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La FincaSesiones de Pilates en David Lloyd La Finca

Classes de pilates en La Finca

La práctica regular del pilates tiene grandes beneficios para el cuerpo y la mente.

En estas sesiones se busca fortalecer la musculatura estabilizadora profunda, promover la movilidad de las articulaciones y la reeducación del movimiento.

Consiguiendo una mejora en la conciencia corporal, la postura y lograr un buen equilibrio múscular.

Beneficios

  1. Quema calorías 
  2. Tonificación muscular
  3. Mejora el humor y la autoestima
  4. Mejora la flexibilidad y la movilidad
  5. Mejora la postura
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Descubre cómo unirte a David Lloyd La Finca puede transformar tu tiempo junto a tu familia.
*Cláusula de responsabilidad: las imágenes son solo ilustrativas y pueden no pertenecer al club que has seleccionado.
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