Nadar en Boadilla
Ya sea que estés buscando un entrenamiento revitalizante o simplemente quieras divertirte con la familia, en David Lloyd Boadilla te ofreceremos mucho más que solo una piscina. Nuestras piscinas climatizadas, tanto interiores como exteriores, serán ideales para disfrutar durante todo el año, con clases de natación disponibles para adultos y niños. Si nadar de manera tradicional no es lo tuyo pero aún así quieres mantenerte activo en el agua, también ofreceremos clases de aquagym. No importa cómo prefieras disfrutar del agua, nuestra terraza al sol será un lugar tranquilo para relajarte después.
- Piscina exterior
- Piscina cubierta
- Entrenamiento experto en natación
- Terraza y tumbonas
Ser socio en David Lloyd Boadilla
Una membresía en David Lloyd Boadilla te ofrece una experiencia de natación excepcional, incluyendo una amplia gama de actividades acuáticas. El acceso a nuestras magníficas instalaciones de spa también puede estar incluido, dependiendo del tipo de cuota que elijas.
Piscina para adultos
Si lo que buscas es pasar un rato tranquilo en el agua, nuestros horarios de natación exclusivos para adultos pueden ser exactamente lo que necesitas. Disfruta de la piscina temprano para empezar el día o relájate después del trabajo con una tranquila sesión de natación.
Aquagym
Las clases de aquagym ofrecen un entrenamiento divertido y de bajo impacto que aumenta tu resistencia cardiovascular, tonifica tus músculos y fortalece tu core. Al ritmo de música animada, las clases se realizan en la piscina, donde harás una serie de ejercicios utilizando la resistencia del agua y pesas acuáticas.
- Perfecto para adultos mayores
- Ideal para personas con problemas articulares como la artritis
- Adecuado para quienes se están recuperando de una cirugía
- Excelente para principiantes en el ejercicio
Clases de natación en Boadilla
Clases de natación para niños
En David Lloyd Clubs nos enorgullecemos de ser el mejor centro deportivo para que tus hijos aprendan a nadar. Nuestros monitores están altamente capacitados y son expertos instructores de natación para niños a partir de los 3 meses. Además, nuestro programa de enseñanza proporciona a los más pequeños un aprendizaje seguro y divertido.
Los cursos de natación se dividen en varias etapas y están diseñados para adaptarse al nivel de tu hijo desde el inicio, por lo que podrás ir viendo su progreso y celebrar sus logros a cada paso. En la iniciación trabajarán habilidades básicas como la flotación y el equilibro hasta llegar a dominar todos los estilos: espalda, braza y mariposa.
- Aprenderán a sentirse seguros en el agua
- Mejorarán su condición física
- Fomentarán su confianza
- Aumentarán su sociabilidad
Clases de natación para adultos
La natación es uno de los deportes más completos que hay y puede practicarse a lo largo de toda la vida, por eso, en David Lloyd Clubs, ofrecemos clases de natación para adultos. No hay edad para aprender a nadar, sentirte cómodo en el agua, disfrutar de la actividad física y aprovechar todas las opciones que ofrece tu club.
Nivel iniciación. Gana seguridad en el medio y aprende técnicas básicas en grupos reducidos para una atención personalizada y directa.
Nivel medio. Focalizado en mejorar la resistencia, aumentar la distancia de nado y perfeccionar la técnica de los diferentes estilos.
Nivel avanzado. Únete a nuestro grupo Máster. Trabajarás la técnica con un enfoque específico y diferente cada semana para que tu mejora sea continua.
- Mejora la salud cardiovascular
- Ejercicio físico de bajo impacto
- Mayor flexibilidad y fuerza
- Alivio del estrés y mejora tu salud mental