Actividades dirigidas
Actividades dirigidas en Turó
Varía tu rutina con nuestra amplia oferta de clases colectivas, diseñadas para ayudarte a mantener la motivación, hacer nuevos amigos y alcanzar tus objetivos, sea cual sea tu nivel de forma física.
Elige entre clases de yoga y pilates para conectar cuerpo y mente, activa tu corazón en una clase de cycling o descubre nuestras Signature Classes, creadas por expertos y exclusivas de David Lloyd Clubs.
Varía tu rutina con nuestra amplia oferta de clases colectivas, diseñadas para ayudarte a mantener la motivación, hacer nuevos amigos y alcanzar tus objetivos, sea cual sea tu nivel de forma física.
Elige entre clases de yoga y pilates para conectar cuerpo y mente, activa tu corazón en una clase de cycling o descubre nuestras Signature Classes, creadas por expertos y exclusivas de David Lloyd Clubs.
Encuentra la clase perfecta para ti
Entre nuestra gran variedad de actividades dirigidas, que tienen lugar en estudios exclusivamente diseñados para cada una de ellas, seguro que encuentras la sesión que mejor se adapte a ti.
Tendrás acceso a:
Actividades dirigidas
Signature Classes
Yoga
Pilates
Clases al aire libre
Actividades dirigidas en Turó
Nuestras clases de tonificación y fuerza están diseñadas para potenciar tu entrenamiento de peso y resistencia. Descubre sesiones que tonifican, fortalecen y te ayudan a ganar masa muscular de forma equilibrada.
El HIIT te ofrece un entrenamiento intenso y efectivo, perfecto si buscas superar tus límites. Cada sesión combina ráfagas de ejercicios de alta energía con breves momentos de recuperación, mejorando tu resistencia y tu forma física en general.
En nuestro tranquilo estudio de Mind & Body encontrarás una variedad de clases holísticas, como yoga y pilates. Además, en la zona de Pilates Reformer, nuestros instructores te ofrecen un entrenamiento dinámico de cuerpo completo para fortalecer, tonificar y equilibrar.
Nuestras clases grupales de cycling son la forma ideal de potenciar tu entrenamiento cardiovascular.
Acércate a nuestro estudio equipado con bicicletas de última generación y elige entre sesiones virtuales inmersivas o clases dirigidas por instructores expertos.
Clases Signature
BLAZE es el entrenamiento HIIT definitivo. Siente como saltan chispas con esta clase de alta intensidad que combina cardio, fuerza y combate. Acompañado de una increíble mezcla musical —con semanas temáticas y listas personalizadas— es el entrenamiento inmersivo definitivo.
Además, también puedes hacerlo en familia con nuestras sesiones REBELS BLAZE.
IGN1TE se inspira en las artes marciales mixtas para ofrecerte un entrenamiento lleno de energía. En cada clase pondrás a prueba todo tu cuerpo mientras lanzas patadas, golpeas, saltas, corres y superas tus propios límites.
A lo largo de la sesión, pasarás por diferentes ejercicios que acaban en una ronda final donde el objetivo es hacer tantas repeticiones como puedas.
Estas clases te desafían física y mentalmente con un entrenamiento de cuerpo completo, retos y trabajo en equipo, todo en una zona exterior cuidadosamente diseñada.
Además, Battlebox Play está pensado para toda la familia: mejorar la forma física y divertirse juntos, desarrollando velocidad, agilidad, fuerza y equilibrio.
SPIRIT combina elementos de yoga, pilates y meditación para ofrecer un entrenamiento que energiza y calma a la vez.
Con música suave e inspiradora, cada sesión recorre una secuencia de posturas y ejercicios que mejoran tu fuerza, poder y flexibilidad, terminando con una relajante meditación para equilibrar cuerpo y mente.
Cyclone es nuestra exclusiva clase de cycling en grupo, con bicicletas Stages de última generación y tecnología de seguimiento en tiempo real.
Guiado por instructores expertos, cada sesión aprovecha los datos de tu rendimiento para ayudarte a sacar lo mejor de ti, mejorando tu resistencia, aumentando tu potencia o simplemente disfrutando de la clase.
No te pierdas Rhythm, nuestra revolucionaria clase de cycling que libera cuerpo y mente. Con nuestros increíbles instructores y una música espectacular, vivirás un entrenamiento envolvente que conecta tus músculos con tus emociones.
Yoga
Respira. Estira. Calma tu mente. Busques un entrenamiento consciente, fortalecer tu core o mejorar tu flexibilidad, tenemos la clase perfecta para ti. Añade equilibrio y armonía a tu semana con una amplia selección de clases de yoga para todos los niveles, diseñadas para aumentar la flexibilidad, la fuerza y la relajación.
Pilates
En David Lloyd Turó , los socios pueden disfrutar de clases de Pilates en nuestros estudios especializados. El pilates se centra en fortalecer los músculos profundos del core, mejorando al mismo tiempo la flexibilidad y el control corporal.
Clases al aire libre
Disfruta del aire fresco y del ejercicio con nuestras clases al aire libre en David Lloyd Turó. Pon a prueba tu cuerpo con Battlebox, un entrenamiento de alta energía que combina ejercicios funcionales y diversión en equipo.
Solo para ti, para ti y tu pareja o para toda la familia.
Nuestras membresías se adaptan a tu estilo de vida.
Elige la modalidad que prefieras y accede a nuestros Clubs en España, el Reino Unido y Europa para disfrutar de una experiencia pensada para ti.