Reebok ABC Serrano ahora se convierte en David Lloyd Serrano

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Acceso Socios
A group of people cycling in a class
SerranoConoce nuestras clases

Actividades dirigidas en David Lloyd Serrano

Elige entre más de 110 sesiones cada semana en David Lloyd Serrano. Las actividades dirigidas son ideales para motivarte mientras entrenas. Organiza tu rutina combinando una clase de cycle con una de HIIT y una relajante sesión de yoga. Con tantas opciones, tu único problema será cuál elegir.

Pilates

La práctica regular de Pilates tiene muchos beneficios para el cuerpo y la mente. Estas sesiones semanales fortalecen los músculos estabilizadores, aumentan la movilidad articular y reeducan el movimiento. Conseguirás mejorar la conciencia corporal, postura y equilibrio muscular.

Cycle

Nuestras sesiones de cycling son ideales para subir tus pulsaciones pedaleando. En una sala especialmente diseñada para estas sesiones y con la última tendencia en bicicletas, disfrutarás de estas clases ya sean virtuales o guiadas por nuestro equipo de profesionales.

Rebox

45 minutos de alta intensidad, diviértete y descarga la adrenalina que llevas dentro, vibra con la música y siéntete nuevo. En nuestras clases no solo mejorarás la técnica de boxeo, si no que entrenarás la fuerza y cardio.

Reshape

¡Vive el nuevo fitness! Combina ejercicios de fuerza, series de carrera con cinta y entrenamiento en suspensión. Di adiós al aburrimiento y acelera al máximo tu metabolismo para gastar muchas más calorías; todo al ritmo de la música y con un escenario de luces que te hará sentir y disfrutar al máximo en el mejor HIIT de Madrid.

Actividades dirigidas en David Lloyd Serrano

Con una amplia oferta de clases durante todo el día, seguro que encontrarás una sesión que te guste, motive e inspire

  • Cycling
  • Clases HIIT y de Alta intensidad.
  • Pilates reformer
  • Entrenamiento funcional
  • Cuerpo&Mente
  • Stretching
  • TRX: Entrenamiento en suspensión
  • Hipopresivos
  • Hatha Vinyasa Yoga
  • Boxeo
  • CrossFit
  • Zumba
  • Clases aeróbicas en el agua
Próximamente, en breve, pronto - Ven a vernos ya
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