minutos
Tenis Especiales
Outdoor Tennis Court 9
Other
advanced
Grupo especial de la escuela de tenis para los alumnos de más nivel, donde se trabajará en profundidad la técnica y el físico.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
19:15
45 minutos
BODYPUMP
Studio 1
Strength & Conditioning
all
Con el Bodypump entrenarás todo el cuerpo, haciendo repeticiones con pesos ligeros y moderados, llegando a quemar hasta 590 calorías.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
19:15
45 minutos
Cycling
Studio Group Cycling
Cycling
all
Quema calorías a toda velocidad y trabaja tu fuerza y resistencia. Uno de los mejores ejercicios cardiovasculares que existen
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
19:30
60 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 8
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares JANA GARRIGA
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
19:30
45 minutos
Aqua Bike (€/Platinum)
Studio Piscina Interior
Water Workouts
all
Discover the benefits of the aquabike, work the endurance of your cardiovascular system, tone the whole body. This is a popular activity so book quickly! €12 per session (Geneva Only) (Inclusive for Platinum Members)
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
20:00 - 21:00
20:00
90 minutos
Tenis Coaching & Matchplay Perfeccionamiento
Outdoor Tennis Court 3, Outdoor Tennis Court 2
Sports & Outdoor
all
Tenis Coaching & Matchplay Perfeccionamiento
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
20:00
90 minutos
Padel Club Session
Padel Outdoor, glass wall 10, Padel Outdoor, glass wall 11
Other
all
Padel Club Session
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
20:05
45 minutos
Pilates
Studio 2
Holistic
all
Estas sesiones concentran movimientos suaves para tonificar y fortalecer los músculos del torso. Una forma efectiva para mejorar la postura, flexibilidad y prevenir lesiones.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
20:05
55 minutos
Boxing circuit
Studio 1
Strength & Conditioning
all
Boxing moves and circuit training, all in one physically challenging workout. Enjoy pad and glove work, as well as various fitness exercises.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
20:15
45 minutos
Aquafitness
Studio Piscina Interior
Water Workouts
improver
Moldea y tonifica tu cuerpo mientras te diviertes dentro del agua. Un ejercicio ideal para personas en rehabilitación que tiene innumerables beneficios para tus músculos
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
07:00 - 08:00
07:30
45 minutos
Cycling Virtual
Studio Group Cycling
Virtual Cycling
intermediate
Si no puedes venir a alguna clase de cycling no hay problema: puedes venir a las sesiones de virtual cycling. Sigue la sesión a través de una pantalla, sin profesor, pero con toda la energía del cycling.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
08:00 - 09:00
08:00
60 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 8
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
08:15
45 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
09:00 - 10:00
09:00
60 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 8
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
09:00
45 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
09:00
30 minutos
Shape It
Studio Sala fitness ( Funcional)
Strength & Conditioning
all
Trabajo interválico de alta intensidad destinado a perder peso y tonificar.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
09:15
45 minutos
I LOVE DANCE
Studio 1
Dance
all
Dance your way to Fitness
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09:15
45 minutos
Cycling
Studio Group Cycling
Cycling
all
Quema calorías a toda velocidad y trabaja tu fuerza y resistencia. Uno de los mejores ejercicios cardiovasculares que existen
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
09:30
45 minutos
Pilates
Studio 2
Holistic
all
Estas sesiones concentran movimientos suaves para tonificar y fortalecer los músculos del torso. Una forma efectiva para mejorar la postura, flexibilidad y prevenir lesiones.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
09:45
45 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
10:00 - 11:00
10:00
60 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 8
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
10:00
120 minutos
Equipos Competición Pádel
Padel Outdoor, glass wall 11
Other
all
Equipos masculinos, femeninos y mixtos de diferentes niveles y edades. ¡Compite con otros clubes en varias ligas!
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
10:00
120 minutos
Equipos Competición Pádel
Padel Outdoor, glass wall 12
Other
all
Equipos masculinos, femeninos y mixtos de diferentes niveles y edades. ¡Compite con otros clubes en varias ligas!
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
10:00
120 minutos
Equipos Competición Pádel
Padel Outdoor, glass wall 10
Other
all
Equipos masculinos, femeninos y mixtos de diferentes niveles y edades. ¡Compite con otros clubes en varias ligas!
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
10:15
15 minutos
Express ABS
Studio Sala fitness ( Funcional)
Core
improver
Sesión en el gimnasio de 15 minutos en la que realizarás trabajo abdominal
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
10:30
45 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
10:30
45 minutos
Aquafitness
Studio Piscina Interior
Water Workouts
improver
Moldea y tonifica tu cuerpo mientras te diviertes dentro del agua. Un ejercicio ideal para personas en rehabilitación que tiene innumerables beneficios para tus músculos
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
10:30
45 minutos
Hatha Yoga
Studio 2
Holistic
all
Con el Hatha Yoga conseguirás el balance entre cuerpo y mente a través de posturas, técnicas de respiración y meditación. Hatha Yoga es una técnica india tradicional que engloba varias prácticas para prevenir problemas físicos, lesiones y mantener el bienestar.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
10:30
45 minutos
Total Conditioning
Studio 1
Strength & Conditioning
all
Tonifica todo tu cuerpo utilizando diferentes materiales como mancuernas, gomas y steps.
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11:00 - 12:00
11:00
60 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 8
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
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11:15
45 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
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11:30
30 minutos
BODYPUMP
Studio 1
Strength & Conditioning
all
Con el Bodypump entrenarás todo el cuerpo, haciendo repeticiones con pesos ligeros y moderados, llegando a quemar hasta 590 calorías.
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11:30
45 minutos
ESPALDA SANA
Studio 2
Core
all
Estas clases tienen el objetivo de tonificar y relajar los músculos que nos ayudan a mejorar nuestra postura. Una mezcla entre varias técnicas posturales. Fortalece, estira y previene lesiones.
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12:00 - 13:00
12:00
60 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
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12:00
45 minutos
Cycling Virtual
Studio Group Cycling
Virtual Cycling
intermediate
Si no puedes venir a alguna clase de cycling no hay problema: puedes venir a las sesiones de virtual cycling. Sigue la sesión a través de una pantalla, sin profesor, pero con toda la energía del cycling.
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14:00 - 15:00
14:00
30 minutos
CrossDLFIT
Studio Sala fitness ( Funcional)
Strength & Conditioning
all
Clase express en la sala de fitness donde podrás trabajar todo el cuerpo con técnicas de entrenamiento funcional.
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14:30
45 minutos
Cycling Virtual
Studio Group Cycling
Virtual Cycling
intermediate
Si no puedes venir a alguna clase de cycling no hay problema: puedes venir a las sesiones de virtual cycling. Sigue la sesión a través de una pantalla, sin profesor, pero con toda la energía del cycling.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
15:00 - 16:00
15:00
60 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
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15:30
120 minutos
Tenis Especiales
Outdoor Tennis Court 8, Outdoor Tennis Court 9
Other
advanced
Grupo especial de la escuela de tenis para los alumnos de más nivel, donde se trabajará en profundidad la técnica y el físico.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
16:00 - 17:00
16:00
60 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
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16:45
75 minutos
All Stars Tenis Amarillos
Outdoor Tennis Court 12
Other
all
All Stars es una metodología exclusiva de David Lloyd Leisure, para aprender a jugar al tenis de forma lúdica, didáctica y eficaz.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
17:00 - 18:00
17:00
60 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
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17:00
45 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 3
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
17:00
60 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 6
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
17:30
105 minutos
Tenis Especiales
Outdoor Tennis Court 8, Outdoor Tennis Court 9
Other
advanced
Grupo especial de la escuela de tenis para los alumnos de más nivel, donde se trabajará en profundidad la técnica y el físico.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
17:30
60 minutos
Baby Play
Studio DL Kids 3
Other
all
Servicio de guardería para niños de 0 a 2 años
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17:30
60 minutos
Carril piscina interior
Piscina interior
Other
all
Reserva un carril para nadar en la piscina interior. Uso individual para mayores de 12 años o en grupo del mismo núcleo familiar (1 reserva por familia)
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17:30
60 minutos
Piscina Niños (C19)
Piscina Niños
Other
all
Piscina Niños
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17:35
45 minutos
I LOVE DANCE
Studio 1
Dance
all
Dance your way to Fitness
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17:35
45 minutos
Cycling Virtual
Studio Group Cycling
Virtual Cycling
intermediate
Si no puedes venir a alguna clase de cycling no hay problema: puedes venir a las sesiones de virtual cycling. Sigue la sesión a través de una pantalla, sin profesor, pero con toda la energía del cycling.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
17:45
45 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 3
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
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18:00 - 19:00
18:00
75 minutos
All Stars Tenis Amarillos
Outdoor Tennis Court 10
Other
all
All Stars es una metodología exclusiva de David Lloyd Leisure, para aprender a jugar al tenis de forma lúdica, didáctica y eficaz.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
18:00
75 minutos
All Stars Tenis Naranjas
Outdoor Tennis Court 11
Sports & Outdoor
all
All Stars es una metodología exclusiva de David Lloyd Leisure, para aprender a jugar al tenis de forma lúdica, didáctica y eficaz.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
18:00
60 minutos
Sala de fitness
Studio Sala de fitness
Other
all
2
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
18:00
60 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 12
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
18:00
75 minutos
All Stars Tenis Verdes
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Other
beginner
All Stars es una metodología exclusiva de David Lloyd Leisure, para aprender a jugar al tenis de forma lúdica, didáctica y eficaz.
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18:05
45 minutos
Zumba & Tonificación
Studio 2
Dance
improver
ritmos latinos y tonificación
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18:30
45 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 3
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
18:30
45 minutos
Zumba
Studio 1
Dance
all
¡Baila al ritmo de la mejor música, con los mejores profesores! Quemarás calorías sin darte cuenta
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18:30
30 minutos
HIIT Group Cycling
Studio Group Cycling
HIIT
all
HIIT Cycling (High Intensity Interval Training Cycling) is an enhanced form of interval training during an indoor cycling lesson, an exercise strategy that alternates periods of short intense anaerobic exercise with less intense periods of recovery. Get super fit, super fast!
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18:30
90 minutos
Baby Play
Studio DL Kids 3
Other
all
Servicio de guardería para niños de 0 a 2 años
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18:30
60 minutos
Carril piscina interior
Piscina Interior
Other
all
Reserva un carril para nadar en la piscina interior. Uso individual para mayores de 12 años o en grupo del mismo núcleo familiar (1 reserva por familia)
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18:30
60 minutos
Piscina Niños (C19)
Piscina Niños
Other
all
Piscina Niños
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19:00 - 20:00
19:00
60 minutos
Sala de fitness
Studio Sala de fitness
Other
all
2
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
19:00
15 minutos
Express ABS
Studio Sala de Fitness 2
Core
improver
Sesión en el gimnasio de 15 minutos en la que realizarás trabajo abdominal
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19:00
60 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 12
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
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19:05
55 minutos
Yoga Dinámico
Studio 2
Holistic
intermediate
En esta clase harás el trabajo postural del yoga de una forma mucho más dinámica.
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19:15
60 minutos
Escuela Adultos Tenis
Outdoor Tennis Court 3
Other
all
Curso de tenis con un programa de aprendizaje estructurado que te garantiza mejorar tu juego.
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19:15
75 minutos
All Stars Tenis Amarillos
Outdoor Tennis Court 11
Other
all
All Stars es una metodología exclusiva de David Lloyd Leisure, para aprender a jugar al tenis de forma lúdica, didáctica y eficaz.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
19:15
45 minutos
Cycling
Studio Group Cycling
Cycling
all
Quema calorías a toda velocidad y trabaja tu fuerza y resistencia. Uno de los mejores ejercicios cardiovasculares que existen
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
19:15
105 minutos
Tenis Especiales
Outdoor Tennis Court 9
Other
advanced
Grupo especial de la escuela de tenis para los alumnos de más nivel, donde se trabajará en profundidad la técnica y el físico.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
19:30
60 minutos
Carril piscina interior
Piscina Interior
Other
all
Reserva un carril para nadar en la piscina interior. Uso individual para mayores de 12 años o en grupo del mismo núcleo familiar (1 reserva por familia)
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
19:30
60 minutos
Piscina Niños (C19)
Piscina Niños
Other
all
Piscina Niños
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
20:00 - 21:00
20:15
45 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 3
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
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09:00 - 10:00
09:00
45 minutos
Cycling Virtual
Studio Group Cycling
Virtual Cycling
intermediate
Si no puedes venir a alguna clase de cycling no hay problema: puedes venir a las sesiones de virtual cycling. Sigue la sesión a través de una pantalla, sin profesor, pero con toda la energía del cycling.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
09:15
75 minutos
All Stars Tenis Naranjas
Outdoor Tennis Court 8
Sports & Outdoor
all
All Stars es una metodología exclusiva de David Lloyd Leisure, para aprender a jugar al tenis de forma lúdica, didáctica y eficaz.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
09:15
75 minutos
All Stars Tenis Verdes
Outdoor Tennis Court 11
Other
beginner
All Stars es una metodología exclusiva de David Lloyd Leisure, para aprender a jugar al tenis de forma lúdica, didáctica y eficaz.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
09:45
60 minutos
Baby Play
Studio DL Kids 3
Other
all
Servicio de guardería para niños de 0 a 2 años
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09:45
60 minutos
Let's Play (3-4)
Studio DL Kids 1
Sports & Outdoor
all
Esta clase incentiva a los niños/as a descubrir el deporte a través de juegos que fomentarán el desarrollo de habilidades, ¡Será su iniciación al deporte! Les ayudará a desarrollar su coordinación, habilidades sociales y desarrollo físico.
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09:45
60 minutos
Action Squad (5-7 & 8-11)
Studio DL Kids 2
Sports & Outdoor
all
¡Esta clase es increíble! Se trata de crear una diversión inolvidable a través del deporte; habrá muchos juegos, desafíos y pruebas para disfrutar. Y con esto, desarrollaremos habilidades que se pueden utilizar en cualquier ámbito deportivo.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
10:00 - 11:00
10:00
60 minutos
Sala de fitness
Studio Sala de fitness
Other
all
2
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
10:00
45 minutos
Cycling
Studio Group Cycling
Cycling
all
Quema calorías a toda velocidad y trabaja tu fuerza y resistencia. Uno de los mejores ejercicios cardiovasculares que existen
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
10:00
45 minutos
BODYBALANCE
Studio 2
Holistic
all
Ideal para todos, el Bodybalance es una clase basada en el yoga que también incorpora elementos de Tai Chi y Pilates. La música relajante acompañará tus movimientos.
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10:00
45 minutos
Total Conditioning
Studio 1
Strength & Conditioning
all
Tonifica todo tu cuerpo utilizando diferentes materiales como mancuernas, gomas y steps.
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10:00
60 minutos
Carril piscina interior
Piscina interior
Other
all
Reserva un carril para nadar en la piscina interior. Uso individual para mayores de 12 años o en grupo del mismo núcleo familiar (1 reserva por familia)
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
10:00
60 minutos
Piscina Niños (C19)
Piscina Niños
Other
all
Piscina Niños
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10:30
75 minutos
All Stars Tenis Amarillos
Outdoor Tennis Court 8, Outdoor Tennis Court 9
Other
all
All Stars es una metodología exclusiva de David Lloyd Leisure, para aprender a jugar al tenis de forma lúdica, didáctica y eficaz.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
10:30
75 minutos
All Stars Tenis Verdes
Outdoor Tennis Court 12
Other
beginner
All Stars es una metodología exclusiva de David Lloyd Leisure, para aprender a jugar al tenis de forma lúdica, didáctica y eficaz.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
10:30
75 minutos
All Stars Tenis Naranjas
Outdoor Tennis Court 11
Sports & Outdoor
all
All Stars es una metodología exclusiva de David Lloyd Leisure, para aprender a jugar al tenis de forma lúdica, didáctica y eficaz.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
10:30
30 minutos
Family Welcome
Studio Creche
Family
all
Descubre toda la oferta de actividades infantiles del club y conoce a nuestro equipo
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
11:00 - 12:00
11:00
60 minutos
Sala de fitness
Studio Sala de fitness
Other
all
2
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
11:00
60 minutos
Baby Play
Studio DL Kids 3
Other
all
Servicio de guardería para niños de 0 a 2 años
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
11:00
60 minutos
Action Squad (5-7 & 8-11)
Studio Parque Infantil
Sports & Outdoor
all
¡Esta clase es increíble! Se trata de crear una diversión inolvidable a través del deporte; habrá muchos juegos, desafíos y pruebas para disfrutar. Y con esto, desarrollaremos habilidades que se pueden utilizar en cualquier ámbito deportivo.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
11:00
15 minutos
Core Stability
Studio Sala fitness ( Funcional)
Core
all
A class devoted to working your core muscles. It specifically targets the abdominals, pelvis, lower back and diaphragm. Sessions vary, and can include the use of balls, weights and other equipment.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
11:00
60 minutos
Design Squad
Studio DL Kids 4
Sports & Outdoor
all
"Crea, construye y juega. Actividades que despiertan la imaginación alentando a los niños a experimentar,
explorar nuevas ideas y aumentar su confianza a través de actividades que sean tendencia. ¡La imaginación al poder!"
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
11:00
60 minutos
Let's Make (3-4)
Studio DL Kids 1
Sports & Outdoor
all
Aventuras creativas como pintura, dibujar y colorear estimularán la imaginación de los niños mientras se divierten explorando. Sesiones semanales diseñadas para ayudar a desarrollar sus habilidades motoras, concentración y autoestima.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
11:00
45 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 10
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
11:00
60 minutos
Carril piscina interior
Piscina interior
Other
all
Reserva un carril para nadar en la piscina interior. Uso individual para mayores de 12 años o en grupo del mismo núcleo familiar (1 reserva por familia)
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
11:00
60 minutos
Piscina Niños (C19)
Piscina Niños
Other
all
Piscina Niños
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
11:15
45 minutos
I LOVE DANCE
Studio 1
Dance
all
Dance your way to Fitness
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
11:15
45 minutos
Pilates
Studio 2
Holistic
all
Estas sesiones concentran movimientos suaves para tonificar y fortalecer los músculos del torso. Una forma efectiva para mejorar la postura, flexibilidad y prevenir lesiones.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
11:15
45 minutos
Cycling
Studio Group Cycling
Cycling
all
Quema calorías a toda velocidad y trabaja tu fuerza y resistencia. Uno de los mejores ejercicios cardiovasculares que existen
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
11:30
30 minutos
Blaze Taster Class
Studio Blaze
HIIT
all
This 30 minute taster class will give you a full introduction to what a Blaze class is all about, allowing you to experience one round of each station. The Blaze training programme brings cardiovascular training, Strength, Boxing and Martial Arts skills together in this unique workout.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
11:45
105 minutos
Tenis Especiales
Outdoor Tennis Court 8
Other
advanced
Grupo especial de la escuela de tenis para los alumnos de más nivel, donde se trabajará en profundidad la técnica y el físico.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
11:45
75 minutos
All Stars Tenis Verdes
Outdoor Tennis Court 12
Other
beginner
All Stars es una metodología exclusiva de David Lloyd Leisure, para aprender a jugar al tenis de forma lúdica, didáctica y eficaz.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
11:45
75 minutos
All Stars Tenis Naranjas
Outdoor Tennis Court 11
Sports & Outdoor
all
All Stars es una metodología exclusiva de David Lloyd Leisure, para aprender a jugar al tenis de forma lúdica, didáctica y eficaz.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
11:45
75 minutos
All Stars Tenis Amarillos
Outdoor Tennis Court 9
Other
all
All Stars es una metodología exclusiva de David Lloyd Leisure, para aprender a jugar al tenis de forma lúdica, didáctica y eficaz.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
11:45
60 minutos
All Stars Tenis Amarillos
Outdoor Tennis Court 10
Other
all
All Stars es una metodología exclusiva de David Lloyd Leisure, para aprender a jugar al tenis de forma lúdica, didáctica y eficaz.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
12:00 - 13:00
12:00
60 minutos
Tenis Drills
Outdoor Tennis Court 6
Sports & Outdoor
all
Sesiones de máximo 6 personas para perfeccionar la técnica y afinar los golpes.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
12:00
60 minutos
Sala de fitness
Studio Sala de fitness
Other
all
2
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
12:00
60 minutos
Sports Squad (5-7)
Studio Polideportivo
Sports & Outdoor
all
Una clase para deportistas y quienes quieran probar algo nuevo. Practicarán diferentes deportes, participando en juegos y ejercicios e incluso torneos con sus amigos/as. Les ayudaremos a tener un bienestar mental y mejorar su condición física.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
12:00
15 minutos
Express ABS
Studio Sala fitness ( Funcional)
Core
improver
Sesión en el gimnasio de 15 minutos en la que realizarás trabajo abdominal
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
12:00
60 minutos
Carril piscina interior
Piscina interior
Other
all
Reserva un carril para nadar en la piscina interior. Uso individual para mayores de 12 años o en grupo del mismo núcleo familiar (1 reserva por familia)
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
12:00
60 minutos
Piscina Niños (C19)
Piscina Niños
Other
all
Piscina Niños
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
12:15
60 minutos
Baby Play
Studio DL Kids 3
Other
all
Servicio de guardería para niños de 0 a 2 años
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
12:15
60 minutos
Action Squad (5-7 & 8-11)
Studio Parque Infantil
Sports & Outdoor
all
¡Esta clase es increíble! Se trata de crear una diversión inolvidable a través del deporte; habrá muchos juegos, desafíos y pruebas para disfrutar. Y con esto, desarrollaremos habilidades que se pueden utilizar en cualquier ámbito deportivo.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
12:15
60 minutos
Let's Discover (3-4)
Studio DL Kids 1
Sports & Outdoor
all
La imaginación de los niños lidera esta sesión. Participarán en el desarrollo de la clase de manera activa a través de la creatividad, mejorando sus habilidades sociales y la motricidad fina.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
12:20
55 minutos
BODYPUMP
Studio 1
Strength & Conditioning
all
Con el Bodypump entrenarás todo el cuerpo, haciendo repeticiones con pesos ligeros y moderados, llegando a quemar hasta 590 calorías.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
13:00 - 14:00
13:00
60 minutos
Bienvenida al tenis
Outdoor Tennis Court 6
Sports & Outdoor
all
Asistiendo a esta sesión, podrás conocer el área de tenis del club, qué actividades y torneos te ofrecemos y qué nivel tienes.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
13:00
60 minutos
Sports Squad (8-11)
Studio Polideportivo
Sports & Outdoor
all
Una clase para deportistas y quienes quieran probar algo nuevo. Practicarán diferentes deportes, participando en juegos y ejercicios e incluso torneos con sus amigos/as. Les ayudaremos a tener un bienestar mental y mejorar su condición física.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
13:00
60 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 4
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
13:30
90 minutos
Baby Play
Studio DL Kids 3
Other
all
Servicio de guardería para niños de 0 a 2 años
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
16:00 - 17:00
16:00
45 minutos
Cycling Virtual
Studio Group Cycling
Virtual Cycling
intermediate
Si no puedes venir a alguna clase de cycling no hay problema: puedes venir a las sesiones de virtual cycling. Sigue la sesión a través de una pantalla, sin profesor, pero con toda la energía del cycling.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
18:00 - 19:00
18:00
45 minutos
Cycling Virtual
Studio Group Cycling
Virtual Cycling
intermediate
Si no puedes venir a alguna clase de cycling no hay problema: puedes venir a las sesiones de virtual cycling. Sigue la sesión a través de una pantalla, sin profesor, pero con toda la energía del cycling.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
19:00 - 20:00
19:00
15 minutos
Express ABS
Studio Sala fitness ( Funcional)
Core
improver
Sesión en el gimnasio de 15 minutos en la que realizarás trabajo abdominal
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
19:30
15 minutos
Gym HIIT
Studio Sala fitness ( Funcional)
HIIT
all
Clase express de 15 minutos donde trabajaras todos los grupos musculares.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
09:00 - 10:00
09:00
75 minutos
All Stars Tenis Amarillos
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Other
all
All Stars es una metodología exclusiva de David Lloyd Leisure, para aprender a jugar al tenis de forma lúdica, didáctica y eficaz.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
09:00
45 minutos
Cycling Virtual
Studio Group Cycling
Virtual Cycling
intermediate
Si no puedes venir a alguna clase de cycling no hay problema: puedes venir a las sesiones de virtual cycling. Sigue la sesión a través de una pantalla, sin profesor, pero con toda la energía del cycling.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
09:45
60 minutos
Baby Play
Studio DL Kids 3
Other
all
Servicio de guardería para niños de 0 a 2 años
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
09:45
60 minutos
Let's Play (3-4)
Studio DL Kids 1
Sports & Outdoor
all
Esta clase incentiva a los niños/as a descubrir el deporte a través de juegos que fomentarán el desarrollo de habilidades, ¡Será su iniciación al deporte! Les ayudará a desarrollar su coordinación, habilidades sociales y desarrollo físico.
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09:45
60 minutos
Action Squad (5-7 & 8-11)
Studio DL Kids 2
Sports & Outdoor
all
¡Esta clase es increíble! Se trata de crear una diversión inolvidable a través del deporte; habrá muchos juegos, desafíos y pruebas para disfrutar. Y con esto, desarrollaremos habilidades que se pueden utilizar en cualquier ámbito deportivo.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
10:00 - 11:00
10:00
75 minutos
All Stars Tenis Naranjas
Outdoor Tennis Court 12
Sports & Outdoor
all
All Stars es una metodología exclusiva de David Lloyd Leisure, para aprender a jugar al tenis de forma lúdica, didáctica y eficaz.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
10:00
60 minutos
Sala de fitness
Studio Sala de fitness
Other
all
2
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
10:00
45 minutos
Yoga
Studio 2
Holistic
all
Con miles de años de historia, estas sesiones se centran en equilibrar y armonizar mente y cuerpo mediante posturas específicas y controlando la respiración. Mejora el sistema inmunitario, corrige la postura y ayuda a la relajación.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
10:00
45 minutos
BUTTI WORKOUT
Studio 1
High energy
all
SHAPE YOUR LEGS
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
10:00
45 minutos
Cycling
Studio Group Cycling
Cycling
all
Quema calorías a toda velocidad y trabaja tu fuerza y resistencia. Uno de los mejores ejercicios cardiovasculares que existen
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
10:00
60 minutos
Carril piscina interior
Piscina Interior
Other
all
Reserva un carril para nadar en la piscina interior. Uso individual para mayores de 12 años o en grupo del mismo núcleo familiar (1 reserva por familia)
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
10:00
60 minutos
Piscina Niños (C19)
Piscina Niños
Other
all
Piscina Niños
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
10:15
45 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
10:30
30 minutos
Family Welcome
Studio Creche
Family
all
Descubre toda la oferta de actividades infantiles del club y conoce a nuestro equipo
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11:00 - 12:00
11:00
60 minutos
Bolsa de Jugadores
Outdoor Tennis Court 11
Sports & Outdoor
all
El lugar perfecto para conocer a otros jugadores de tu nivel y con la misma disponibilidad horaria.
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11:00
60 minutos
Sala de fitness
Studio Sala de fitness
Other
all
2
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11:00
60 minutos
Baby Play
Studio DL Kids 3
Other
all
Servicio de guardería para niños de 0 a 2 años
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11:00
60 minutos
Action Squad (5-7 & 8-11)
Studio Parque Infantil
Sports & Outdoor
all
¡Esta clase es increíble! Se trata de crear una diversión inolvidable a través del deporte; habrá muchos juegos, desafíos y pruebas para disfrutar. Y con esto, desarrollaremos habilidades que se pueden utilizar en cualquier ámbito deportivo.
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11:00
60 minutos
Design Squad
Studio DL Kids 4
Sports & Outdoor
all
"Crea, construye y juega. Actividades que despiertan la imaginación alentando a los niños a experimentar,
explorar nuevas ideas y aumentar su confianza a través de actividades que sean tendencia. ¡La imaginación al poder!"
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11:00
60 minutos
Let's Make (3-4)
Studio DL Kids 1
Sports & Outdoor
all
Aventuras creativas como pintura, dibujar y colorear estimularán la imaginación de los niños mientras se divierten explorando. Sesiones semanales diseñadas para ayudar a desarrollar sus habilidades motoras, concentración y autoestima.
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11:00
15 minutos
Core Stability
Studio Sala fitness ( Funcional)
Core
all
A class devoted to working your core muscles. It specifically targets the abdominals, pelvis, lower back and diaphragm. Sessions vary, and can include the use of balls, weights and other equipment.
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11:00
60 minutos
Carril piscina interior
Piscina Interior
Other
all
Reserva un carril para nadar en la piscina interior. Uso individual para mayores de 12 años o en grupo del mismo núcleo familiar (1 reserva por familia)
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11:00
60 minutos
Piscina Niños (C19)
Piscina Niños
Other
all
Piscina Niños
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11:15
75 minutos
All Stars Tenis Verdes
Outdoor Tennis Court 12
Other
beginner
All Stars es una metodología exclusiva de David Lloyd Leisure, para aprender a jugar al tenis de forma lúdica, didáctica y eficaz.
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11:15
45 minutos
Pilates
Studio 2
Holistic
all
Estas sesiones concentran movimientos suaves para tonificar y fortalecer los músculos del torso. Una forma efectiva para mejorar la postura, flexibilidad y prevenir lesiones.
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11:15
45 minutos
Zumba
Studio 1
Dance
all
¡Baila al ritmo de la mejor música, con los mejores profesores! Quemarás calorías sin darte cuenta
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11:15
45 minutos
Cycling
Studio Group Cycling
Cycling
all
Quema calorías a toda velocidad y trabaja tu fuerza y resistencia. Uno de los mejores ejercicios cardiovasculares que existen
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12:00 - 13:00
12:00
15 minutos
Express ABS
Studio Sala fitness ( Funcional)
Core
improver
Sesión en el gimnasio de 15 minutos en la que realizarás trabajo abdominal
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12:00
60 minutos
Sala de fitness
Studio Sala de fitness
Other
all
2
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12:00
60 minutos
Sports Squad (5-7)
Studio Polideportivo
Sports & Outdoor
all
Una clase para deportistas y quienes quieran probar algo nuevo. Practicarán diferentes deportes, participando en juegos y ejercicios e incluso torneos con sus amigos/as. Les ayudaremos a tener un bienestar mental y mejorar su condición física.
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12:00
60 minutos
Carril piscina interior
Piscina Interior
Other
all
Reserva un carril para nadar en la piscina interior. Uso individual para mayores de 12 años o en grupo del mismo núcleo familiar (1 reserva por familia)
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12:00
60 minutos
Piscina Niños (C19)
Piscina Niños
Other
all
Piscina Niños
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12:15
30 minutos
FAMILY CIRCUITS (8 YEARS AND OLDER)
Studio Sala fitness ( Funcional)
Family
all
Great news, you can now get fitter, stronger and have FUN together! This session is a fun, gym based exercise session encouraging families to 'play' whilst getting fitter as a family. Based on our gym floor FUNctional area with a dedicated Trainer, suitable for 8 years and over. Please only book this session if you and your child/children are attending together. For safety reasons there should be a maximum of 2 children per 1 adult.
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12:15
60 minutos
Baby Play
Studio DL Kids 3
Other
all
Servicio de guardería para niños de 0 a 2 años
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12:15
60 minutos
Action Squad (5-7 & 8-11)
Studio Parque Infantil
Sports & Outdoor
all
¡Esta clase es increíble! Se trata de crear una diversión inolvidable a través del deporte; habrá muchos juegos, desafíos y pruebas para disfrutar. Y con esto, desarrollaremos habilidades que se pueden utilizar en cualquier ámbito deportivo.
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12:15
60 minutos
Let's Discover (3-4)
Studio DL Kids 1
Sports & Outdoor
all
La imaginación de los niños lidera esta sesión. Participarán en el desarrollo de la clase de manera activa a través de la creatividad, mejorando sus habilidades sociales y la motricidad fina.
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12:20
55 minutos
BODYBALANCE
Studio 2
Holistic
all
Ideal para todos, el Bodybalance es una clase basada en el yoga que también incorpora elementos de Tai Chi y Pilates. La música relajante acompañará tus movimientos.
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12:20
45 minutos
Total Conditioning
Studio 1
Strength & Conditioning
all
Tonifica todo tu cuerpo utilizando diferentes materiales como mancuernas, gomas y steps.
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12:30
75 minutos
All Stars Tenis Amarillos
Outdoor Tennis Court 12
Other
all
All Stars es una metodología exclusiva de David Lloyd Leisure, para aprender a jugar al tenis de forma lúdica, didáctica y eficaz.
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13:00 - 14:00
13:00
60 minutos
Sports Squad (8-11)
Studio Polideportivo
Sports & Outdoor
all
Una clase para deportistas y quienes quieran probar algo nuevo. Practicarán diferentes deportes, participando en juegos y ejercicios e incluso torneos con sus amigos/as. Les ayudaremos a tener un bienestar mental y mejorar su condición física.
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13:30
90 minutos
Baby Play
Studio DL Kids 3
Other
all
Servicio de guardería para niños de 0 a 2 años
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18:00 - 19:00
18:00
45 minutos
Cycling Virtual
Studio Group Cycling
Virtual Cycling
intermediate
Si no puedes venir a alguna clase de cycling no hay problema: puedes venir a las sesiones de virtual cycling. Sigue la sesión a través de una pantalla, sin profesor, pero con toda la energía del cycling.
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19:00 - 20:00
19:00
15 minutos
Express ABS
Studio Sala fitness ( Funcional)
Core
improver
Sesión en el gimnasio de 15 minutos en la que realizarás trabajo abdominal
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19:30
15 minutos
Gym HIIT
Studio Sala fitness ( Funcional)
HIIT
all
Clase express de 15 minutos donde trabajaras todos los grupos musculares.
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07:00 - 08:00
07:30
45 minutos
Cycling Virtual
Studio Group Cycling
Virtual Cycling
intermediate
Si no puedes venir a alguna clase de cycling no hay problema: puedes venir a las sesiones de virtual cycling. Sigue la sesión a través de una pantalla, sin profesor, pero con toda la energía del cycling.
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08:00 - 09:00
08:00
60 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 8
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
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08:15
45 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
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09:00 - 10:00
09:00
60 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 8
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
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09:00
45 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
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09:00
30 minutos
Shape It
Studio Sala fitness ( Funcional)
Strength & Conditioning
all
Trabajo interválico de alta intensidad destinado a perder peso y tonificar.
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09:15
45 minutos
Total Conditioning
Studio 1
Strength & Conditioning
all
Tonifica todo tu cuerpo utilizando diferentes materiales como mancuernas, gomas y steps.
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09:30
45 minutos
Aquafitness
Studio Piscina Interior
Water Workouts
improver
Moldea y tonifica tu cuerpo mientras te diviertes dentro del agua. Un ejercicio ideal para personas en rehabilitación que tiene innumerables beneficios para tus músculos
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09:30
55 minutos
Vinyasa Yoga
Studio 2
Holistic
all
El yoga más dinámico. Gran variedad de Asanas enlazados con pocas respiraciones. Más fuerza y menos introspección.
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09:30
45 minutos
Cycling
Studio Group Cycling
Cycling
all
Quema calorías a toda velocidad y trabaja tu fuerza y resistencia. Uno de los mejores ejercicios cardiovasculares que existen
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09:45
45 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
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10:00 - 11:00
10:00
60 minutos
Cardio Tenis
Outdoor Tennis Court 8
High energy
all
Sesión enfocada a la actividad física, mejora de tus movimientos y agilidad en pista. Combinación de ejercicios físicos y de tenis en una misma sesión.
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10:00
55 minutos
Fisioterapia (£)
Studio Eduard 639269327
Other
all
Fisioterapia
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10:15
55 minutos
Boxing circuit
Studio 1
Strength & Conditioning
all
Boxing moves and circuit training, all in one physically challenging workout. Enjoy pad and glove work, as well as various fitness exercises.
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10:15
45 minutos
Cycling Virtual
Studio Group Cycling
Virtual Cycling
intermediate
Si no puedes venir a alguna clase de cycling no hay problema: puedes venir a las sesiones de virtual cycling. Sigue la sesión a través de una pantalla, sin profesor, pero con toda la energía del cycling.
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10:15
15 minutos
Express ABS
Studio Sala fitness ( Funcional)
Core
improver
Sesión en el gimnasio de 15 minutos en la que realizarás trabajo abdominal
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10:30
45 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
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10:30
45 minutos
ESPALDA SANA
Studio 2
Core
all
Estas clases tienen el objetivo de tonificar y relajar los músculos que nos ayudan a mejorar nuestra postura. Una mezcla entre varias técnicas posturales. Fortalece, estira y previene lesiones.
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10:30
45 minutos
Aqua Bike (€/Platinum)
Studio Piscina Interior
Water Workouts
all
Discover the benefits of the aquabike, work the endurance of your cardiovascular system, tone the whole body. This is a popular activity so book quickly! €12 per session (Geneva Only) (Inclusive for Platinum Members)
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11:00 - 12:00
11:00
45 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 8, Outdoor Tennis Court 9
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
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11:15
45 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
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11:30
45 minutos
Aquafitness
Studio Piscina Interior
Water Workouts
improver
Moldea y tonifica tu cuerpo mientras te diviertes dentro del agua. Un ejercicio ideal para personas en rehabilitación que tiene innumerables beneficios para tus músculos
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11:30
45 minutos
Zumba
Studio 1
Dance
all
¡Baila al ritmo de la mejor música, con los mejores profesores! Quemarás calorías sin darte cuenta
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11:30
55 minutos
BODYBALANCE
Studio 2
Holistic
all
Ideal para todos, el Bodybalance es una clase basada en el yoga que también incorpora elementos de Tai Chi y Pilates. La música relajante acompañará tus movimientos.
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11:45
45 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 8, Outdoor Tennis Court 9
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
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12:00 - 13:00
12:00
60 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
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13:00 - 14:00
13:00
120 minutos
Tenis Especiales
Outdoor Tennis Court 9
Other
advanced
Grupo especial de la escuela de tenis para los alumnos de más nivel, donde se trabajará en profundidad la técnica y el físico.
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14:00 - 15:00
14:00
30 minutos
CrossDLFIT
Studio Sala fitness ( Funcional)
Strength & Conditioning
all
Clase express en la sala de fitness donde podrás trabajar todo el cuerpo con técnicas de entrenamiento funcional.
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14:30
45 minutos
Pilates
Studio 2
Holistic
all
Estas sesiones concentran movimientos suaves para tonificar y fortalecer los músculos del torso. Una forma efectiva para mejorar la postura, flexibilidad y prevenir lesiones.
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14:30
45 minutos
Cycling
Studio Group Cycling
Cycling
all
Quema calorías a toda velocidad y trabaja tu fuerza y resistencia. Uno de los mejores ejercicios cardiovasculares que existen
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14:30
45 minutos
Total Conditioning
Studio 1
Strength & Conditioning
all
Tonifica todo tu cuerpo utilizando diferentes materiales como mancuernas, gomas y steps.
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15:00 - 16:00
15:00
60 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
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15:30
120 minutos
Tenis Especiales
Outdoor Tennis Court 8, Outdoor Tennis Court 9
Other
advanced
Grupo especial de la escuela de tenis para los alumnos de más nivel, donde se trabajará en profundidad la técnica y el físico.
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15:30
60 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 12
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares Santi Goñi
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16:00 - 17:00
16:00
45 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
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16:45
45 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
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17:00 - 18:00
17:00
45 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 3
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
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17:00
45 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 10
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
17:30
105 minutos
Tenis Especiales
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina, Outdoor Tennis Court 8, Outdoor Tennis Court 9
Other
advanced
Grupo especial de la escuela de tenis para los alumnos de más nivel, donde se trabajará en profundidad la técnica y el físico.
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17:45
45 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 3
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
18:00 - 19:00
18:00
75 minutos
All Stars Tenis Verdes
Outdoor Tennis Court 12
Other
beginner
All Stars es una metodología exclusiva de David Lloyd Leisure, para aprender a jugar al tenis de forma lúdica, didáctica y eficaz.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
18:00
75 minutos
All Stars Tenis Naranjas
Outdoor Tennis Court 11
Sports & Outdoor
all
All Stars es una metodología exclusiva de David Lloyd Leisure, para aprender a jugar al tenis de forma lúdica, didáctica y eficaz.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
18:00
60 minutos
All Stars Pádel Naranja
Padel Outdoor, glass wall 07
Other
all
All Stars es una metodología exclusiva de David Lloyd Leisure, para aprender a jugar a pádel de forma lúdica, didáctica y eficaz.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
18:00
60 minutos
All Stars Pádel Verde
Padel Outdoor, glass wall 08
Other
all
All Stars es una metodología exclusiva de David Lloyd Leisure, para aprender a jugar a pádel de forma lúdica, didáctica y eficaz.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
18:00
60 minutos
Sala de fitness
Studio Sala de fitness
Other
all
2
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
18:00
75 minutos
All Stars Tenis Amarillos
Outdoor Tennis Court 10
Other
all
All Stars es una metodología exclusiva de David Lloyd Leisure, para aprender a jugar al tenis de forma lúdica, didáctica y eficaz.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
18:05
45 minutos
Zumba
Studio 1
Dance
all
¡Baila al ritmo de la mejor música, con los mejores profesores! Quemarás calorías sin darte cuenta
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
18:15
30 minutos
BUTTI WORKOUT
Studio 2
High energy
all
SHAPE YOUR LEGS
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
18:30
45 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 3
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
18:30
45 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 5
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares orellana junior
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
19:00 - 20:00
19:00
60 minutos
Sala de fitness
Studio Sala de fitness
Other
all
2
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
19:00
15 minutos
Express ABS
Studio Sala fitness ( Funcional)
Core
improver
Sesión en el gimnasio de 15 minutos en la que realizarás trabajo abdominal
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
19:05
55 minutos
Pilates
Studio 2
Holistic
all
Estas sesiones concentran movimientos suaves para tonificar y fortalecer los músculos del torso. Una forma efectiva para mejorar la postura, flexibilidad y prevenir lesiones.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
19:05
45 minutos
Total Conditioning
Studio 1
Strength & Conditioning
all
Tonifica todo tu cuerpo utilizando diferentes materiales como mancuernas, gomas y steps.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
19:15
60 minutos
Escuela Adultos Tenis
Outdoor Tennis Court 3
Other
all
Curso de tenis con un programa de aprendizaje estructurado que te garantiza mejorar tu juego.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
19:15
105 minutos
Tenis Especiales
Outdoor Tennis Court 8, Outdoor Tennis Court 9, Outdoor Tennis Court 10
Other
advanced
Grupo especial de la escuela de tenis para los alumnos de más nivel, donde se trabajará en profundidad la técnica y el físico.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
19:15
75 minutos
All Stars Tenis Amarillos
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina, Outdoor Tennis Court 12
Other
all
All Stars es una metodología exclusiva de David Lloyd Leisure, para aprender a jugar al tenis de forma lúdica, didáctica y eficaz.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
19:15
45 minutos
Cycling
Studio Group Cycling
Cycling
all
Quema calorías a toda velocidad y trabaja tu fuerza y resistencia. Uno de los mejores ejercicios cardiovasculares que existen
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
20:00 - 21:00
20:00
120 minutos
Equipos Competición Pádel
Padel Outdoor, glass wall 10, Padel Outdoor, glass wall 11, Padel Outdoor, glass wall 12
Other
all
Equipos masculinos, femeninos y mixtos de diferentes niveles y edades. ¡Compite con otros clubes en varias ligas!
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
20:05
55 minutos
ESPALDA SANA
Studio 2
Core
all
Estas clases tienen el objetivo de tonificar y relajar los músculos que nos ayudan a mejorar nuestra postura. Una mezcla entre varias técnicas posturales. Fortalece, estira y previene lesiones.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
20:05
55 minutos
BODYPUMP
Studio 1
Strength & Conditioning
all
Con el Bodypump entrenarás todo el cuerpo, haciendo repeticiones con pesos ligeros y moderados, llegando a quemar hasta 590 calorías.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
20:15
60 minutos
Escuela Adultos Tenis
Outdoor Tennis Court 3
Other
all
Curso de tenis con un programa de aprendizaje estructurado que te garantiza mejorar tu juego.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
20:15
45 minutos
Aquafitness
Studio Piscina Interior
Water Workouts
improver
Moldea y tonifica tu cuerpo mientras te diviertes dentro del agua. Un ejercicio ideal para personas en rehabilitación que tiene innumerables beneficios para tus músculos
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
20:30
60 minutos
Cardio Tenis
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
High energy
all
Sesión enfocada a la actividad física, mejora de tus movimientos y agilidad en pista. Combinación de ejercicios físicos y de tenis en una misma sesión.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
20:30
45 minutos
Cycling Virtual
Studio Group Cycling
Virtual Cycling
intermediate
Si no puedes venir a alguna clase de cycling no hay problema: puedes venir a las sesiones de virtual cycling. Sigue la sesión a través de una pantalla, sin profesor, pero con toda la energía del cycling.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
07:00 - 08:00
07:30
45 minutos
Cycling Virtual
Studio Group Cycling
Virtual Cycling
intermediate
Si no puedes venir a alguna clase de cycling no hay problema: puedes venir a las sesiones de virtual cycling. Sigue la sesión a través de una pantalla, sin profesor, pero con toda la energía del cycling.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
08:00 - 09:00
08:00
60 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 8
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
08:15
45 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
09:00 - 10:00
09:00
60 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 8
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
09:00
45 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
09:00
30 minutos
Shape It
Studio Sala fitness ( Funcional)
Strength & Conditioning
all
Trabajo interválico de alta intensidad destinado a perder peso y tonificar.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
09:15
45 minutos
Zumba & Tonificación
Studio 1
Dance
improver
ritmos latinos y tonificación
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09:30
45 minutos
Pilates
Studio 2
Holistic
all
Estas sesiones concentran movimientos suaves para tonificar y fortalecer los músculos del torso. Una forma efectiva para mejorar la postura, flexibilidad y prevenir lesiones.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
09:30
30 minutos
HIIT Group Cycling
Studio Group Cycling
HIIT
all
HIIT Cycling (High Intensity Interval Training Cycling) is an enhanced form of interval training during an indoor cycling lesson, an exercise strategy that alternates periods of short intense anaerobic exercise with less intense periods of recovery. Get super fit, super fast!
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09:30
30 minutos
Blaze Taster Class
Studio Blaze
HIIT
all
This 30 minute taster class will give you a full introduction to what a Blaze class is all about, allowing you to experience one round of each station. The Blaze training programme brings cardiovascular training, Strength, Boxing and Martial Arts skills together in this unique workout.
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09:45
45 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
10:00 - 11:00
10:00
60 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 8
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
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10:00
120 minutos
Equipos Competición Pádel
Padel Outdoor, glass wall 11
Other
all
Equipos masculinos, femeninos y mixtos de diferentes niveles y edades. ¡Compite con otros clubes en varias ligas!
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10:00
120 minutos
Equipos Competición Pádel
Padel Outdoor, glass wall 12
Other
all
Equipos masculinos, femeninos y mixtos de diferentes niveles y edades. ¡Compite con otros clubes en varias ligas!
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10:15
45 minutos
Cycling
Studio Group Cycling
Cycling
all
Quema calorías a toda velocidad y trabaja tu fuerza y resistencia. Uno de los mejores ejercicios cardiovasculares que existen
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10:15
45 minutos
Total Conditioning
Studio 1
Strength & Conditioning
all
Tonifica todo tu cuerpo utilizando diferentes materiales como mancuernas, gomas y steps.
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10:30
45 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
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10:30
45 minutos
Aquafitness
Studio Piscina Interior
Water Workouts
improver
Moldea y tonifica tu cuerpo mientras te diviertes dentro del agua. Un ejercicio ideal para personas en rehabilitación que tiene innumerables beneficios para tus músculos
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10:30
45 minutos
Mantenimiento Senior
Studio 2
Other
all
Actividad dirigida a los mayores, donde trabajarán la agilidad y el tono muscular con ejercicios adaptados a su edad
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11:00 - 12:00
11:00
60 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 8
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
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11:15
45 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
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11:30
55 minutos
Tai Chi
Studio 2
Holistic
all
Una forma de meditación ancestral basada en las artes marciales chinas, con un constante flujo de energía y movimiento. Combina la concentración mental, la respiración pausada y movimientos coreografiados para incrementar el chi (energía vital)
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11:30
45 minutos
Aquafitness
Studio Piscina Interior
Water Workouts
improver
Moldea y tonifica tu cuerpo mientras te diviertes dentro del agua. Un ejercicio ideal para personas en rehabilitación que tiene innumerables beneficios para tus músculos
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11:30
45 minutos
Pilates
Studio 1
Holistic
all
Estas sesiones concentran movimientos suaves para tonificar y fortalecer los músculos del torso. Una forma efectiva para mejorar la postura, flexibilidad y prevenir lesiones.
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12:00 - 13:00
12:00
60 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
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14:00 - 15:00
14:00
30 minutos
Gym HIIT
Studio Sala fitness ( Funcional)
HIIT
all
Clase express de 15 minutos donde trabajaras todos los grupos musculares.
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14:30
45 minutos
Vinyasa Yoga
Studio 2
Holistic
all
El yoga más dinámico. Gran variedad de Asanas enlazados con pocas respiraciones. Más fuerza y menos introspección.
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14:30
45 minutos
BODYPUMP
Studio 1
Strength & Conditioning
all
Con el Bodypump entrenarás todo el cuerpo, haciendo repeticiones con pesos ligeros y moderados, llegando a quemar hasta 590 calorías.
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14:30
45 minutos
Cycling
Studio Group Cycling
Cycling
all
Quema calorías a toda velocidad y trabaja tu fuerza y resistencia. Uno de los mejores ejercicios cardiovasculares que existen
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15:00 - 16:00
15:00
60 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
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16:00 - 17:00
16:00
60 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
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17:00 - 18:00
17:00
60 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
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17:00
45 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 3
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
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17:00
60 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 11
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
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17:30
105 minutos
Tenis Especiales
Outdoor Tennis Court 6, Outdoor Tennis Court 8, Outdoor Tennis Court 9
Other
advanced
Grupo especial de la escuela de tenis para los alumnos de más nivel, donde se trabajará en profundidad la técnica y el físico.
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17:30
60 minutos
Escuela de Karate (6-8yrs)
Studio DL Kids 4
Martial Arts
all
En la Escuela de Karate se trabajan todas las partes del cuerpo tanto a nivel físico como mental. Como buen arte marcial, fomenta los valores de respeto, motivación y disciplina
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17:30
105 minutos
Tenis Especiales
Outdoor Tennis Court 12
Other
advanced
Grupo especial de la escuela de tenis para los alumnos de más nivel, donde se trabajará en profundidad la técnica y el físico.
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17:35
45 minutos
BODYBALANCE
Studio 2
Holistic
all
Ideal para todos, el Bodybalance es una clase basada en el yoga que también incorpora elementos de Tai Chi y Pilates. La música relajante acompañará tus movimientos.
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17:45
45 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 3
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
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18:00 - 19:00
18:00
75 minutos
All Stars Tenis Amarillos
Outdoor Tennis Court 10
Other
all
All Stars es una metodología exclusiva de David Lloyd Leisure, para aprender a jugar al tenis de forma lúdica, didáctica y eficaz.
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18:00
75 minutos
All Stars Tenis Naranjas
Outdoor Tennis Court 11
Sports & Outdoor
all
All Stars es una metodología exclusiva de David Lloyd Leisure, para aprender a jugar al tenis de forma lúdica, didáctica y eficaz.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
18:00
30 minutos
Shape It
Studio Sala fitness ( Funcional)
Strength & Conditioning
all
Trabajo interválico de alta intensidad destinado a perder peso y tonificar.
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18:00
60 minutos
Sala de fitness
Studio Sala de fitness
Other
all
2
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
18:00
75 minutos
All Stars Tenis Amarillos
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Other
all
All Stars es una metodología exclusiva de David Lloyd Leisure, para aprender a jugar al tenis de forma lúdica, didáctica y eficaz.
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18:05
45 minutos
Total Conditioning
Studio 1
Strength & Conditioning
all
Tonifica todo tu cuerpo utilizando diferentes materiales como mancuernas, gomas y steps.
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18:15
45 minutos
Cycling Virtual
Studio Group Cycling
Virtual Cycling
intermediate
Si no puedes venir a alguna clase de cycling no hay problema: puedes venir a las sesiones de virtual cycling. Sigue la sesión a través de una pantalla, sin profesor, pero con toda la energía del cycling.
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18:30
45 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 3
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
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18:35
45 minutos
Pilates
Studio 2
Holistic
all
Estas sesiones concentran movimientos suaves para tonificar y fortalecer los músculos del torso. Una forma efectiva para mejorar la postura, flexibilidad y prevenir lesiones.
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19:00 - 20:00
19:00
60 minutos
Sala de fitness
Studio Sala de fitness
Other
all
2
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19:00
15 minutos
Core Stability
Studio Sala fitness ( Funcional)
Core
all
A class devoted to working your core muscles. It specifically targets the abdominals, pelvis, lower back and diaphragm. Sessions vary, and can include the use of balls, weights and other equipment.
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19:05
45 minutos
BODYPUMP
Studio 1
Strength & Conditioning
all
Con el Bodypump entrenarás todo el cuerpo, haciendo repeticiones con pesos ligeros y moderados, llegando a quemar hasta 590 calorías.
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19:15
60 minutos
Escuela Adultos Tenis
Outdoor Tennis Court 3
Other
all
Curso de tenis con un programa de aprendizaje estructurado que te garantiza mejorar tu juego.
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19:15
75 minutos
All Stars Tenis Amarillos
Outdoor Tennis Court 12, Outdoor Tennis Court 11
Other
all
All Stars es una metodología exclusiva de David Lloyd Leisure, para aprender a jugar al tenis de forma lúdica, didáctica y eficaz.
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19:15
105 minutos
Tenis Especiales
Outdoor Tennis Court 8
Other
advanced
Grupo especial de la escuela de tenis para los alumnos de más nivel, donde se trabajará en profundidad la técnica y el físico.
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19:15
60 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 9
Sports & Outdoor
all
CP1 - Nacho Martínez.
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19:15
45 minutos
Cycling
Studio Group Cycling
Cycling
all
Quema calorías a toda velocidad y trabaja tu fuerza y resistencia. Uno de los mejores ejercicios cardiovasculares que existen
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19:15
75 minutos
All Stars Tenis Amarillos
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Other
all
All Stars es una metodología exclusiva de David Lloyd Leisure, para aprender a jugar al tenis de forma lúdica, didáctica y eficaz.
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19:30
45 minutos
Aqua Bike (€/Platinum)
Studio Piscina Interior
Water Workouts
all
Discover the benefits of the aquabike, work the endurance of your cardiovascular system, tone the whole body. This is a popular activity so book quickly! €12 per session (Geneva Only) (Inclusive for Platinum Members)
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20:00 - 21:00
20:00
120 minutos
Equipos Competición Pádel
Padel Outdoor, glass wall 10, Padel Outdoor, glass wall 11, Padel Outdoor, glass wall 12, Padel Outdoor, glass wall 09
Other
all
Equipos masculinos, femeninos y mixtos de diferentes niveles y edades. ¡Compite con otros clubes en varias ligas!
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20:05
55 minutos
Boxing circuit
Studio 1
Strength & Conditioning
all
Boxing moves and circuit training, all in one physically challenging workout. Enjoy pad and glove work, as well as various fitness exercises.
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20:15
60 minutos
Escuela Adultos Tenis
Outdoor Tennis Court 3
Other
all
Curso de tenis con un programa de aprendizaje estructurado que te garantiza mejorar tu juego.
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20:15
45 minutos
Aquafitness
Studio Piscina Interior
Water Workouts
improver
Moldea y tonifica tu cuerpo mientras te diviertes dentro del agua. Un ejercicio ideal para personas en rehabilitación que tiene innumerables beneficios para tus músculos
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20:15
45 minutos
Cycling
Studio Group Cycling
Cycling
all
Quema calorías a toda velocidad y trabaja tu fuerza y resistencia. Uno de los mejores ejercicios cardiovasculares que existen
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07:00 - 08:00
07:30
45 minutos
Cycling Virtual
Studio Group Cycling
Virtual Cycling
intermediate
Si no puedes venir a alguna clase de cycling no hay problema: puedes venir a las sesiones de virtual cycling. Sigue la sesión a través de una pantalla, sin profesor, pero con toda la energía del cycling.
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08:00 - 09:00
08:00
60 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 8
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
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08:15
45 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
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09:00 - 10:00
09:00
60 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 8
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
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09:00
45 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
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09:00
30 minutos
Shape It
Studio Sala fitness ( Funcional)
Strength & Conditioning
all
Trabajo interválico de alta intensidad destinado a perder peso y tonificar.
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09:15
45 minutos
I LOVE DANCE
Studio 1
Dance
all
Dance your way to Fitness
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09:30
45 minutos
Pilates
Studio 2
Holistic
all
Estas sesiones concentran movimientos suaves para tonificar y fortalecer los músculos del torso. Una forma efectiva para mejorar la postura, flexibilidad y prevenir lesiones.
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09:30
45 minutos
Aquafitness
Studio Piscina Interior
Water Workouts
improver
Moldea y tonifica tu cuerpo mientras te diviertes dentro del agua. Un ejercicio ideal para personas en rehabilitación que tiene innumerables beneficios para tus músculos
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09:45
45 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
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10:00 - 11:00
10:00
60 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 8
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
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10:15
15 minutos
Express ABS
Studio Sala fitness ( Funcional)
Core
improver
Sesión en el gimnasio de 15 minutos en la que realizarás trabajo abdominal
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10:30
45 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
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10:30
55 minutos
BODYPUMP
Studio 1
Strength & Conditioning
all
Con el Bodypump entrenarás todo el cuerpo, haciendo repeticiones con pesos ligeros y moderados, llegando a quemar hasta 590 calorías.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
10:30
45 minutos
Cycling
Studio Group Cycling
Cycling
all
Quema calorías a toda velocidad y trabaja tu fuerza y resistencia. Uno de los mejores ejercicios cardiovasculares que existen
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
10:30
45 minutos
Yoga
Studio 2
Holistic
all
Con miles de años de historia, estas sesiones se centran en equilibrar y armonizar mente y cuerpo mediante posturas específicas y controlando la respiración. Mejora el sistema inmunitario, corrige la postura y ayuda a la relajación.
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10:30
45 minutos
Aqua Zumba
Studio Piscina Interior
Water Workouts
all
Combinación del Zumba con las disciplinas tradicionales de aquafitness. La clase ofrece un entrenamiento acuático exigente, en el que te divertirás a la vez que haces cardio y tonificas.
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11:00 - 12:00
11:00
60 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 8
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
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11:15
45 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
11:30
55 minutos
I LOVE DANCE
Studio 1
Dance
all
Dance your way to Fitness
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11:30
55 minutos
BODYBALANCE
Studio 2
Holistic
all
Ideal para todos, el Bodybalance es una clase basada en el yoga que también incorpora elementos de Tai Chi y Pilates. La música relajante acompañará tus movimientos.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
11:30
45 minutos
Aquafitness
Studio Piscina Interior
Water Workouts
improver
Moldea y tonifica tu cuerpo mientras te diviertes dentro del agua. Un ejercicio ideal para personas en rehabilitación que tiene innumerables beneficios para tus músculos
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12:00 - 13:00
12:00
60 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
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12:30
55 minutos
Hatha Yoga
Studio 2
Holistic
all
Con el Hatha Yoga conseguirás el balance entre cuerpo y mente a través de posturas, técnicas de respiración y meditación. Hatha Yoga es una técnica india tradicional que engloba varias prácticas para prevenir problemas físicos, lesiones y mantener el bienestar.
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14:00 - 15:00
14:00
30 minutos
CrossDLFIT
Studio Sala fitness ( Funcional)
Strength & Conditioning
all
Clase express en la sala de fitness donde podrás trabajar todo el cuerpo con técnicas de entrenamiento funcional.
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14:30
45 minutos
Pilates
Studio 2
Holistic
all
Estas sesiones concentran movimientos suaves para tonificar y fortalecer los músculos del torso. Una forma efectiva para mejorar la postura, flexibilidad y prevenir lesiones.
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14:30
45 minutos
Cycling
Studio Group Cycling
Cycling
all
Quema calorías a toda velocidad y trabaja tu fuerza y resistencia. Uno de los mejores ejercicios cardiovasculares que existen
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14:30
45 minutos
Total Conditioning
Studio 1
Strength & Conditioning
all
Tonifica todo tu cuerpo utilizando diferentes materiales como mancuernas, gomas y steps.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
15:00 - 16:00
15:00
60 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
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15:30
120 minutos
Tenis Especiales
Outdoor Tennis Court 8, Outdoor Tennis Court 9, Outdoor Tennis Court 10
Other
advanced
Grupo especial de la escuela de tenis para los alumnos de más nivel, donde se trabajará en profundidad la técnica y el físico.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
16:00 - 17:00
16:00
45 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
16:00
45 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 12
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
16:45
45 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
16:45
75 minutos
All Stars Tenis Amarillos
Outdoor Tennis Court 12
Other
all
All Stars es una metodología exclusiva de David Lloyd Leisure, para aprender a jugar al tenis de forma lúdica, didáctica y eficaz.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
17:00 - 18:00
17:00
45 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 3
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
17:30
60 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 4
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
17:30
105 minutos
Tenis Especiales
Outdoor Tennis Court 8, Outdoor Tennis Court 9, Outdoor Tennis Court 10
Other
advanced
Grupo especial de la escuela de tenis para los alumnos de más nivel, donde se trabajará en profundidad la técnica y el físico.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
17:30
105 minutos
Tenis Especiales
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina
Other
advanced
Grupo especial de la escuela de tenis para los alumnos de más nivel, donde se trabajará en profundidad la técnica y el físico.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
17:45
45 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 3
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
18:00 - 19:00
18:00
75 minutos
All Stars Tenis Naranjas
Outdoor Tennis Court 11
Sports & Outdoor
all
All Stars es una metodología exclusiva de David Lloyd Leisure, para aprender a jugar al tenis de forma lúdica, didáctica y eficaz.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
18:00
75 minutos
All Stars Tenis Amarillos
Outdoor Tennis Court 12
Other
all
All Stars es una metodología exclusiva de David Lloyd Leisure, para aprender a jugar al tenis de forma lúdica, didáctica y eficaz.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
18:00
75 minutos
All Stars Tenis Amarillos
Outdoor Tennis Court 5, Outdoor Tennis Court 6
Other
all
All Stars es una metodología exclusiva de David Lloyd Leisure, para aprender a jugar al tenis de forma lúdica, didáctica y eficaz.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
18:00
60 minutos
Sala de fitness
Studio Sala de fitness
Other
all
2
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
18:05
45 minutos
Zumba & Tonificación
Studio 2
Dance
improver
ritmos latinos y tonificación
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
18:05
45 minutos
BODYPUMP
Studio 1
Strength & Conditioning
all
Con el Bodypump entrenarás todo el cuerpo, haciendo repeticiones con pesos ligeros y moderados, llegando a quemar hasta 590 calorías.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
18:15
30 minutos
HIIT Group Cycling
Studio Group Cycling
HIIT
all
HIIT Cycling (High Intensity Interval Training Cycling) is an enhanced form of interval training during an indoor cycling lesson, an exercise strategy that alternates periods of short intense anaerobic exercise with less intense periods of recovery. Get super fit, super fast!
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
18:30
45 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 3
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
19:00 - 20:00
19:00
60 minutos
Bienvenida al pádel
Padel Outdoor, glass wall 08
Sports & Outdoor
all
Asistiendo a esta sesión, podrás conocer el área de pádel del club, qué actividades y torneos te ofrecemos y qué nivel tienes.
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19:00
15 minutos
Express ABS
Studio Sala fitness ( Funcional)
Core
improver
Sesión en el gimnasio de 15 minutos en la que realizarás trabajo abdominal
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19:00
60 minutos
Sala de fitness
Studio Sala de fitness
Other
all
2
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
19:00
30 minutos
BUTTI WORKOUT
Studio 1
High energy
all
SHAPE YOUR LEGS
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
19:05
55 minutos
ESPALDA SANA
Studio 2
Core
all
Estas clases tienen el objetivo de tonificar y relajar los músculos que nos ayudan a mejorar nuestra postura. Una mezcla entre varias técnicas posturales. Fortalece, estira y previene lesiones.
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19:15
60 minutos
Escuela Adultos Tenis
Outdoor Tennis Court 3
Other
all
Curso de tenis con un programa de aprendizaje estructurado que te garantiza mejorar tu juego.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
19:15
105 minutos
Tenis Especiales
Outdoor Tennis Court 8, Outdoor Tennis Court 9, Outdoor Tennis Court 10
Other
advanced
Grupo especial de la escuela de tenis para los alumnos de más nivel, donde se trabajará en profundidad la técnica y el físico.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
19:15
75 minutos
All Stars Tenis Amarillos
Outdoor Tennis Court Joaquin Molina, Outdoor Tennis Court 11
Other
all
All Stars es una metodología exclusiva de David Lloyd Leisure, para aprender a jugar al tenis de forma lúdica, didáctica y eficaz.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
19:15
45 minutos
Cycling
Studio Group Cycling
Cycling
all
Quema calorías a toda velocidad y trabaja tu fuerza y resistencia. Uno de los mejores ejercicios cardiovasculares que existen
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19:30
60 minutos
Tenis Clases Particulares
Outdoor Tennis Court 12
Sports & Outdoor
all
Tenis Clases Particulares
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
19:30
45 minutos
Aquafitness
Studio Piscina Interior
Water Workouts
improver
Moldea y tonifica tu cuerpo mientras te diviertes dentro del agua. Un ejercicio ideal para personas en rehabilitación que tiene innumerables beneficios para tus músculos
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20:00 - 21:00
20:00
120 minutos
Equipos Competición Pádel
Padel Outdoor, glass wall 10, Padel Outdoor, glass wall 11, Padel Outdoor, glass wall 12
Other
all
Equipos masculinos, femeninos y mixtos de diferentes niveles y edades. ¡Compite con otros clubes en varias ligas!
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20:05
55 minutos
BODYPUMP
Studio 1
Strength & Conditioning
all
Con el Bodypump entrenarás todo el cuerpo, haciendo repeticiones con pesos ligeros y moderados, llegando a quemar hasta 590 calorías.
¿Quieres apuntarte a esta clase? Iniciar sesión
20:15
45 minutos
Bienvenida al tenis
Outdoor Tennis Court 3
Sports & Outdoor
all
Asistiendo a esta sesión, podrás conocer el área de tenis del club, qué actividades y torneos te ofrecemos y qué nivel tienes.
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20:15
45 minutos
Cycling
Studio Group Cycling
Cycling
all
Quema calorías a toda velocidad y trabaja tu fuerza y resistencia. Uno de los mejores ejercicios cardiovasculares que existen
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