Gimnàs
Aprofita al màxim cada entrenament al nostre gimnàs
Entra al gimnàs de David Lloyd Turó i sentiràs que és casa teva des del primer moment. Dissenyat amb un espai diàfan i zones ben definides per a cardio, força i entrenament funcional, és un entorn ampli i acollidor on pots moure’t amb llibertat, entrenar amb confiança i superar-te dia a dia.
Hi trobaràs tot el que necessites per a un entrenament complet, des d’una àmplia zona de pes lliure fins a equipament de cardio i condicionament d’última generació. Tant si prefereixes entrenar pel teu compte com amb un dels nostres Entrenadors Personals experts, sempre tindràs suport (ja sigui un consell, motivació extra o un pla a mida per assolir els teus objectius).
Prefereixes entrenar en grup? Dirigeix-te a les zones de força per gaudir de sessions col·lectives per variar la teva rutina i avançar en el teu progrés.
És molt més que un gimnàs. És un espai per entrenar de manera intel·ligent, sentir-te bé i avançar al teu ritme.
Entra al gimnàs de David Lloyd Turó i sentiràs que és casa teva des del primer moment. Dissenyat amb un espai diàfan i zones ben definides per a cardio, força i entrenament funcional, és un entorn ampli i acollidor on pots moure’t amb llibertat, entrenar amb confiança i superar-te dia a dia.
Hi trobaràs tot el que necessites per a un entrenament complet, des d’una àmplia zona de pes lliure fins a equipament de cardio i condicionament d’última generació. Tant si prefereixes entrenar pel teu compte com amb un dels nostres Entrenadors Personals experts, sempre tindràs suport (ja sigui un consell, motivació extra o un pla a mida per assolir els teus objectius).
Prefereixes entrenar en grup? Dirigeix-te a les zones de força per gaudir de sessions col·lectives per variar la teva rutina i avançar en el teu progrés.
És molt més que un gimnàs. És un espai per entrenar de manera intel·ligent, sentir-te bé i avançar al teu ritme.
Un gimnàs pensat per a tu
La nostra àmplia sala de fitness està distribuïda de manera intel·ligent perquè puguis trobar el teu ritme amb facilitat, tant si estàs estirant, aixecant pes o recuperant-te. Amb molt d'espai i un ambient cuidat, et sentiràs còmode, segur i en control del teu entrenament.
Tindràs accés a:
Body Hub: anàlisi corporal intel·ligent
Zones d’estiraments i recuperació
Àrees d’entrenament funcional
Entrenament Personal expert
Reimagina el teu entrenament
El nostre gimnàs ampli està organitzat intel·ligentment en zones per facilitar-ne la circulació, de manera que, tant si estàs estirant, aixecant pes o recuperant-te, sempre trobaràs el teu ritme. És un espai acollidor, dissenyat perquè et sentis còmode i en control, sigui com sigui l’entrenament d’aquell dia.
Un espai acollidor per a tothom
Entrena amb confiança utilitzant equipament de fitness avançat en un entorn elegant i ampli.
Equipament d’entrenament de primer nivell
Gaudeix de la tecnologia més avançada i d’equipament premium pensat per mantenir-te motivat:
- Cintes Woodway Curve
- Màquines de rem i WaterRowers
- El·líptiques i màquines Octane
- Wattbikes
- Body Hub: anàlisi avançada de composició corporal
Àmplia sala de fitness
El nostre espaiós gimnàs et dona més llibertat per moure’t, entrenar i concentrar-te al teu ritme. Amb molt d’equipament i espai, podràs entrenar còmodament de forma segura.
Pes lliure
La nostra completa zona de pes lliure està preparada per a tots els nivells, des del desenvolupament muscular i l’equilibri fins a la millora del rendiment funcional.
Màquines de força
També disposem d’una àmplia varietat de màquines de força, dissenyades per treballar tots els grups musculars de manera segura i controlada. Ideals per guanyar força, tonificar o treballar processos de rehabilitació.
Body Hub: coneix millor el teu cos
Vols tenir una visió completa del teu estat físic i benestar? Body Hub ofereix un anàlisi corporal ràpid i intel·ligent, amb dades sobre massa muscular, nivells d’hidratació, pes i BioAge (un indicador de com envelleix el teu cos internament).
Fàcil d’utilitzar i gratuït per als socis, es sincronitza amb l’app de David Lloyd Clubs per ajudar-te a establir objectius i fer seguiment del teu progrés.
Entrenament funcional
Descobreix la nostra innovadora zona d’entrenament funcional, dissenyada perquè cada sessió sigui dinàmica i efectiva. Amb material d'entrenament en suspensió, barres de dominades, bandes de resistència, cordes de batalla i molt més, tindràs tot el necessari per desafiar el teu cos de noves maneres en cada entrenament.
Entrenament Personal
Sigui quin sigui el teu objectiu (posar-te en forma, guanyar força o assolir una nova fita personal) els nostres Entrenadors Personals són aquí per ajudar-te. Cada entrenador aporta la seva pròpia especialitat, incloent-hi fitness pre i postnatal, entrenament per a seniors, rehabilitació o tonificació i força. Així podràs treballar amb un professional que entengui realment les teves necessitats. Dissenyaran un programa personalitzat i t’acompanyaran amb orientació experta i motivació en cada pas del camí.