Si te encanta la sensación que tienes después de un increíble entrenamiento HIIT, nuestra nueva clase IGN1TE es exactamente lo que necesitas. Combinando ejercicios full body con otros más atléticos y movimientos de artes marciales, esta clase te llevará a otro nivel mientras te diviertes.
Enfocado para que vivas la experiencia completa de un estudio de ciclismo indoor, CYCLONE de la mano de Stages Flight es la actividad dirigida en la que confluyen entretenimiento y entrenamiento.
Una actividad con visualización interactiva que permite a cada participante alcanzar individualmente sus metas, mientras pedalea en grupo. Desde principiantes hasta corredores de nivel profesional todos pueden estar en la misma clase y realizar el mismo entrenamiento,
Un estudio propio con la última tecnología y un entorno altamente motivante para que con cada pedalada te sientas un poco más fuerte.
Regálate un momento de desconexión con SPIRIT, nuestra clase holística estrella. SPIRIT ha sido creada exclusivamente por David Lloyd Clubs y combina elementos de yoga, Pilates y meditación para brindar un entrenamiento energizante y relajante.
Con música sutilmente motivadora, cada sesión recorre ejercicios y posturas que mejorarán tu fuerza, potencia y flexibilidad, antes de terminar con un relajante período de meditación para ayudar a restablecer tu mente y cuerpo.
Conoce de nuestras clases colectivas en Zaragoza
Elige entre más de 100 clases grupales que ofrecemos semanalmente en David Lloyd Zaragoza. Mezcla tu rutina con una clase de ciclismo indoor, un entrenamiento HIIT o una relajante sesión de Yoga. Con tanta variedad de actividades colectivas, el único problema que tendrás es saber cuál escoger. Te esperamos en el mejor gimnasio de Zaragoza.
La práctica regular de Pilates tiene muchos beneficios para el cuerpo y la mente. Estas sesiones semanales fortalecen los músculos estabilizadores, aumentan la movilidad articular y reeducan el movimiento. Conseguirás mejorar la conciencia corporal, postura y equilibrio muscular.
Blaze
Una actividad que requiere su propio estudio, Blaze combina el entrenamiento cardiovascular con la fuerza, el boxeo y las artes marciales para ofrecerte un intenso entrenamiento que no olvidarás rápidamente, ¡una razón más para ir al spa después!
En David Lloyd Zaragoza, tenemos más de 100 clases colectivas programadas semanalmente, repartidas a lo largo del día, en nuestras 3 salas especiales para actividades colectivas. No dudes en consultar los horarios y apuntarte a alguna de ellas para que disfrutes de una manera distinta de ponerte en forma.